Jak szybko można się kochać po porodzie

8 lipca 2010, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

Kobieta, która urodziła dziecko zawsze ma ten sam problem: rozstępy po porodzie, obwisły brzuszek, dodatkowe kilogramy i cellulit. Ciało wydaje się mniej atrakcyjne, zmniejsza się tez w wyniku tego ochota na seks…A tymczasem małżonek pragnie nie tylko przytulać Ciebie i swojego dzidziusia, ale też myśli o zbliżeniu. Połóg czyli pierwsze 6-8 tygodni po porodzie to okres, w którym odzyskujesz siły, oswajasz się z nową rolą i poznajesz swoje dziecko. W tym czasie współżycie cielesne podejmuje niezwykle niski odsetek par. Lekarze nie zalecają jednak zbytniego pospiechu w tym względzie, ponieważ narządy rodne kobiety nie są jeszcze do końca zagojone i trwa proces obkurczania macicy. Zachodzi tez ryzyko zakażenia dróg rodnych bakteriami przenoszonymi przez partnera. Pod koniec połogu warto więc zgłosić się do lekarza, aby ocenił gotowość kobiety do współżycia. Często jednak niechęć do seksu wynika nie tyle z uwarunkować fizycznych ale częściej problemów emocjonalnych – chandra i depresja po porodzie to często spotykane zjawisko wśród młodych mam. Teraz już nie jesteś namiętną kochanką, z tygrysicy przemieniłaś się w czułą matkę, najważniejsze jest teraz twoje maleństwo, które przysłania Ci cały świat. Natura też tak skonstruowała ciało kobiety, obniżając po porodzie poziom estrogenów, odpowiedzialnych za popęd seksualny, aby nie zaszła zbyt szybko w kolejną ciążę. Dodatkowym problemem może być suchość pochwy – chociaż duży wybór lubrykantów może szybko tę kwestię zniwelować. Nie unikaj jednak pieszczot – Twój partner też potrzebuje bliskości i czułości. Musicie  obydwoje porozumiewać się na tym polu, partner musi zrozumieć, że teraz wymagasz troszkę dłuższej gry wstępnej. Przed stosunkiem pieszczoty powinny być znacznie dłuższe i delikatne. Wybierz też pozycję idealną dla Ciebie, w której będziesz mogła kontrolować tempo zbliżenia np. na jeźdźca. Kobiety po porodzie często odczuwają też zbytni luz w pochwie, spowodowany rozciągnięciem mięśni w trakcie porodu. Można sobie pomóc ćwiczeniami mięśni Kegla. Polegają one na zaciskaniu i rozluźnianiu pochwy. Można je wykonywać nawet w pozycji siedzącej (kilkanaście razy dziennie) – pochwa stanie się bardziej wrażliwa na bodźce. Tak więc nie unikaj kontaktu z ojcem własnego dziecka – oboje bowiem pragniecie zacieśniać swój związek, a seks go umacnia.

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

co na zniszczone paznokcie?
Chyba odżywki nie mają sobie równych ;) Ja polecam SOS - tania,...
Ulubione serie kosmetyków
Pokochałam serię Bio Hyaluron! Najpierw moja mama skusiła się na krem do...
Krem przeciwzmarszczkowy od kiedy
Po 30 - tce już trzeba zacząć używać takich kosmetyków na zmarszczki...