Grillowane skrzydełka z tequillą

11 czerwca 2013,
dodał: sylvinka_s
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

– 1 kg skrzydełek
– 5 ząbków czosnku
– 2 łyżeczki soli 1 łyżeczka pieprzu
– po 1/3 łyżeczki cynamonu w proszku, suszonego oregano
– 1 łyżka słodkiej papryki w proszku
– 1 łyżka miodu lub cukru
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– sok z 1 limonki
– sok z 1/2 cytryny
– 1/3 szklanki soku z pomarańczy
– 3 łyżki Tequili

– pieczarki

1 pomidor

  sera typu feta

-3 ząbki czosnku

-1 jogurt naturalny

-1 opakowanie serka kanapkowego z ziołami

-1 opakowanie sera tartego

-1 łyżka majonezu

-bazylia

-sól, pieprz

 Skrzydełka natrzeć czosnkiem, solą i pieprzem, mieszanką cynamonu, kminu i oregano oraz papryką. Dodać miód lub cukier, polać oliwą, skropić sokiem z limonki, cytryny i pomarańczy. Dodać Tequilę i wszystko dokładnie wyrobić ręką. Przykryć talerzykiem, docisnąć i odstawić do lodówki na kilka godzin, najlepiej na całą noc.

Skrzydełka wyjąć z marynaty i odstawić na około godzinę, aby osiągnęły temperaturę pokojową.

Skrzydełka ułożyć na mocno rozgrzanym grillu. Grillować po około 10 – 12 minut z każdej strony.

Nóżki pieczarek odrywamy od kapelusza, środek lekko solimy i smarujemy aż do wyrównania brzegów serem kanapkowym z ziołami. Posypujemy tartym serem. Grillujemy przez 10 minut. Pomidory kroimy w plastry, które przykrywamy cienką warstwą  sera feta zmieszanego z jogurtem naturalnym, majonezem i czosnkiem. Doprawiamy  pieprzem i dekorujemy świeżą bazylią.  Skrzydełka podajemy z gorącymi pieczarkami oraz plastrami pomidorów z serkiem feta.

 

file1370946391



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.