Jeżeli przekąska kojarzy Ci się z czymś kalorycznym i nie zdrowym, to pora to zmienić. Kiedy zasiadamy do wieczornego seansu, automatycznie sięgamy po coś do chrupania. Przeważnie są to chipsy lub popcorn, które nie koniecznie są dobre dla naszego zdrowia, czy diety. Warto zastąpić je zdrową i pyszną przekąską, jaką są chipsy z jabłek.
Co kupić?
Wystarczą jedynie jabłka i cynamon.
Przygotowanie
Jabłka należy dokładnie umyć i wytrzeć do sucha. Usuń gniazda nasienne, ale nie krój jabłek na pół. Wystarczy, że zrobisz w nich dziurę w środku na wylot. Następnie pokrój je na plasterki. Brytfannę wyłóż papierem do pieczenia i układaj plasterki obok siebie. Posyp je cynamonem. Piekarnik nagrzej do 200 stopni i piecz chipsy przez około godzinę i gotowe ! Smacznego.
zobacz również:
Pesto – różne pomysłowe przepisy
Dieta zielona – przepisy i jadłospis
Dania z grilla – różne przepisy
7 powodów, dla których warto jeść więcej pietruszki
