Serdecznie dziękujemy za udział w konkursie z marką L`Biotica , w którym zadaniem było przekazanie redakcji ciekawych sugestii oraz najciekawszych Waszym zdaniem artykułów na portalu UrodaiZdrowie.pl Wszystkie sugestie wzięliśmy sobie do serca, nasz portal będzie ewoluował i stawał się jeszcze bardziej interesujący. Po burzliwych naradach postanowiliśmy nagrodzić 3 autorki komentarzy:
renata.dudkowiak@…
Jestem obecnie w takim wieku, że staram się robić wszystko, aby tylko ukryć ślady, które pozostawił po sobie mijający czas. Właśnie z tego powodu na UrodaiZdrowie.pl moją uwagę zwrócił artykuł o fryzurach, które odejmują lat. Przeczytałam go całego i stwierdziłam, że muszę jak najszybciej udać się do fryzjera. :) Mam włosy średniej długości, które noszę upięte w koczek, gdyż ich końcówki są bardzo zniszczone. Dlaczego dotąd ich nie obcięłam? Dlatego, że przyzwyczaiłam się do tego, że zawsze miałam dłuższe włosy, bo takie podobały się mojemu mężowi. Jednak nie są one już tak piękne i błyszczące jak wtedy kiedy mój ukochany śpiewał mi serenady pod oknem. ;) W artykule przeczytałam bardzo mądre zdanie: ”Lepiej mieć krótkie włosy obcięte w świetnym stylu, niż długie zniszczone włosy”. Te słowa ostatecznie zaważyły na mojej decyzji. Obcinam włosy! Nie wiem co powie na to mój mąż, ale będzie musiał jakoś zaakceptować żonkę w nowym wydaniu. Długo myślałam jaką fryzurę wybrać i w końcu zdecydowałam się na boba, bo liczę na to, że dzięki niemu moje włosy dodatkowo nabiorą objętości. Kolejną decyzją jaką podjęłam dzięki lekturze Waszego artykułu jest decyzja o przefarbowaniu włosów na jaśniejszy, cieplejszy kolor. Mam nadzieję, że w ten sposób wizualnie odejmę sobie lat. :) Artykuł uświadomił mi również, że moim największym błędem było noszenie gładkich fryzur przez które faktycznie zmarszczki na mojej twarzy były bardziej widoczne. Gdyby nie Wy nigdy bym na to nie wpadła. Dziękuję UrodaiZdrowie.pl za tak ciekawe i pomocne artykuły!
kasia2006222@…
Artykuł pod tytułem „Soki i koktajle oczyszczające krew i organizm” od razu przykuł moją uwagę i niemalże przeczytałam go z zapartym tchem. Od jakiegoś czasu staram się prowadzić zdrowy tryb życia i dbać o siebie nie tylko od zewnątrz, ale i wzmacniać swój organizm od wewnątrz. Głęboko wierzę, a zmiana mojego stylu życia upewniła mnie dodatkowo w przekonaniu, że nasz wygląd zależy od tego co spożywamy. Nie na darmo mówi się że jesteśmy tym co jem. To przecież ze składników zawartych w pożywieniu tworzone są komórki naszego ciała i to dzięki nim regenerują się organy które stanowią dla nas źródło życia. Od niedawna zaopatrzyłam się w wyciskarkę do soków dzięki czemu łatwiej jest mi wprowadzać witaminy i składniki mineralne do diety mojej i mojej rodziny. Zainspirowaliście mnie tym artykułem do tego by eksperymentować z dodatkami do soków i nie poprzestawać na tradycyjnym soku z jabłek i pomarańczy. Cywilizacja doprowadziła nas do tego, że darmo szukać nam na sklepowych półkach produktów prawdziwie zdrowych i nie przesiąkniętych sztucznymi wzmacniaczami smaku i barwnikami. Nauczyliśmy się mieć dużo nie zwracając uwagi na jakość. I o ile w przypadku przedmiotów po prostu zaopatrujemy się w tandetę to w przypadku żywności wyrządzamy sobie tym ogromną krzywdę. Na szczęście wzrasta świadomość ludzi odnośnie wpływu