URODA I ZDROWIE

Astaksantyna dla zdrowia i urody – silny antyoksydant – opinie i właściwości dla zdrowia

19 stycznia 2021, dodał: Ania

Jeśli dbacie o zdrowie i urodę nie mogliście nie słyszeć o królowej antyoksydantów czyli astaksantynie. To wielozadaniowy i silny przeciwutleniacz. Astaksantyna jest bowiem 800 razy aktywniejsza niż koenzym Q10, 500 razy silniejsza niż witamina E oraz 40 razy skuteczniejsza niż Betakaroten. Astaksantyna jest obecnie najsilniejszym znanym nam antyoksydantem.

 

Co to jest astaksantyna?

Astaksantyna jest  związkiem chemicznym z grupy karotenoidów. Karotenoidami nazywamy barwniki – przeważnie żółte, pomarańczowe, bądź czerwone, które występują naturalnie w roślinach. Wspomagają one proces fotosyntezy, a także chronią rośliny przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych mogących je uszkodzić. Do organizmów zwierząt dostają się one wraz z przyjmowanym pokarmem. Związki te można podzielić na karoteny i ksantofile. Astaksantyna należy do drugiej grupy.

 

Polecamy Astaksantynę ze sklepu Natvita.pl

 

astaksantyna sklep

Astaksantyna produkowana jest przez algi Haematococcus pluvialis i Chlorella zofingensis,drożdże Phaffia rhodozyma oraz bakterie Argobacterium auranticum, Mycobacterium laticola, Brevibacterium spp.

Ksanofil jest pokarmem ryb oraz owoce morza i gromadzony w ich tkance mięśniowej. Należą do nich krewetki, kraby łosoś czy pstrąg. Istnieją zwierzęta posiadające umiejętność przemiany jednych karotenoidów w inne , niestety człowiek nie potrafi syntetyzować astaksantyny więc musi dostarczać ją do organizmu wraz z pożywieniem.

 

Właściwości astaksantyny

  • Astaksantyna zwiększa wrażliwość na insulinę i zmniejsza stres oksydacyjny u osób, które chorują na cukrzycę. Związek ten chroni komórki w trzustce produkujące insulinę.
  • Astaksantyna zmniejsza także ryzyko występowania chorób serca. Dzieje się tak gdyż obniża poziom złego cholesterolu,a podwyższa  poziom dobrego. Ale to nie jedyna pozytywna interakcja. Astaksantyna ponadto zwiększa poziom adiponektyny . Jej niski poziom odpowiada nie tylko za zwiększoną insulinoodproność , ale także zwiększa prawdopodobieństwo występowania chorób sercowo naczyniowych. Astaksantyna zmniejsza także oraz opóźnia zatykanie się naczyń krwionośnych, a co za tym idzie poprawia krążenie.
  • Warto sięgnąć po astaksantynę jeśli w rodzinie występowały już zawały serca. Przyjmując ją możecie zmniejszyć ryzyko uszkodzeń serca związane właśnie z zawałem.
  • Astaksantyna jest wspaniałym środkiem pobudzającym naturalną odporność organizmu. Robi to nie szkodząc organizmowi, ale wskazując mu właściwą drogę walki i odpowiednią reakcję na bodźce. Warto przyjmować ją z olejem rybim. Pomimo iż wykazują takie samo działanie, astaksantyna dodatkowo zwiększa pozytywny wpływ kwasów Omega 3 na odporność.
  • Astaksantyna chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, w tym także przed fotostarzeniem.
  • Astaksantyna obniża ciśnienie krwi. Najlepiej jednak, gdy połączymy je z odpowiednią aktywnością fizyczną i dietą, gdyż sama suplementacja to jedynie cząstka sukcesu.

 

Astaksantyna w kosmetyce

Astaksantyna chroni skórę przed oparzeniem, ale także przyspiesza leczenie już uszkodzonej skóry. Dlatego coraz częściej spotkać ją można w składzie kremów, balsamów czy ochronnych pomadek do ust.

Warto jednak zażywać astaksantynę ponieważ w ten sposób, także przyczynimy się do poprawy stanu skóry. Regularne przyjmowanie astaksantyny pomoże spłycić drobne zmarszczki, zwiększy poziom nawodnienia oraz elastyczność, sprawi że skóra stanie się gładsza . Zminimalizuje obrzęki oraz występowanie plam i przebarwień.

 

Dlaczego warto sięgnąć po astaksantynę?

Astaksantyna jest wyjątkowa, gdyż potrafi przeniknąć barierę krew-mózg oraz krew siatkówka. To właśnie zapewnia ochronę antyoksydacyjną i przeciwzapalną oczu, mózgu i centralnego układu nerwowego. Ponadto zmniejsza ryzyko występowania katarakty, zwyrodnienia plamki żółtej, utraty wzorku, demencji czy choroby Alzheimera. Astaksantyna wymiata skutecznie wolne rodniki oraz chroni komórki, organy i tkanki przed uszkodzeniami tlenowymi. Astaksantyna poprawia działanie układu sercowo-naczyniowgo, normuje poziom cukru, wzmacnia odporność, walczy z rakiem, redukuje stany zapalne, poprawia zdrowie oczu oraz sprawność fizyczną. Ma również genialne działanie w stosowaniu miejscowym. Nie tylko nawilża i wygładza skórę, ale także nadaje jej łądniejszy odcień i poprawia elastyczność. Zmniejsza zmarszczki , piegi oraz obrzęki pod oczami.

 

zobacz również:

Owoc amalaki – najlepsze źródło naturalnej witaminy C!

Witamina C z cynkiem na odporność i wsparcie organizmu – jak działa?

Top 11 owoców na odporność – jak wzmocnić układ immunologiczny osób dorosłych

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Czy depilatory laserowe do uż. domo…
Miałam kiedys taki depilator ;) Ahh te czasy ;) Bolało ;) Dzisiaj jednak wolę...
Ile już udało Wam się schudnąć?…
Wasze wpisy napełniły mnie optymizem, że dam radę zrzucić nieco kilogramów.Szukam fajnego programu...
Dieta podczas karmienia piersią
Niestety przytyłam znacząco po ciąży, jeszcze karmię mojego bobaska i szukam jakieś dobrej...
Onko-bieg
Dla mnie lepsze są inicjatywy, z których kobiety chore na raka wynoszą jakąś...