Żel, czy olejek? Czasami w tej kąpielowej batalii zdecydowanie wygrywa olejek. Jakie są zalety kąpieli w olejkach i dlaczego warto częściej po nie sięgać?
Same zalety
Kąpiel to doskonały moment na odprężenie i chwilę relaksu na zakończenie pracowitego dnia. Skóra zanurzona w ciepłej wodzie, nie tylko wreszcie może się rozluźnić, ale także zregenerować i podreperować swoje piękno, jeśli do kąpieli użyjemy odpowiedniego preparatu. Olejek do kąpieli to nie tylko skuteczniejszy wariant płynu myjącego, i nawilżającego jednocześnie, ale także pomoc przy złagodzeniu bólu, obrzęku kończyn, przebarwieniach skóry, rozstępach. Pozostawia skórę gładką i elastyczną, czego nie jest w stanie zapewnić każdy żel do kąpieli. Dodatkowo wiele preparatów posiada składniki likwidujące bóle reumatyczne, objawy alergii, a także walczy z cellulitem. Ważną zaletą wielu olejków jest dwufazowe zastosowanie. Preparaty dwufazowe najczęściej posiadają składniki myjące i pielęgnacyjne, przed zastosowaniem
najlepiej po prostu wstrząsnąć butelką, by uzyskać jednolitą konsystencję. Obecnie wiele firm produkuje olejki, które nie tylko nie pozostawiają tłustego filmu na skórze, ale także nie osadzają się na brzegach wanny, co zdecydowanie poprawia komfort kąpieli. Kolejną zaletą olejków, jest ich funkcja aromaterapeutyczna, świetnie sprawdzają się podczas romantycznej kąpieli we dwoje, gdyż pobudzają sferę seksualną, zbliżając do siebie partnerów. Dzięki właściwościom natłuszczającym, mogą być stosowane także jako preparat do masażu.
najlepiej po prostu wstrząsnąć butelką, by uzyskać jednolitą konsystencję. Obecnie wiele firm produkuje olejki, które nie tylko nie pozostawiają tłustego filmu na skórze, ale także nie osadzają się na brzegach wanny, co zdecydowanie poprawia komfort kąpieli. Kolejną zaletą olejków, jest ich funkcja aromaterapeutyczna, świetnie sprawdzają się podczas romantycznej kąpieli we dwoje, gdyż pobudzają sferę seksualną, zbliżając do siebie partnerów. Dzięki właściwościom natłuszczającym, mogą być stosowane także jako preparat do masażu.Na co uważać?
Przed zastosowaniem danego olejku warto zapoznać się z ich właściwościami, by wzmocnić przyjemność kąpieli i zapewnić skórze odpowiednią pielęgnację. Olejki eteryczne mają działanie antybakteryjnie (wspomagają działanie antybiotyków), odkażające, przeciwzapalne, antywirusowe, stymulujące układ odpornościowy organizmu, zwiększające odporność na zakażenia, poprawiające krążenie, przeciwbólowe, odświeżające i odmładzające skórę, relaksujące, antystresowe, poprawiające nastrój.
Podczas stosowania aromaterapeutycznych kąpieli należy postępować według zasad aromaterapii:
1. Nie należy stosować olejków eterycznych doustnie.
2. Osoby cierpiące na epilepsje powinny unikać następujących olejków: hyzop, koper, rozmaryn.
3. Nie należy opalać się przez 6 godzin po zastosowaniu olejków cytrusowych.
4. Kobiety w ciąży powinny unikać następujących olejków: bazylia, benzoes, brzoza, cedr, szałwia muszkatołowa, goździk, hyzop, jałowiec, jaśmin, majeranek, mięta pieprzowa, mirra, rozmaryn, szałwia lekarska, tymianek.
5. Olejku geraniowego nie powinno się stosować korzystając z pigułek antykoncepcyjnych, a tymiankowego przy nadciśnieniu.
6. Bardzo ważnym elementem w aromaterapii jest jakość i pochodzenie olejków. Własności aromaterapeutyczne maja jedynie olejki naturalne, nie przerobione, nie rozcieńczone, nie fałszowane.