pożywienia na nasz organizm, wygląd i samopoczucie. Powoli odsuwamy się od tego co nam nie służy i zwracamy się w kierunku natury, która zawsze serwuje nam to co najlepsze. Nie wiem czy to chwilowa moda, sezonowy zryw czy ludzie wreszcie zaczynają zauważać oszustwa dzisiejszej cywilizacji, która w zamian za wzrost sprzedaży gotowa jest truć i zanieczyszczać nasze organizmy. To temat, który bardzo mnie interesuje i mam nadzieję że będzie interesował nie tylko w tym sezonie. Kuracje oczyszczające bezcenne dla naszego zdrowia wcale nie muszą być katorgą i kojarzyć się z czymś niesmacznym i wyjątkowo nieprzyjemnym. Cieszy mnie, że wasz portal zwraca coraz bardziej uwagę na to jak wielki wpływ na urodę i zdrowie ma jakość pokarmu który spożywamy. Mam nadzieje, że takich artykułów będzie znacznie więcej gdyż jak wskazuje nazwa portalu waszym głównym tematem jest zdrowie i uroda, a jedynym pewnym i niezawodnym sposobem i na jedno i na drugie jest właśnie wzrost świadomości odnośnie tego co spożywamy!
dakoart01@…
Strzałem w dziesiątkę jest artykuł „Ćwiczenia na smukłe uda”.
Och, pewnie wszyscy właśnie westchnęli- jakie to banalne!
Nie dla mnie. Nie jestem typem sportsmenki. Godzinne ćwiczenia z Paniami
(których nazwisk nie muszę wymieniać, bo wszystkie je dobrze znamy),
karnety na siłownię, aerobik, Zumbę, basen i całą masę innych już przerobiłam.
Efekt niezmienny, motywacja spada proporcjonalnie do kolejnych tygodni. :(
Problem nie w tym, że jestem leniem ( hyyyy?)52 kilogramy to też żadna nadwaga
ale sezon bikini zbliża się wielkimi krokami… ponętne nóżki same się nie zrobią!
Artykuł,w którym dowiem się dokładnie jakie ćwiczenia wykonywać, w jaki sposób robić to dobrze (!), ile potrzebuję serii… jest dla mnie motywujący.
W tej chwili siedzę przy laptopie, piszę zgłoszenie do konkursu i w przerwie kiedy wstaję po kolejne wiaderko kawy, robię przysiady. :D Można? Można!
„Ćwiczenia na płaski brzuch”, „Wielkie spalanie kalorii podczas codziennych zajęć”, itd. Przydatne, konkretne i pomocne artykuły, to lubię.
Wysyłamy też drobny upominek od redakcji za słowa krytyki, które motywują nas do pracy i prowadzenia portalu zgodnie z sugestiami naszych czytelników:
sobota67@…
Zaglądam do działu TURYSTYKA i… załamuje mnie jakość artykułów. Wiele z nich to teksty gotowe, przygotowane przez działy PR hoteli lub portali turystycznych, rozsyłane wszędzie i wszystkim, powielane przez setki innych stron. Kopiuj-wstaw, byle więcej, byle szybciej. Z kolei większość redakcyjnych tekstów pisanych jest polszczyzną na poziomie szkoły podstawowej; interpunkcja i składnia wołają o pomstę do nieba! Błędów merytorycznych też pełno (np. w Maroku nie ma śniegu i wyciągów narciarskich, węgierska Łaźnia Rudas jest uzdrowiskiem). Nie wspomnę już o stylu (np. urzędowo-statystyczny o klimacie w Grecji), urwanych zdaniach (np.” spokój i wyciszenie nad morzem Wakacje nad morzem…”) i pewnych wyrażeniach, które nie powinny znaleźć się w relacjach (początek jednego z artykułów: „Osobiście nigdy nie byłam na Węgrzech” – czy można być nieosobiście? Czy wstęp o tym, że autorka nie była w kraju, który opisuje, ma zachęcić czytelnika?). Ogólniki, bez ładu i składu, być może tłumaczenia bez korekty, toporność i brak lekkiego pióra, bylejakość. Połowy artykułów po prostu nie da się czytać!
