Zielona kawa odchudza?

29 stycznia 2017, dodał: EKSPERTKA

Na rynku pokazały się liczne suplementy w postaci kapsułek z wyciągiem z zielonej kawy (jest to niepalona kawa). Promuje się je jako bezpieczny środek doskonały na odchudzanie, niezwykle efektywny oraz skutecznie obniżający łaknienie.

Jaka jest prawda o zielonej kawie?

Kawa zielona to kawa przed procesem palenia, posiada taką samą zawartość kofeiny jak kawa tradycyjna, ale jest delikatniejsza w smaku. Zdobywa popularność dzięki zawartości kwasu ACG zwanego również kwasem chlorogenowym, który jest odpowiedzialny za metabolizm roślin. Dlatego też stymuluje metabolizm, blokuje przyswajanie glukozy z pokarmów,  po jakimś czasie nawet ogranicza apetyt. Zielona kawa skutecznie spowalnia proces tycia a także powoduje spalanie istniejącego tłuszczu.

waga

Ponadto jest świetnym zabójcą wolnych rodników w naszym organizmie, co nie jest bez znaczenia dla osób, które stosują detoksykację organizmu.

Kawa od wieków jest znana jako produkt pobudzający metabolizm i spalacz tłuszczu, oczywiście skutecznym wtedy gdy nie stosujemy cukru ani słodzików oraz śmietanki. Zaparzanie i picie zielonej kawy nie jest jednak wskazane ze względu na drażniąca przewód pokarmowy goryczkę oraz podnoszenie ciśnienia w znacznym stopniu.

Skuteczność każdej metody odchudzania opiera się jednak nie tylko na spożywaniu określonego suplementu, tylko na odpowiedniej diecie i zwiększonym ruchu. Potwierdzi to każdy dietetyk i instruktor zdrowego odżywiania. Dlatego tak ważne jest podejście z rozsądkiem do każdej formy suplementacji, nawet z tak bezpiecznym środkiem jakim jest zielona kawa.

 zobacz również:

 

  1. Porady – odchudzanie
  2. Wszystkie polecane diety
  3. Dekalog zdrowego odchudzania
  4.  Odchudzające przegryzki

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

12 komentarzy do Zielona kawa odchudza?

  1. avatar dragonik7 pisze:

    Nad zakupem zielonej kawy zastanawiałam się już od dłuższego czasu. Przeglądając informacje na jej temat nie znalazłam żadnych negatywnych opinii. Bałam do jednak jak smaku. Uwielbiam czarną kawę sala Zielona nieco mnie przerażała. chyba jednka skuszę się i wypróbuję ja na własnym tłuszczyku.

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Skuteczny demakijaż z olejkiem herbacianym i olejkiem z orzechów macadamia
Cena:
36 zł
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 zł
Świetnie oczyszcza i nawilża skórę. Zawiera hydrolat z lawendy i inne składniki roślinne.
Cena:
12,66 zł
Technologia ŻYWEJ WODY
Cena:
290 zl
Na bazie orzechów piorących
Cena:
35,99 zł
Sklep Peruka.pl - zaprasza!
Cena:
324 zł
STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Najlepsze firmy lakierów waszym zda…
Oj jak czytam o tych odpryskach i zmywaniu po jednym dniu to się...
Płaszcze czy kurtki?
Ja mam i płaszcz i kurtkę ale częściej noszę kurtkę z wygody bo...
krem
Używam odżywek i oliwek ale żeby krem wmasować nie pomyślałam ;) zacznę bardziej...
wakacyjne kolory paznokci
Morski :) True Teal z Hi mi się bardzo podoba na opalonych dłoniach