Sałatki i surówki więcej

Sałatka warstwowa

Sałatka ziemniaczana z rzodkiewką

Kapusta pekińska z cytrynowym chili

Sałatka w melonie

Brokuły ze słonecznikiem i fetą

Karnawałowa przekąska

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Sałatka z kurczaka z pomarańczą i selerem: PYCHA!

Panierowane prawdziwki

Mocno grzybowa wigilijna kapusta wg Buni

Buraczki z czarną porzeczką

Przystawka karnawałowa

Sałatka warzywna Staropolska

Sałatka z wędzoną rybą z ziemniakami

Kapusta kiszona z mandarynką II

Sałatka z gotowanego na bulionie Farfale

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Sałatka z selera naciowego z bananem i orzechami

Sałatka z bobu z sosem cytrynowym

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Cykoria z szynką po ardeńsku

Sałatka z fetą i pieczonymi brzoskwiniami

Sałatka ziemniaczana z kalmarami

Sałatka ziemniaczana z pieczarkami

Sałatka z młodych ziemniaków z warzywami

Sałatka z ziemniaków i cebuli (kuchnia bułgarska)

Sałatka z ziemniaków, jabłek i selera

Sałatka ze szpinakiem, ziemniaczkami i kozim serem

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Królewska sałatka ziemniaczana

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Żydowska sałatka ziemniaczana

Sałatka z selera konserwowego i kurczaka z rodzynkami

Salatka ziemniaczana z mortadelą i majerankiem

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Sałatka z młodych ziemniaczków

Surówka z buraka z miodem

Biała rzodkiew z owocami

Barwy jesieni – surówka

Tuńczyk w oszczędnej sałatce

Pyrki i drób -sałatka

Kalafiorowa zielona pagoda

Sałatka chicken special – kuchnia indyjska

Selerowa sałatka

Sałatka ze śledziem i ziemniakami

Sałatka z indyka z bananem i jabłkiem

Sałatka meksykańska

Sałatka z tuńczyka i jarzynami

Sałatka ziemniaczana z papryką

Ciepła sałatka ziemniaczana z bobem

Sałatka z ziemniaków z kolorowymi jajeczkami

Sałatka kukskus Tabbouleh

Kokosowa marchewka wg Buni

Kapusta kiszona na miodowo

Jak Mozambik skrzyżowałam z Cyprem :

Buraczki z olejem wersja 2

Sałatka ziemniaczana z kiełkami

Sałatka z daktyli z pomarańczami, figami i migdałami

Sałatka z białej kapusty

Lekka sałatka z szynką i selerem konserwowym

Sałatka z groszkiem

Sałatka ze szpinaku i jajeczek przepiórczych

<img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img data-src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="--smush-placeholder-width: 100px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 100/100;margin-right:10px; padding:2px" align="left" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" class="lazyload" /><noscript><img src="/wp-content/themes/default/images/def_image-100x100.jpg" width="100" alt="" style="margin-right:10px; padding:2px" align="left" />

Sałatka śniadaniowa

poprzednie w kategorii: Sałatki i surówki

następne w kategorii: Sałatki i surówki

Warto przeczytać

Z czym nie łączyć kefiru? Uważaj na te połączenia w diecie

<img src="https://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2025/06/malin_3-1.jpg" width="90" border="0" alt="" style="width: 90px; height: 80px; margin-right:10px; padding:5px;vertical-allign:middle;" />

Kobieto, jedz maliny. Twoje ciało ci za to podziękuje

Pokochasz te buty tego lata. Styl, wygoda i kobiecy szyk w jednym

Bąbelki pod lupą: czy woda gazowana naprawdę szkodzi? Fakty i mity, które warto znać

Korek po winie kontra muszki owocówki. Genialny trik, który warto znać

Perfumy na różne okazje – jak znaleźć idealny zapach na każdy moment?

Aktualności

Czego lepiej nie grillować? Te produkty mogą ci zaszkodzić

„Rozmiar ma znaczenie” – butelki filtrujące AQUAPHOR w 5 rozmiarach

Znasz trik z gąbką w lodówce? Oto dlaczego warto tak robić

Dystopijny melodramat z Agatą Kuleszą w roli głównej. Zdjęcia już ruszyły

Na topie

<img src="https://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2025/06/malin_3-1.jpg" width="90" border="0" alt="" style="width: 90px; height: 80px; margin-right:10px; padding:5px;vertical-allign:middle;" />

Kobieto, jedz maliny. Twoje ciało ci za to podziękuje

Pobierz bezpłatny e‑book i odkryj nową jakość swojego stylu życia!

Joga twarzy i ciała – 15-minutowa sekwencja dla zdrowej skóry i kręgosłupa

Magia kocimiętki – to dlatego koty za nią przepadają

Kosmetyki

Rytuał SPA we własnym domowym zaciszu – peelingi do ciała Forget Me Not

Peptyd miedziowy i kwas hialuronowy w jednym marki BANDI

Gładkie włosy bez plątania? Poznaj nowość, o której jest głośno – OnlyBio x invisibobble

Rytuał porannego oczyszczenia skóry – darmowy mini ebook

Przepisy

Lubisz serek wiejski? Z tymi dodatkami poprawi pracę jelit i serca

Kiszone cytryny to samo zdrowie. Ich przygotowanie jest banalnie proste

Wołowina z warzywami na patelni. Szybkie, aromatyczne i pełne smaku danie

Majonez na trzy sposoby – klasyk, fit i wege. Roślinna rewolucja, którą pokochasz

Pomysłowe sałatki ze szparagami – przepisy na lekki hit lata

Naleśniki z pieczarkami, porem i serem pleśniowym. Mój ulubiony pomysł na szybki i pyszny obiad

Bruschetta z ogórkiem. Pyszna przekąska na mały głód

FORUM - bieżące dyskusje

Reportaże, książki oparte na faktac…
Akurat kryminałów w ogóle nie oglądam, wolę filmy oparte na faktach jak...

Klasyka literatury - do czego wraca…
Nowsza wersja Znachora jest beznadziejna po prostu....

Pomadka czy błyszczyk?
Pomadki, błyszcz mnie denerwują bo włosy się do nich kleją

Na jakim filmie ostatnio byłaś w ki…
Na „Minecrafcie” z synem :)