2. Osoby cierpiące na epilepsje powinny unikać następujących olejków: hyzop, koper, rozmaryn.
3. Nie należy opalać się przez 6 godzin po zastosowaniu olejków cytrusowych.
4. Kobiety w ciąży powinny unikać następujących olejków: bazylia, benzoes, brzoza, cedr, szałwia muszkatołowa, goździk, hyzop, jałowiec, jaśmin, majeranek, mięta pieprzowa, mirra, rozmaryn, szałwia lekarska, tymianek.
5. Olejku geraniowego nie powinno się stosować korzystając z pigułek antykoncepcyjnych, a tymiankowego przy nadciśnieniu.
6. Bardzo ważnym ele
mentem w aromaterapii jest jakość i pochodzenie olejków. Własności aromaterapeutyczne maja jedynie olejki naturalne, nie przerobione, nie rozcieńczone, nie fałszowane.7. Kąpiel stosuje się zwykle w stanach zapalnych skóry, wykorzystując mieszanki różnych olejków, np. olejek bergamotowy, cytrynowy, szałwii muszkatołowej, lawendowy, mięty pieprzowej, rumianku lekarskiego.
8. Kąpiel w trądziku – olejek rumianku rzymskiego, cedrowy, olejek z drzewa herbacianego, kamforowy, sandałowy.
9. Kąpiel przy celulicie – olejek kminkowy, kopru włoskiego, lawendowy, paczulowy.
10. Kąpiel jest też często zalecana przy pękaniu naczyń krwionośnych, nadmiernej potliwości, w przypadku opryszczki, łuszczycy i grzybicy, na skórę przesuszoną.
Jak stosować?
Aromaterapia jest stosowana najczęściej jako uzupełniająca podstawową terapię metoda leczenia, poprawiająca tak kondycję fizyczną jak i psychiczną, łagodząca stresy, wspomagająca relaks i regenerację organizmu. Kąpiel aromaterapeutyczną stosujemy na umyte ciało i nie dodajemy innych środków. Kąpiel nie powinna być bardzo gorąca. Do wanny dodaje się nie więcej niż 15 kropli olejku. Musimy zadbać o jego dobre rozcieńczenie. Dzięki właściwościom leczniczym olejków eterycznych kąpiel może się stać nie tylko przyjemnością i chwilą relaksu ale również terapią, gdyż każdy z olejków ma konkretne działanie lecznicze. Dla poprawy działania kąpieli, przy wannie możemy zapalić świece zapachowe lub kadzidełka. Długość samej kąpieli terapeutycznej to 10 – 30 minut. Po kąpieli wcieramy w ciało balsam z olejkami. Wskazany jest również masaż. Takich kąpieli możemy zażywać w zależności od naszych potrzeb, nawet kilka razy w tygodniu.
Masaż z zastosowaniem olejków ma działanie relaksujące, pomaga w uwolnieniu się od nadmiernego napięcia mięśni, poprawia krążenie krwi i ogólne samopoczucie. Przystępując do masażu nacieramy dłonie olejkiem i masujemy wybrane miejsca np. kark, barki, ramiona, plecy wcierając w nie olejek. Po masażu odpoczywamy przez kilkanaście minut i pozwalamy, aby skóra wchłonęła olejek potem możemy umyć ciało, wziąć prysznic lub kąpiel.
Za: http://www.bollywood.pun.pl, http://www.uroda.fit.pl, http://www.twoja-aromaterapia.info.
Olejek do kąpieli i masażu Mięta+Eucaliptus Organique
Eukaliptus i mięta – wyjątkowo pobudzająca mieszanka, działa przeciwzapalnie i antyseptycznie (stosować przy przeziębieniu i grypie, zapaleniu zatok, kaszlu, katarze), dla skóry zanieczyszczonej i tłustej.
Właściwości: Oleje naturalne: z kiełków pszenicy, pestek winogron i soji, dobrze odżywią i natłuszczą skórę bez wrażenia przeciążenia i niezmywalnej tłustości często powodowanego przez oleje syntetyczne lub niskiej jakości stosowane w produktach nazywanych „olejami kąpielowymi”. W połączeniu z olejkami eterycznymi wykazują one także działanie aromaterapeutyczne.
Stosowanie: Nalać niewielką ilość oleju na dłonie i rozprowadzić na skórze wykonując masaż. Można je stosować do kąpieli aromatycznych, które działają odświeżająco, rozgrzewająco, odkażająco i odprężająco.