Dużo lepsze wyczucie smaku (sic!) mają teksty związane z żywnością. Z zainteresowaniem przeczytałam o diecie wątrobowej (choć aż się prosi, by tam dodać coś o dobrodziejstwach ostropestu); sporo pożytecznych informacji, dobry pomysł z tabelą.
Jest jeszcze rzecz, na którą chciałabym zwrócić uwagę: SPECJALIŚCI. Absolutnie niewykorzystany dział. Lista jest długa, w większości zawiera nazwiska kompetentnych osób. Warto by tę listę wyeksponować, od czasu do czasu publikować materiały sygnowane tymi nazwiskami (np. jako odpowiedź na sprawy zgłaszane przez czytelników). To jest dobra rzecz i szkoda, że schowana.
serdeczne gratulacje dla wszystkich laureatek! Nagrody wysyła marka L`Biotica, czekamy na Wasze adresy z numerem telefonu dla kuriera na: [email protected]
Autorki 3 najciekawszych, kreatywnych odpowiedzi zostaną nagrodzone serum do rzęs L`Biotica!
Opis nagrody:
ACTIVE LASH – Serum przyspieszające wzrost rzęs i brwi – 3,5 ml
Serum Active Lash pobudzające wzrost rzęs, to skuteczna i bezpieczna odżywka, która sprawi, ze Twoje rzęsy będą bajecznie długie, gęste i wzmocnione.
Aktywny składnik serum stymuluje szybszy wzrost rzęs, skutecznie zapobiega ich wypadaniu oraz wydłuża fazę ich wzrostu, pozwalając uzyskać spektakularny efekt pięknych, wydłużonych i naturalnych rzęs już po ok. 30 dniach regularnego stosowania.
EFEKT:
– Długie, gęste i mocne rzęsy
– Zregenerowane i odżywione brwi
– Pierwsze efekty już po 4 – 5 tygodniach
Active Lash L’biotica – to rewolucyjne wydłużenie i zagęszczenie rzęs.
Dodatkowe substancje aktywne Active Lash:
Keratyna – dodatkowo wzmacnia rzęsy, zwiększając ich objętość oraz wytrzymałość.
Panthenol – wpływa na regenerację i odżywienie struktury włosa.
Arginina – pobudza rzęsy do naturalnego wzrostu.
Pędzelek typu eye-liner, z naturalnego włosia ułatwia precyzyjną aplikację u nasady rzęs.
zobacz również:
- Wygraj biżuterię od Atwora.pl!
- Elegancki konkurs z SuperGalanteria.pl!
- Wiosenna uroda z Cosmonatura! – wygraj zestaw kosmetyków
- KONKURS – do wygrania 3 dzbanki AQUAPHOR
Moją uwagę przykuł artykuł ze Strefy Mamy – ,,Coś o grach dla dziewczynek”.
Powód? Dowiedziałam się o grach symulujących gotowanie. Moja mała Królewna uwielbia przyrządzać wypieki – te prawdziwe, te rysowane, i te lepione z plasteliny, ciastoliny i wszelkich mas, które wpadną nam w ręce. Wiadomo jednak, że poczekalnia u lekarza albo fotelik samochodowy podczas dłuższej podróży nie są najszczęśliwszym miejscem na uskutecznianie takiej ,,cukierniczej” pasji. Ale dzięki Wam mamy już alternatywę na te nudne momenty.
