URODA I ZDROWIE

Pasta z bobu – sprawdzony przepis

23 lipca 2013, dodał: kociara

SKŁADNIKI:

  • szklanka gotowanego bobu
  • kilka listków natki pietruszki
  • ząbek czosnku
  • łyżka łagodnej musztardy
  • łyżka wody
  • sól i pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Ugotowany bób obieramy z łupinek i blenderujemy. Natkę pietruszki kroimy drobno. Obrany ząbek czosnku siekamy. Natkę i czosnek wrzucamy do zmiksowanego bobu. Dodajemy musztardę i wodę. Ponownie włączamy blender i miksujemy do momentu powstania gładkiej zielonej masy. Próbujemy i sprawdzamy czy nie brakuje soli lub pieprzu, jeśli dosypujemy przypraw ponownie włączamy blender aby się nam składniki dobrze wymieszały. Smacznego:)

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Czy depilatory laserowe do uż. domo…
Miałam kiedys taki depilator ;) Ahh te czasy ;) Bolało ;) Dzisiaj jednak wolę...
Ile już udało Wam się schudnąć?…
Wasze wpisy napełniły mnie optymizem, że dam radę zrzucić nieco kilogramów.Szukam fajnego programu...
Dieta podczas karmienia piersią
Niestety przytyłam znacząco po ciąży, jeszcze karmię mojego bobaska i szukam jakieś dobrej...
Onko-bieg
Dla mnie lepsze są inicjatywy, z których kobiety chore na raka wynoszą jakąś...