Skład INCI: Glycine Soja (Soybean) Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Octyldodecanol, BHA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Citronellol, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Linalool, essential oil, Coumarin [+/- Cl45380, Cl45370, Cl60725, Cl61565]
Pojemność: 200 ml/Cena: 49,00 zł.
Olejek do kąpieli i masażu Limetka+Bergamotka Organique
Bergamotka z limetką – działa przeciwzapalnie, wybielająco, przeciwświądowo i odkażająco; niszczy wirusy i bakterie; działa pojędrniająco; wykazuje wpływ przeciwropny i przeciwtrądzikowy; leczy opryszczkę; przyspiesza proces opalania skóry; dla każdej skóry, a szczególnie przy zanieczyszczonej, tłustej, trądzikowej, dojrzałej, swędzącej skórze.
Właściwości: Oleje naturalne: z kiełków pszenicy, pestek winogron i soji, dobrze odżywią i natłuszczą skórę bez wrażenia przeciążenia i niezmywalnej tłustości często powodowanego przez oleje syntetyczne lub niskiej jakości stosowane w produktach nazywanych „olejami kąpielowymi”. W połączeniu z olejkami eterycznymi wykazują one także działanie aromaterapeutyczne.
Stosowanie: Nalać niewielką ilość oleju na dłonie i rozprowadzić na skórze wykonując masaż. Można je stosować do kąpieli aromatycznych, które działają odświeżająco, rozgrzewająco, odkażająco i odprężająco.
Skład INCI: Glycine Soja (Soybean) Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Octyldodecanol, BHA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Citronellol, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Linalool, essential oil, Coumarin [+/- Cl45380, Cl45370, Cl60725, Cl61565]
Pojemność: 200 ml/Cena: 49,00 zł.
Olejek do kąpieli i masażu Drzewko różane Organique
Drzewo różane – działa tonizująco na cały organizm, polecany przy bólach głowy i mdłościach, zmęczeniu fizycznym i psychicznym, pobudza krążenie powierzchniowe krwi, działa rozgrzewająco oraz odkażająco, rozszerza naczynia krwionośne, leczy trądzik i zapalenie mieszków włosowych; dla każdej skóry, a szczególnie przy suchej, dojrzałej, mieszanej i zanieczyszczonej skórze.
Właściwości: Oleje naturalne: z kiełków pszenicy, pestek winogron i soji, dobrze odżywią i natłuszczą skórę bez wrażenia przeciążenia i niezmywalnej tłustości często powodowanego przez oleje syntetyczne lub niskiej jakości stosowane w produktach nazywanych „olejami kąpielowymi”. W połączeniu z olejkami eterycznymi wykazują one także działanie aromaterapeutyczne.
Stosowanie: Nalać niewielką ilość oleju na dłonie i rozprowadzić na skórze wykonując masaż. Można je stosować do kąpieli aromatycznych, które działają odświeżająco, rozgrzewająco, odkażająco i odprężająco.
Skład INCI: Glycine Soja (Soybean) Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Octyldodecanol, BHA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Citronellol, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Linalool, essential oil, Coumarin [+/- Cl45380, Cl45370, Cl60725, Cl61565].
Pojemność: 200 ml/Cena: 49,00 zł.
Olejek do kąpieli i masażu Cedr+Lavenda Organique
Właściwości: Oleje naturalne: z kiełków pszenicy, pestek winogron i soji, dobrze odżywią i natłuszczą skórę bez wrażenia przeciążenia i niezmywalnej tłustości często powodowanego przez oleje syntetyczne lub niskiej jakości stosowane w produktach nazywanych „olejami kąpielowymi”. W połączeniu z olejkami eterycznymi wykazują one także działanie aromaterapeutyczne.
Stosowanie: Nalać niewielką ilość oleju na dłonie i rozprowadzić na skórze wykonując masaż. Można je stosować do kąpieli aromatycznych, które działają odświeżająco, rozgrzewająco, odkażająco i odprężająco.
Skład INCI: Glycine Soja (Soybean) Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Octyldodecanol, BHA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Citronellol, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Linalool, essential oil, Coumarin [+/- Cl45380, Cl45370, Cl60725, Cl61565].
Pojemność: 200 ml/Cena: 49,00 zł.
