Drobiowe żołądki – przepisy na różne dania

25 października 2017, dodał: Małgorzata Kopeć
Artykuł zewnętrzny

Żołądki raczej kojarzą nam się z czymś obrzydliwym i nie smacznym. Jednak pozory potrafią mylić. Postanowiliśmy przedstawić Wam dowody na to, że nawet z takiego składnika można wyczarować cuda. Przekonajcie się sami!

Podobny obraz

Gulasz

Co kupić?

  • 500-700 g żołądków drobiowych
  • kilka liści laurowych
  • kilka ziaren ziela angielskiego
  • pęczek natki pietruszki
  • kilka łyżek zagęstnika do sosów
  • łyżka mielonej słodkiej papryki
  • 800 ml bulionu drobiowego
  • 2 cebule
  • sól ,pieprz

Przygotowanie:

Żołądki należy oczyścić i ugotować w bulionie. Co jakiś czas zbieraj powstałą pianę. Dodaj ziele angielskie, liść laurowy i sól. Pozostaw na małym ogniu przez 2 godziny. Po tym czasie wyjmij żołądki i pokrój je w paseczki. Cebulę natomiast obierz i posiekaj w dużą kostkę. Dodaj ją do bulionu i gotuj przez 15 minut. Teraz z powrotem wrzuć żołądki do bulionu i dorzuć jeszcze posiekaną natkę pietruszki, sól i świeżo zmielony pieprz. Na koniec zagęszczamy sos i gotowe.

Znalezione obrazy dla zapytania poultry gizzards food

Flaczki

Co kupić?

  • 1 kg żołądków drobiowych
  • 1 opakowanie gotowych flaczków wieprzowych
  • 2 średnie marchewki
  • 2 kostki rosołowe
  • woda
  • przyprawa do flaczków
  • majranek
  • pół kostki margaryny
  • mąka 5 łyżek
  • pieprz
  • vegeta
  • czosnek granulowany
  • ziele angielskie

Przygotowanie:

Żołądki oczyść, opłucz i pokrój w paski. Następnie zalej gorącą wodą i gotuj na wolnym ogniu. Do tego dorzuć marchewkę pokrojoną w kostkę oraz flaczki wieprzowe i ziele angielskie. Gotuj do miękkości, a z margaryny oraz mąki przygotuj zaprawkę. Dodaj do flaczków razem z majerankiem, kostką rosołową i resztą przypraw dla smaku. Gotuj jeszcze chwilę i odstaw.

Znalezione obrazy dla zapytania tripe

Zupa

Co kupić?

  • żołądki z kurcząt 40 dag
  • Cebula biała 2 szt
  • Marchew 2 szt
  • Kasza jęczmienna 25 dag
  • ogórki kwaszone 5 szt
  • sól do smaku
  • majeranek do smaku
  • Natka pietruszki
  • pieprz ziarnisty
  • listek laurowy 2 szt

Przygotowanie:

Żołądki należy oczyścić,zalać zimną wodą i postawić na ogniu. Od czasu do czasu zdejmuj powstałą pianę- szumowinę. Cebulę pokrój w plasterki, obsmaż na patelni do zarumienienia i dodaj do żołądków. Dorzuć jeszcze pokrojoną marchewkę, liść laurowy oraz przyprawy. Kiedy wszystko zacznie dochodzić do miękkości dodaj posiekane ogórki oraz kaszę. Gotuj jeszcze przez chwilę. Podawaj z majerankiem i pieczywkiem.

Znalezione obrazy dla zapytania poultry gizzards soup

Sałatka

Co kupić?

  • żołądki z kurcząt 30 dag
  • groszek konserwowy 1 puszka
  • Natka pietruszki
  • Majonez 250 ml
  • sól i pieprz do smaku
  • kukurydza 1 puszka

Przygotowanie:

Żołądki tak jak poprzednio czyścimy, płuczemy i gotujemy w wodzie. Po zagotowaniu przepłucz je na sitku, ponownie zalej wodą i znowu ugotuj. Następnie po ostudzeniu pokrój je w paski i wymieszaj z groszkiem i kukurydzą.  Dopraw pieprzem, solą i natką pietruszki.Całość wymieszaj z majonezem.

Znalezione obrazy dla zapytania poultry gizzards salad

Z imbirem

Co kupić?

  • 3 cebule
  • olej
  •  ziele angielskie
  •  korzeń imbir
  •  liść laurowy
  • sól
  • pieprz
  • vegeta
  • szczypta czerwonej papryki w proszku
  • 1 kg żołądków drobiowych

Przygotowanie:

Standardowo żołądki czyścimy, płuczemy i gotujemy do miękkości.  Na patelni smażymy pokrojoną cebulę oraz już gotowe żołądki. Pod koniec smażenia dodaj starty imbir, liść laurowy, ziele angielskie oraz przyprawy. Całość zalej wodą i duś pod przykryciem ok 30 minut.  Jeżeli sos sam się nie zagęścił to dodaj zaprawkę.

Podobny obraz

Z pomidorami

Co kupić?

  •  300 g – 400 g żołądków drobiowych
  • 1 marchew
  • 1 pietruszka korzeń
  • 1 listek laurowy
  • 1 cebula – drobno posiekana
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • 3 łyżki ketchupu łagodnego
  • 8 dużych pieczarek-pokrojonych w grubsze plasterki
  • 1 garść posiekanej natki pietruszki
  • 3 łyżki oleju
  • sól morska
  • pieprz świeżo mielony
  • maggi

Przygotowanie:

Żołądki przygotuj tak jak wyżej. Do garnka dodaj marchewkę, pietruszkę oraz liść laurowy. Dodaj łyżkę soli i chwilę pogotuj. Gotowe żołądki ostudź, pokrój w paski. Osobno podsmaż z cebulką, pieczarkami i szczyptą soli. Kiedy płyn odparuje dodaj żołądki. Całość podsmaż z pomidorami oraz ketchupem. Pod koniec smażenia dodaj natkę pietruszki  oraz maggi. Podsmaż chwilkę i gotowe.

Podobny obraz

 

Zalety podrobów

Przede wszystkim można je kupić za naprawdę niską cenę.

Dodatkowo są źródłem witamin i składników mineralnych ( cynk, żelazo ).

Posiadają dużą ilość białka, które jest przydatne dla naszego organizmu.

Żeby korzystać z wszystkich dobroci żołądków wato je jeść nie częściej niż raz  w tygodniu.

Do podrobów najcenniejszych pod względem odżywczym należą: wątroba, mózgi, nerki, ozory, serca i płuca.

Zawierają cynk, miedź, potas, żelazo, selen, witaminy B1 i B2 oraz niacynę.

Zawartość w nich  choliny reguluje  funkcjonowanie wątroby oraz układu nerwowego.

zobacz również:

Czy warto jeść podroby – wątróbka inaczej – różne przepisy

Duszone podroby drobiowe

Co jeść, aby mieć zdrowe paznokcie?

Dieta Kwaśniewskiego – jadłospis i na czym polega

 



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...