Telefoniczna antykoncepcja

Regulatorem zmian fizjologicznych w cyklu płciowym kobiety są wydzielane do krwi w zmiennych ilościach i odpowiednich proporcjach hormony. Ustalono, że stężenie w surowicy krwi i w moczu hormonu luteinizującego (LH) – wydzielanego przez przysadkę mózgową – zwiększa się szybko w okresie przedowulacyjnym, osiągając maksymalne wartości na 24-36 godzin przed owulacją (uwolnieniem komórki jajowej z pęcherzyka Graffa). Ponieważ zapłodnienie możliwe jest w przypadku obecności plemników w drogach rodnych tylko w ograniczonym czasie – przed lub po owulacji – dokładna znajomość jej terminu, ułatwia planowanie ciąży.

Badanie polega na stwierdzeniu w okresie okołoowulacyjnym – przewidywanym na podstawie przebiegu cyklu miesiączkowego – wzrostu wydalania z moczem hormonu luteinizującego (LH). Pomaga to określić dokładnie termin owulacji (jajeczkowania), a co za tym idzie okres płodny kobiety. LH-test wygląda i działa podobnie jak test ciążowy. Z tą różnicą, że LH-test jest czuły na hormon LH, który na 24 do 36 godzin przed jajeczkowaniem występuje w moczu. Na chwilę zanurzasz w nim płytkę testową i po 5 minutach odczytujesz wynik. Dwie kreseczki oznaczają, że właśnie zaczynają się dni płodne. Od tego momentu możesz zajść w ciążę przez 4 kolejne doby.

W opakowaniu LH-testu znajduje się instrukcja, jak z niego korzystać, i tabela. Z niej odczytujesz dzień, od którego zaczynasz badanie moczu i do kiedy je kontynuujesz. Przy czym, z uwagi na żywotność plemników, unikasz współżycia już na 5 dni przed pierwszym badaniem. LH-test nie jest środkiem antykoncepcyjnym. Producent zarejestrował go jako pomocny dla kobiet, które mają trudności z zajściem w ciążę, bo „podpowiada”, kiedy są na to największe szanse. Może jedynie uzupełniać kalendarzyk małżeński czy metodę termiczną, i tylko tak należy go traktować.

Producent (LH Vitam) twierdzi, że test owulacyjny jest szybkim i prostym w zastosowaniu testem owulacyjnym do domowego użycia, który pozwala on określić dni płodne kobiety z dokładnością 98%. Wyniki testu pojawią się w ciągu 5 minut.

Persona jest jedyną w swoim rodzaju metodą zapobiegania ciąży. Działa w harmonii z ciałem kobiety i rozpoznaje płodne dni podczas cyklu. Przez większość dni w miesiącu istnieje minimalne prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i nie potrzebujesz stosować środków antykoncepcyjnych. Poprzez monitorowanie zmian stężeń hormonów, może powiedzieć, kiedy przypadają Twoje dni płodne. Składa się z małego, poręcznego monitora i prostych, jednorazowych testerów. Podczas badania testery zbierają hormony z moczu i przekształcają w informację, którą interpretuje monitor. Zielone albo czerwone światło na monitorze wskazuje dni płodne lub niepłodne.
Zestaw składa się z testerów (do wykonania testów z moczu 16 szt.) i ręcznego monitora. Monitor czyta informacje uzyskane z testerów, uczy się o twoim cyklu i codziennie daje antykoncepcyjną poradę. Ponadto w zestawie znajduje się instrukcja obsługi oraz baterie. Korzystanie z niego jest dość proste. Wystarczy na kilka sekund zanurzyć pasek testowy w strumieniu moczu (koniecznie pierwszego – porannego, bo w nim jest największe stężenie hormonu luteinizującego). Potem wkładasz pasek do urządzenia wielkości tabliczki czekolady i po 5 minutach na ekranie sprawdzasz, czy masz płodne, czy bezpieczne dni. Ten sprytny aparat jest równocześnie komputerem, który odczytuje wynik, analizuje go i przechowuje na twardym dysku przez wiele miesięcy. Im dłużej z niego korzystasz, tym więcej miesięcznych cykli ma w pamięci. Stąd po każdym kolejnym okresie jeszcze precyzyjniej wyznacza ryzykowne dni. Aparat Persona kupisz w wybranych aptekach i przez internet (www.persona.info.pl). Mogą go jednak używać tylko kobiety o cyklach dłuższych niż 23 dni, ale nieprzekraczających 35. Wtedy jest on skuteczny u 99,4% z nich, a wskaźnik Pearla wynosi 0,6.

Od niedawna w komórkach (wszystkich sieci) możesz zainstalować darmowy program „Kalendarzyk”. Na podstawie daty rozpoczęcia menstruacji i średniej długości cykli z ostatniego roku, które wpisujesz do aparatu, w każdym miesiącu wyznacza twoje dni płodne. Żeby zainstalować aplikację, wejdź na stronę www.kobieta.mfun.pl lub wyślij SMS o treści GET.K na numer 7168 (wtedy na komórkę zostanie ona przesłana automatycznie, ale za taką usługę płacisz 1,22 zł). Podobne kalkulatory działają także w internecie na różnych stronach. Można pobrać  tzw. karty, czyli program umożliwiający stosowanie metody wieloobjawowej. Dzięki niemu wyniki obserwacji cyklu płodności kobiety mogą być przedstawione w formie wykresu lub tabeli. Aplikacja pozwala precyzyjnie notować dni współżycia, temperaturę dla każdego dnia i inne wskaźniki niezbędne przy stosowaniu tej naturalnej metody planowania rodziny. Ta metoda uchodzi jednak za mało skuteczną: wskaźnik Pearla waha się tu od 0,9, czyli 99,1% pewności, do 24, czyli 76%. Zanim zaczniesz używać wirtualnego kalkulatora, warto skończyć tzw. e-kurs NPR. Są to darmowe wirtualne lekcje (np. www.dzieci.civ.pl, www.iner.pl), które podpowiadają, jak wsłuchiwać się w swój organizm, żeby uniknąć niechcianej ciąży.