„Wiosna, wiosna, wiosna ach to ty!” chciałoby się powiedzieć słowa piosenki Marka Grechuty ale samopoczucie kiepskie, sił brak i coś z ciałem muszę zrobić bo nadmiar się po bokach wylewa. Zainteresował mnie artykuł „Odchudzające koktajle owocowe i witaminowe, przepisy”, bo obecnie najbardziej chciałabym wzmocnić organizm, jestem przeziębiona, nabrać sił witalnych i zrzucić nadmiar ciała. Koktajle są proste w wykonaniu, więc mam zamiar od dzisiaj je sobie robić i pić na zdrowie.
Biegnę do sklepu po artykuły potrzebne do przygotowania koktajli. Mam nadzieję na lepsze jutro!
tak to prawda, przepisy na koktajle są wielkim hitem na portalu!
Najbardziej podoba mi się rubryka Żywność, konkretnie mam na myśli artykuły o daniach ze szczypiorkiem i o pomysłach na dania jednogarnkowe. Lubię potrawy na bazie ziemniaków, i chce wyprobować przepis na Rosti ze szczypiorkiem. Dania jednogarnkowe cenię za to że są sycące, smaczne a przy tym proste i szybkie w wykonaniu. W tym sezonie postanowiłam zacząć się zdrowo odżywiać, dlatego na Waszym portalu szukam inspiracji na zdrowe, lekkie i smaczne potrawy.
Zawsze najwięcej nowych informacji czerpię z zakładki dotyczącej zdrowia, ponieważ nie skupia się ona ściśle na jednym aspekcie naszego życia, ale unaocznia mi, w jak wielu codziennych sytuacjach staję przed wyborem: moje zdrowie i dobre samopoczucie czy chwila zapomnienia, której później będę żałować? I nie tyczy się to tylko odżywiania, ale także przy ignorowaniu pewnych czynności kosmetycznych, bo „nie chce mi się”, „jestem zmęczona” itp. Przez to nie jeden raz zdarzyło mi się po udanej imprezie pójść spać w pełnym makijażu, co negatywnie odbija się przede wszystkim na moich rzęsach, które od zawsze były moim atutem ze względu na swoją długość. Natchnęło mnie to do zajrzenia do artykułu „Kontrolne badania okulistyczne u dorosłych”, dzięki któremu już następnego dnia udałam się do optyka. Przeświadczona, że mam dobry wzrok, stałam jak wryta przed panią doktor, która zdiagnozowała u mnie ukrytego zeza! Brzmi śmiesznie, ale dało mi to do myślenia.
Poza tym rubryka „zdrowie” zapoznała mnie z wieloma domowymi sposobami na wszelkie bóle, rozwiązała od lat dręczące mnie wątpliwości czy też przekonała do regularnych badań. Najprościej – dzięki tej stronie przekonałam się, że dbanie o siebie opłaca się!
Najbardziej spodobała mi się rubryka „żywność”, szczególnie mnie urzekł artykuł „Jak skomponować zdrowe śniadanie? Inspiracje z całego świata”. Zazwyczaj nie jadam śniadań, bo zawsze wyglądały tak samo i mi się znudziły. Ten artykuł był dla mnie źródłem inspiracji. Lubię czytać o innych kulturach, dzięki temu artykułowi dowiedziałam się, jak bardzo różni się nawet tak prosty posiłek w różnych krajach.