Olejek bazowy do kąpieli i masażu z kiełków pszenicy Organique
Naturalne, czysto rafinowane oleje wykorzystuje się w zabiegach pielęgnujących od dawna, są podstawowym składnikiem wysokiej jakości kosmetyków do pielęgnacji skóry. Oleje występują w wersji sklepowej – 200 ml i profesjonalnej – 1000 ml.
Właściwości: Mają właściwości kojące i wyciszające, utrzymują skórę w napięciu i jędrności, dodatkowo nawilżają ją i odmładzają. Otrzymywane z ziaren, nasion i owoców przypominają w swoim składzie naturalne składniki warstwy tłuszczowej skóry – wzmacniają zatem efekt bariery ochronnej.
Stosowanie: Oleje te stanowią doskonałą bazę dla olejków do masażu całego ciała, mogą być mieszane zarówno z olejkami eterycznymi jak i z glinką Ghassoul.
Olej z kiełków pszenicy – nienasycony olej o dużej zawartości witaminy E chroniącej skórę przed atakiem wolnych rodników (przez co spowalnia procesy starzenia się skóry) oraz szkodliwym działaniem promieni UV (dodatkowo witamina E poprawia ukrwienie skóry, przez co normalizuje się wykorzystanie tlenu w komórkach, wzmacnia tkanką łączną i zmniejsza skłonność do przebarwień), nadaje się do cery suchej i szorstkiej, poleca się go do skóry dojrzałej, działa na napięcia skóry i przeciwdziała rozstępom; charakteryzuje się „cięższą” konsystencją w porównaniu z olejem z pestek winogron, przez co głęboko nawilża skórę i chroni ją przed utratą wody bez obciążania tłustą warstwą
Skład INCI: Ethylhexyl Cocoate, Triticum vulgare (Wheat) Germ Oil, Ethylhexyl Methoxycinnamate, PEG-8, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Ascorbic Acid, Citric Acid.
Pojemność: 200 ml/Cena: 55,00 zł.
Olejek bazowy do kąpieli i masażu z pestek winogron Organique
Olej z pestek winogron – nienasycony olej o dużej zawartości polifenoli – przeciwutleniaczy chroniących komórki przed atakiem wolnych rodników, przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry, usuwa objawy zmęczenia, przyspiesza regenerację naskórka oraz rozświetla cerę, jest to delikatny emolient wygładzający i natłuszczający skórę; nadaje się do każdego rodzaju skóry.
Skład INCI: Ethylhexyl Cocoate, Vitis vinifera (Grape) Leaf Oil, Ethylhexyl Methoxycinnamate, PEG-8, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Ascorbic Acid, Citric Acid.
Naturalne, czysto rafinowane oleje wykorzystuje się w zabiegach pielęgnujących od dawna, są podstawowym składnikiem wysokiej jakości kosmetyków do pielęgnacji skóry. Oleje występują w wersji sklepowej – 200 ml i profesjonalnej – 1000 ml.
Właściwości: Mają właściwości kojące i wyciszające, utrzymują skórę w napięciu i jędrności, dodatkowo nawilżają ją i odmładzają. Otrzymywane z ziaren, nasion i owoców przypominają w swoim składzie naturalne składniki warstwy tłuszczowej skóry – wzmacniają zatem efekt bariery ochronnej.
Stosowanie: Oleje te stanowią doskonałą bazę dla olejków do masażu całego ciała, mogą być mieszane zarówno z olejkami eterycznymi jak i z glinką Ghassoul.
Za: http://spagroup.pl.
Po co więc wydawać pieniądze na kosztowne zabiegi w salonach? SPA w zaciszu domowym to doskonały pomysł :). Dostępne na rynku kosmetyki SPA obejmują pełen asortyment wyrobów przeznaczonych do pielęgnacji zarówno włosów, twarzy, jak i całego ciała. Każdy jednak oczekuje od nich różnorodnej ich aktywności, takiej jak: rewitalizacja, odświeżanie, stymulacja, ujędrnianie, wyszczuplanie… Mysle , że mozna z tej oferty wybrać to co własnie potzrebujemy zarówno do relaksującej kąpieli czy rozluźniającego masażu po kąpieli. Wydaje mi się że olejki do kapieli i masażu stanowią idealne połączenie:) Do tego wspaniały masażysta i efekt zdowolenia murowany :))