Yolana, Author at UrodaiZdrowie.pl portal o zdrowiu i urodzie

Yolana

Katarzyna Enerlich: Powrót do Domu – recenzja

Maria Paszyńska: „Jeśli jutra nie będzie” – recenzja

Jo Nesbo: „Nocny dom” – recenzja

Jennifer L. Armentrout: „Cień w żarze” – recenzja

Jorn Lier Horst: „Zdrajca” – recenzja

Klaudia Muniak: Nie zabiłam – recenzja

Bartosz Szczygielski: Dzień gniewu – recenzja

Izabela Janiszewska: Ludzie z mgły – recenzja

Stretching w 10 minut – recenzja

Kompletny podręcznik Green Witch – recenzja

Księga białej magii – recenzja

Dieta w chorobach trzustki – co jeść, a czego unikać – recenzja

Biblia energetycznej anatomii człowieka – recenzja

Anatomia pilatesu – recenzja

Akupunktura od A do Z – recenzja

Ashtanga – dynamiczna odmiana jogi – recenzja

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania – recenzja

Ajurweda – 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną – recenzja

„Dobre uczynki” – recenzja

„Kreacja” Elizy Sarnackiej-Mahoney – recenzja

„Mistrz i Małgorzata” – recenzja

Co mi dolega? Poradnik skutecznego leczenia dietą – recenzja

„Skrzat nie śpi” – recenzja

„Optymalna dieta dla biegaczy” – recenzja

„Wybacz mi Leonardzie” – recenzja

„Gotuj jak Top Chef” – recenzja

„Mapy twoich myśli” – recenzja

„Rusz głową!” – recenzja

„Plan Daniela” – recenzja

„FitMind. Schudnij bez diet” – recenzja

Gruszki zapiekane z czekoladą

Faszerowane bakłażany

Ostra pasta bakłażanowa

Bakłażan nadziewany pomidorem z sosem jogurtowym

Papryka nadziewana serem

Super deser z truskawkami

Deser cytrynowy z morelami

Ciasto z porzeczkami

Sałatka owocowo-lodowa

Malinowiec pod pierzynką

Truskawkowy puch

Konfitury z jabłek i malin

Sernik ze śliwkami

„Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi” – recenzja

„Jak zbudować szczęśliwy związek?” – recenzja

Kurki przetykane orzechami laskowymi

Oliwy z oliwek Bertolli i Carbonell – opinia

Ryż Britta w pięciu odmianach – opinia testerki

Szampański tort truskawkowy

Arbuzowy sorbet

Torcik z truskawkami

Malinowy pucharek

Ciasto z rabarbarem i migdałami

Torcik cytrynowy z owocami leśnymi

Warto przeczytać

Kosmetyczny minimalizm w praktyce – mniej produktów, więcej efektów

Jak dbać o kondycję skóry na co dzień – proste wskazówki

Produkty, które zawsze warto mieć w kuchni. Baza, która ułatwia codzienne gotowanie

Dlaczego niektóre kobiety przestają się malować – i czują się lepiej niż kiedykolwiek

Wietrzenie pościeli na balkonie. Ten prosty nawyk robi ogromną różnicę

Tonik do twarzy – hit czy mit? Czy naprawdę może zastąpić mycie wodą

Aktualności

TEST: Czy to już starość, czy po prostu nowy poziom życia? Sprawdź, gdzie jesteś

Organizacja opieki medycznej i diagnostyki obrazowej w Warszawie

Jak odkrywać autentyczne street food jak miejscowy

Dlaczego ta sama kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Na topie

Tonik do twarzy – hit czy mit? Czy naprawdę może zastąpić mycie wodą

Światowy Dzień Ziemi: pij mądrze, żyj lżej – ekologiczne podejście do codziennego nawodnienia

Jak wykorzystać czerstwe pieczywo w kreatywny sposób? Pomysły, dzięki którym nic się nie marnuje

Rzeczy, które robimy codziennie, a które nas wyczerpują – i nawet tego nie zauważamy

Kosmetyki

Usta na pierwszym planie. Rytuał koloru i pielęgnacji od swederm, który robi różnicę

Letni glow bez wysiłku – lekkie SPF, efekt skóry muśniętej słońcem i maseczka rozświetlająca od MIYA Cosmetics

Naturalna równowaga skóry. Dlaczego hydrolaty wracają do łask?

Kolor, blask i regeneracja w jednym. Poznaj nową linię BUTTERY LIP BALM od swederm

Przepisy

Zrób to danie na romantyczną kolację. Ta randka przejdzie do historii

Sprawdzony przepis na deser z kiwi – minimum pracy, maksimum smaku

Zielone śniadanie, które daje energię na cały dzień – co warto zjeść?

Chlebek ziołowy z czosnkiem – udaje się każdemu i smakuje wspaniale

Szpinak w roli głównej – zbiór prostych dań, które pokochasz

Tajskie zielone curry w 20 minut – aromatyczny hit dla całej rodziny

Sałatkowe wrapy Chang’s – łatwy przepis dla każdego