Zielona kawa odchudza?

29 stycznia 2017, dodał: EKSPERTKA

Na rynku pokazały się liczne suplementy w postaci kapsułek z wyciągiem z zielonej kawy (jest to niepalona kawa). Promuje się je jako bezpieczny środek doskonały na odchudzanie, niezwykle efektywny oraz skutecznie obniżający łaknienie.

Jaka jest prawda o zielonej kawie?

Kawa zielona to kawa przed procesem palenia, posiada taką samą zawartość kofeiny jak kawa tradycyjna, ale jest delikatniejsza w smaku. Zdobywa popularność dzięki zawartości kwasu ACG zwanego również kwasem chlorogenowym, który jest odpowiedzialny za metabolizm roślin. Dlatego też stymuluje metabolizm, blokuje przyswajanie glukozy z pokarmów,  po jakimś czasie nawet ogranicza apetyt. Zielona kawa skutecznie spowalnia proces tycia a także powoduje spalanie istniejącego tłuszczu.

waga

Ponadto jest świetnym zabójcą wolnych rodników w naszym organizmie, co nie jest bez znaczenia dla osób, które stosują detoksykację organizmu.

Kawa od wieków jest znana jako produkt pobudzający metabolizm i spalacz tłuszczu, oczywiście skutecznym wtedy gdy nie stosujemy cukru ani słodzików oraz śmietanki. Zaparzanie i picie zielonej kawy nie jest jednak wskazane ze względu na drażniąca przewód pokarmowy goryczkę oraz podnoszenie ciśnienia w znacznym stopniu.

Skuteczność każdej metody odchudzania opiera się jednak nie tylko na spożywaniu określonego suplementu, tylko na odpowiedniej diecie i zwiększonym ruchu. Potwierdzi to każdy dietetyk i instruktor zdrowego odżywiania. Dlatego tak ważne jest podejście z rozsądkiem do każdej formy suplementacji, nawet z tak bezpiecznym środkiem jakim jest zielona kawa.

 zobacz również:

 

  1. Porady – odchudzanie
  2. Wszystkie polecane diety
  3. Dekalog zdrowego odchudzania
  4.  Odchudzające przegryzki

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

12 komentarzy do Zielona kawa odchudza?

  1. avatar dragonik7 napisał(a):

    Nad zakupem zielonej kawy zastanawiałam się już od dłuższego czasu. Przeglądając informacje na jej temat nie znalazłam żadnych negatywnych opinii. Bałam do jednak jak smaku. Uwielbiam czarną kawę sala Zielona nieco mnie przerażała. chyba jednka skuszę się i wypróbuję ja na własnym tłuszczyku.

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Sukienka plażowa z falbanką
Pareo ze sklepu Lorin.eu!
Cena:
126 zł
Elegancki portfel skórzany
Praktyczny, z przegródkami, o wysokiej jakości wykonania - skóra licowa.
Cena:
159,00 zł
Naturalny olejek cedrowy
Sklep Afandi.eu
Cena:
45,51 zł
Complete naturalny olejek CBD/CBDa z ekstrakcji CO2 10ml
Olejek 10% 10ml CO2 Z kodem rabatowym 10% KOD: „urodaizdrowie”
Cena:
229,90
Owoce goji Berry 2000
Nazjdrowsze owoce świata!
Cena:
89 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Jak urządzić mieszkanie
Ja bardzo lubię urządzać wnętrza. Lubię też przeprowadzać remonty, jestem w tym...
Chirurg stomatolog - kogo polecacie…
A znacie może ? Kilka osób proponowało mi, żebym się do niego wybrała,...
Swetry
W lumpeksie można kupić niedrogie, wełniane swetry. Tylko trzeba uważać na mole.
Bielizna moich marzeń
Chantelle ma piękną bieliznę. Prawda?
facebook