Ludowe sposoby łagodzenia dolegliwości zdrowotnych, zabiegi upiększające, a nawet metody rozwiązywania konkretnych problemów przez lata cieszyły się popularnością, szacunkiem i wiarą w skuteczność. Opierały się głównie na ziołolecznictwie i przesądach. Dziś wiele spośród nich wraca do łask i wzbudza zainteresowanie osób, które szukają alternatywnych rozwiązań i naturalnych metod dbania o zdrowie opartych na stosowaniu roślin. Zwolenników powrotu do praktyk stosowanych przez nasze prababcie z całą pewnością zainteresuje „Rosyjski leksykon zdrowia” Vadima Tschenze.
Książka ta jest skarbnicą porad opartych 
na wiedzy zdobywanej przez lata praktyk uzdrowicielskich, a także przekazywanej z pokolenia na pokolenie w rodzinie autora. Gdy jednak zechcemy sięgnąć po dowolną z nich, zdumiewa fakt, jak wiele to sposoby od razu wzbudzające zaufanie i nie kojarzone z żadną białą magią, znachorstwem i innymi praktykami, których nazwy mogą rodzić wątpliwości w umyśle „człowieka Zachodu”. Pośród nich znajdziemy niekiedy takie, które powszechnie się stosuje, zwłaszcza jeśli chodzi o napary z ziół, ale też mnóstwo innych, które albo nie były nam znane, albo zostały zapomniane gdzieś na etapie wyrzekania się tradycji na rzecz życia w pędzie i oderwaniu od natury, konsumpcji licznych suplementów oraz przetworzonej żywności nafaszerowanej konserwantami. W którymś momencie zaburzyliśmy delikatną równowagę pomiędzy tym, co dla nas naturalne, a tym, co jest wytworem mającym na względzie jedynie cele ekonomiczne, nie zdrowotne. Stąd książka „Rosyjski leksykon zdrowia. Ludowe metody przywracania równowagi ciała i duszy” trafia na podatny grunt, niosąc pomoc w schorzeniach i problemach, które jak się okazuje można wyleczyć samemu. Nie stoi przy tym w konflikcie z medycyną konwencjonalną.
Niemniej jednak poszukiwacze rytuałów i wielbiciele amuletów, różdżek, astrologii także znajdą w poradniku coś dla siebie, a sam autor sięga nie tylko po tradycje, które wykształciły się na terytorium Rosji, ale też te, które zawędrowały do niej z odległych krajów w ciągu wielu wieków. Tak więc mamy tam przepis na rosyjską herbatkę odchudzającą, wiele sposobówa na zlikwidowanie bólu różnego pochodzenia, zaznanie ulgi w chorobach, obniżenie gorączki, na powszechne przypadłości jak próchnica i te rzadsze, jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Zioła, kamienie lecznicze, zabiegi oczyszczające, masaż, modlitwa, dieta, sole mineralne, stawianie baniek, tworzenie talizmanów. Poza tym wiele sposobów na wyciszenie się, rozwiązanie problemów rodzinnych, emocjonalnych i poprawę koncentracji.
Właściwie jest to niemal trzysta stron samych konkretnych porad, odpowiadających na pytanie „Co robić?”, które jest pierwszym, jakie zadajemy sobie w konfrontacji z problemem.
Iwona
Książkę poleca Studio Astropsychologii – można kupić ją TUTAJ
Dziękujemy Wydawnictwu za udostępnienie egzemplarza recenzyjnego –
Redakcja
