Wracasz do domu zmęczona i marzysz o chwili relaksu? Pomyśl o kąpieli, która ukoi Twoje zmysły i pozytywnie wpłynie na organizm. Kąpiel z dodatkiem kwiatów polnych będzie idealnym rozwiązaniem – pobudzi krążenie, uspokoi, odpręży i uśmierzy ból. Warto więc skorzystać z cudownej mocy ziół.
Kwiaty polne to mieszanka różnorodnych kwiatów i resztek roślin łąkowych. W medycynie ludowej zioła te są stosowane przy różnych schorzeniach, m.in. reumatyzmie, bólach stawów, podagrze. Do kwiatów polnych zaliczamy: złocień pospolity, mak polny, rumian polny, chaber bławatek, wykę ptasią, kąkol, wykę brudnożółtą, wykę wąskolistną.
Czas trwania i składniki kąpieli
Kąpiel powinna trwać od 20 – 30minut. Potrzebne będą: 500 g kwiatów polnych (dostępne w aptece lub sklepie zielarskim), duży garnek, ręcznik kąpielowy.
Jak to zrobić?
Kwiaty polne należy wsypać do garnka, zalać wodą i moczyć ok. 20 minut. Po tym czasie odcedzić, zalać ponownie wodą i gotować 15 minut. Następnie odcedzony wywar wlać do wanny z wodą o temperaturze 38 – 40 stopni. Po kąpieli należy ciało delikatnie wytrzeć i udać się na spoczynek.
Przestroga
- Kąpiel nie jest wskazana osobom z zaburzeniami krążenia, chorobami serca lub dolegliwościami ciśnieniowymi.
- Nie stosować w przypadku uczulenia na kwiaty polne.
zobacz również:
- Cera tłusta – domowe maseczki
- Pielęgnacja dłoni: domowe maseczki
- Domowe maseczki dla cery z problemami
- Maseczki do włosów – domowe sposoby na suche włosy
