Masaż kamieniami łączy zastosowanie gładkich, podgrzewanych kamieni o różnych rozmiarach w kluczowych miejscach na ciele na czakrach i miejscach przepływu energii, oraz masowanie kamieniami. Ciepło kamieni i zapach olejków eterycznych relaksuje mięśnie i pobudza krążenie pozwalając na masaż o większej intensywności. Kiedy kamienie się ochłodzą można zamienić je znów na ciepłe. Stopy również są stymulowane w masażu. Terapia gorącymi kamieniami używa małych kamieni, wkładanych między palce stóp by spowodować uwolnienie od stresu i stymulować zakończenia nerwowe w stopach. Na zakończenie można masować stopę i całe ciało kamieniami używając oleju. Zastosowanie gorących i zimnych kamieni sprzyja regulacji głównych systemów ciała: sercowy, mięśniowy i nerwowy.

Co terapia gorącymi kamieniami może uczynić dla Państwa?
Terapia ciepłem i zimnem (ciepłe i zimne kamienie) ma korzystny wpływ na ciało, pomaga złagodzić ból. Masaż ciepłymi kamieniami wpływa na rozszerzanie się naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, zwiększa przepływ krwi przez mięśnie, z kolei zimne kamienie marmuru mają działanie obkurczające. Ciepłe kamienie uspokajają system nerwowy, a zimne pobudzają.

Zastosowanie kombinacji ciepła, a następie chłodu wpływa na rozszerzanie się naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, zwiększa przepływ krwi przez mięśnie, przyspieszając dostarczanie substancji odżywczych i równocześnie powoduje sprawniejsze wydalanie produktów przemiany materii. Masaż gorącymi kamieniami ma za zadanie:

* pobudzić krążenie
* uwolnić od napięć
* uzupełnić właściwy poziom energii
* zrelaksować

Masaż gorącymi kamieniami ma dobroczynny skutek na następujące dolegliwości:

* bóle mięśniowe
* złe krążenie
* reumatyczne i artretyczne dolegliwości
* bóle pleców
* stres
* bezsenność

Podobnie jak po wszystkich zabiegach , zestresowane ciało i umysł współczesnego człowieka odpoczywa, relaksuje się i regeneruje.

Czego oczekiwać po zabiegu gorącymi kamieniami?
Gdy osoba gotowa jest do masażu, terapeuta zostawia ją samą w ciepłym gabinecie by mogła przebrać się w ręcznik i położyć. Następnie terapeuta układa ciepłe kamienie na różnych punktach akupresyjnych na ciele, a użycie olejków i zapachu dodatkowo wzbogaca sesję kontaktu. Relaks jaki ogrania ciało i umysł pozwala odpłynąć w senny stan tak, że przestaje się liczyć i zauważać gdzie jeszcze kamienie są układane. Terapeuta wykorzystuje różnorodne techniki masażu w celu uzyskania efektu głębokiego relaksu dzięki przepływowi pozytywnej energii i kreowaniu uczucia równowagi.

Masaż wykonywany jest dłońmi oraz naprzemiennie gorącymi kamieniami bazaltowymi, pochodzenia wulkanicznego i znacznie mniejszymi marmurowymi. Po pewnym czasie gdy ciało ogarnie głębokie uczucie relaksu, zdecydowana różnica temperatur między kamieniami przestaje być widoczna. Zabieg trwa około godziny; podczas której znikają wszystkie napięcia, bóle i zmartwienia.

na podstawie: www.dharmata.pl

Zobacz również:

1. Masaż świecą na czym polega?
2. Masaż muszlami
3. Masaż Amma doskonały nawet w biurze
4. Masaż bambusem