Mnie najbardziej urzekly artykuły dotyczące pielegnacji i dbania o o dłonie oraz paznokcie. Każda kobieta moim zdaniem powinna mieć piękne zadbane paznokcie, na których znajduje się piękny lakier w ulubionym kolorze, lub chociażby zwykła odzywka lub bezbarwny lakier co naprawdę potrafi zdziałać cuda, pieknie opilowane pomalowane paznokcie, to juz pol sukcesu. Do tego zadbane, odpowiednio nawilzone wręcz odzywione dłonie to po prostu cudo. Zadbane dłonie i paznokcie to wizerunek każdej kobiety. Uwielbviam czytać artykuły dotyczące urody, rożnych porad, opisów danych produktów , bo to naprawdę nam kobieta strasznie pomaga, każda z nas kobietek chciałaby wyglądać pięknie a dzięki tej stronie można się wiele dowiedzieć, nauczyć się mnóstwa rzeczy o których wiele nas jeszcze nie wie jeśli chodzi o sprawy pięknego, niepowtarzalnego wyglądu:-)
Dla mnie najciekawszymi artykułami zawsze są te na tle zdrowotnym, ponieważ warto jest wiedzieć o tym co nas otacza, co jemy i pijemy i jak poszczególne rzeczy wpływają na stan naszego zdrowia, ponieważ w erze tak wielu chorób cywilizacyjnych i chemii wpychanej do wszystkiego, do czego tylko się da trzeba dbać o zdrowie, bo ono jest przecież kluczem do naszego promiennego wyglądu i dobrego samopoczucia. Wśród ostatnio dodanych artykułów najbardziej zainteresował mnie ten, o tytule „ Alergia na konserwanty i inne substancje dodawane do żywności”. Od dawna zmagałam się z problemem niedoskonałości i dermatolodzy nie byli w stanie mi pomóc. Nie sądziłam, że to co jemy w tak dużej mierze może przekładać się na stan naszej skóry, co mnie bardzo zaciekawiło. Po przeczytaniu tego artykułu i przeanalizowaniu swojej diety znalazłam zależność między wyglądem mojej skóry, a tym co danego dnia spożyłam i wiem, że muszę uważać i zwracać uwagę na etykiety na produktach, czego zazwyczaj nie robię. Bardzo lubię czytać artykuły o tematyce zdrowotnej, ponieważ są to poniekąd dla mnie ciekawostki, jak również dobre rady w walce o dobre samopoczucie. Najbardziej lubię tego typu artykuły, ponieważ dzięki nim mogę poszerzać swoją wiedzę na dane tematy oraz sprawiają, że ludzie otwierają oczy na sprawy, o których wcześniej nie mieli pojęcia.
Mnie najbardziej spodobały się artykuły o strojach kąpielowych tych jednoczęściowych bo sa bardzo kuszące. A dodatkowo wiem, gdzie mogę się w nie zaopatrzyć.
Kiedy przeczytałam wasz artukuł o wykluczeniu nabiału z diety odkryłam swój problem. A mianowicie dotychczas moim ulubionym śniadaniem były płatki z mlekiem, owsianka czy też naleśniki – czyli wszystko co opierało się na spożywaniu mleka.. Kocham nabiał ale niestety dopiero teraz, po tym artykule pojawiła się w mojej głowie myśl, że to on jest głównym winowajcom odpowiedzalnym za mój trądzik..Od tego momentu odstawiam laktozę i mam nadzieję, że na efekty nie trzeba będzie długo czekać :)
Zawsze wydawało mi się, że odżywiam się dość zdrowo i mam całkiem przyzwoitą dietę. Jednak wyniki badań pokazały co innego i musiałam zmienić wiele swoich nawyków. Oczywiście pierwsze co zrobiłam, to zajrzałam na Waszą stronę i tak odkryłam ciekawy artykuł o jarmużu i jego właściwościach. Wiele o nim słyszałam, ale jakoś nigdy nie miałam pomysłu (i chyba też odwagi), żeby cokolwiek z niego przygotować. A tu proszę! Mnóstwo przepisów o różnym stopniu trudności i pracochłonności zaskoczyło nie kreatywnością i… możliwościami. Udało mi się zaskoczyć najbliższych smakiem koktajlu z jarmużem a zupę Caldo verde pochwaliła nawet teściowa ;) A poza tym znalazłam już kolejne artykuły dotyczące odżywiania i świetne przepisy, które systematycznie będę realizować w kuchni;) Za jakiś czas zrobię kolejne badania i wtedy się przekonam, jak bardzo mi pomogliście w drodze ku zdrowiu;)