Testujemy dietetyczny program Dobry Dietetyk w Krakowie
Zapraszamy blogerki i testerki do zgłaszania się do testowania programu dietetycznego w Poradni Dobry Dietetyk w Krakowie u Beaty Bruś – prosimy o zgłoszenia w komentarzu pod artykułem.
www.dobrydietetyk.pl
Beata Bruś
Grzegórzecka 73a, Kraków
tel. 535948603
Blogerka lub testerka będzie zobowiązana skonsultować się w kwestii wybrania odpowiedniego programu dietetycznego. Fotorelacja z przebiegu stosowania się do programu przez 30 dni, zostanie zamieszczona na blogu a także na stronie głównej portalu Urodaizdrowie.pl. Wszelkie zapytania oraz regulamin akcji dostępny na życzenie TUTAJ
Jak wygląda przygotowany program dietetyczny?
Opracowany przez dietetyka materiał zawiera kilkadziesiąt stron opisów, tabel i rysunków. Znajdziesz tam między innymi:
- szczegółowy wydruk analizy masy, składu ciała, potrzeb i wydatków kalorycznych, realnie wyznaczone cele oraz wszystkie niezbędne do tego objaśnienia opracowane w formie pisemnej i graficznej
- szczegółową analizę i ocenę dotychczasowego sposobu żywienia. Ujęcie tabelaryczne wszystkich braków i nieprawidłowości w diecie. Ocenia się między innymi: podaż kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów, bada podaż kwasów tłuszczowych i wzajemne proporcje między nimi, ocenia się spożycie wszystkich najważniejszych witamin i minerałów oraz inne.
- dokładny opis tekstowy wszystkich nieprawidłowości i błędów żywieniowych jakie zostały popełnione w twojej diecie, ich powiązanie ze stanem zdrowia oraz budową ciała
- indywidualnie dopasowany plan dietetyczny, z dokładnym rozpisaniem jadłospisu na każdy dzień terapii (pierwszy plan dietetyczny zawiera średnio od 14 do 30 jadłospisów)
- specjalnie dobrany zestaw zadań terapeutycznych
- indywidualnie opracowany program aktywności ruchowej
- proponowany zestaw suplementów z dokładnym opisem ich działania i schematem dawkowania
Ponadto otrzymasz specjalnie opracowany skrypt „Tabele kaloryczne produktów i potraw” (ok. 70stron), gdzie znajdziesz informacje o wartości energetycznej prawie 1500 najpopularniejszych produktów żywnościowych i potraw. Tabele służą do odszukania zamienników w diecie, a także dla samej wiedzy na temat kaloryczności poszczególnych produktów.
Wszystko to otrzymasz w przejrzystej i profesjonalnej formie, zrozumiale i fachowo!
Czy ustalona dieta jest trudna w realizacji?
Każdy jadłospis staramy się zawsze dopasować do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Zwracamy uwagę nie tylko na to, aby dieta była jak najbardziej urozmaicona i odpowiadała wszystkim normom zdrowego żywienia, ale także była chętnie stosowana. Mamy pełną świadomość, że zmiana sposobu żywienia może okazać się skuteczna tylko wówczas, jeżeli wydane przez nas zalecenia będą realne i dopasowane do twoich upodobań a także stylu życia. Dzięki ustalanym przez nas jadłospisom, pacjenci nigdy nie mają poczucia tego, że są na diecie, przez co mogą w spokoju i z przyjemnością realizować wytyczony plan.
zobacz również:
- Piękne Polki z Urodaizdrowie.pl – Ogólnopolska Akcja Piękności!
- Przyłącz się do akcji TUTAJ
- Regulamin akcji
- Salony biorące udział w akcji
Testuje kascysko.blogspot.com – gratulujemy!
Z chęcią skorzystam, właśnie wracam do formy po porodzie. Zapraszam na bloga dobrakarmaiwony.blogspot.com
Bardzo ciekawa propozycja, chętnie wypróbuję ;)
http://kascysko.blogspot.com/
Z chęcią się zgłoszę :)
http://rainbow-above-me.blogspot.com/
Zglaszam sie ;)
Joannaa-lifestyle.blogspot.com