Dla każdej z nas zdrowie intymne jest niezwykle ważnym elementem życia, codziennie bowiem jesteśmy narażone na wpływ czynników zewnętrznych, które mogą wywołać dyskomfortową infekcję pochwy. Podstawą infekcji pochwy jest zaburzenie równowagi mikrobiologicznej flory pochwy.
Może do niego dojść np.: podczas stosowania antybiotyku, w wyniku zmian hormonalnych, przy stresie, czy w wyniku nieprawidłowej higieny intymnej.
Wraz z producentem, firmą IBSS BIOMED S.A., przygotowaliśmy dla Was konkurs, w którym mogliście wygrać 5 zestawów nagród, stworzonych z myślą o zdrowiu intymnym Polek.
W skład każdego konkursowego zestawu wchodziło:
inVag® – dopochwowy lek probiotyczny, stosowany u kobiet w celu przywrócenia lub uzupełnienia flory bakteryjnej pochwy oraz utrzymania właściwego pH pochwy. inVag® utrzymuje równowagę mikrobiologiczną w obrębie układu moczowo-płciowego i zapobiega rozwojowi zakażeń.
prOVag® – doustny probiotyk ginekologiczny, o długotrwałym działaniu. prOVag® polecany jest zwłaszcza w nawracających niedyspozycjach intymnych, jako długotrwała ochrona intymna oraz podwójna osłona do doustnego antybiotyku dla kobiet.
prOVag żel® – to innowacyjny żel do stosowania w okolicach intymnych w celu: pielęgnacji, nawilżania, łagodzenia podrażnień i ochrony przed niekorzystnymi bakteriami i grzybami. Utrzymując odpowiednią kwasowość, żel chroni równowagę mikrobiologiczną tych okolic i tym samym ogranicza wzrost niekorzystnych bakterii i grzybów. prOVag żel polecany jest w sytuacjach wystąpienia podrażnień i suchości okolic intymnych oraz w stanach szczególnej podatności na podrażnienia i zaburzenia równowagi mikrobiologicznej okolic intymnych.
Warunkiem uczestnictwa w naszym konkursie było udzielenie prawidłowych odpowiedzi na pytania:
1. Jak nazywają się szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® ?
2. Który z żeli do ochrony intymnej otrzymał nagrodę Złotego Otisa w kategorii „najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r.?
3. W jaki sposób można zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji intymnych?
Podpowiedzi znajdziecie na stronie poświęconej produktom ginekologicznym producenta i sponsora nagród – firmy IBSS BIOMED S.A – Tutaj
Oto nagrodzone komentarze:
1)martusia1992... 1.Sszczepy bakterii wchodzące w skład produktów inVag i prOVag to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri57C. 2. Nagroda Złoty Otis 2012 w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” została przyznana żelowi prOVag. 3.Aby zmiejszyć ryzyko infekcji intymnych należy: - Na codzień podmywać się raz dziennie, nie należy tego robić zbyt czesto by nie zniszczyćflory bakteryjnej pochwy. - Na kompiel możemy pozwolić siebie 2-3 razy w tygodniu, lepiej korzystać z prysznica. - Po antybiotykoterapii należy zażyć probiotyk prOVag. - Należy zrezygnować ze sztucznej bielizny i stringów na rzecz bielizny bawełnianej- oddychającej. - podczas okresu należy podmywać się 2-3 razy dziennie. W celu osuszenia okolic intymnych należy używać ręcznika przeznaczonego tylko do tych miejsc. Aby nie przenieść bakterii z odbytu należy osuszać miejsca intymne od przodu do tyłu. - w przypadku depilowania okolic intymnych należy często uzywać żelu do chigieny intymnej o niskim pH. - Warto zrezygniwać z pidżamy na rzecz koszuli nocnej- pochwa powinna oddyachac. - Conajmniej raz na dobe unikać zakładania tamponu podczas okresu np. na noc. - Podczas miesiączki należy unikać gorących kąpieli – goraca woda rozszerza naczynia krwionośne i przez to zwiększa obfitość miesiączki. - Jeśli podczas okresu stosujemy tampony po zakończeniu należy przez ok. 3 dni stosować dopochwowo probiotyk. - Należy zrezygnować z używania gąbek i myjek- są siedleskiem drobnoustrojów. - Podczas stosunku lepiej nie używać lubrykantów innych niż te nawilżajace- zawieraja one substancje, które bardzo podrażniają śluzówkę. - Po stosunku należy przemyć okolice sromu żelem do higieny intymnej. - W przypadku korzystania z toalet w miejscach publicznych lepiej mieć ze sobą nakładki. które mogą uchronić przed wieloma chorobami. - Gdy korzystamy z basenu należy wzmicnić florę bakteryjną doustnym preparatem probiotycznym provag. - Oczywiście dobrze jest mieć stałego partnera, zaś w przypadkach ‘niesprawdzonych’ konieczne jest użycie prezerwatywy. - Papier toaletowy powinien być biały i bezzapachowy. - do osuszania okilic intymnych po umyciu można stosować ręczniki papierowe lub chusteczki higieniczne- używamy ich tylko raz wiec mamy pewność, że nie ma na nich żadnych bakterii. - Do golenia okolic intymnych nie należy używać tradycyjnych maszynek, bo taka metoda depilacji prowadzi często do zapalenia mieszków włosowych, które w tej części ciała bywa wyjątkowo bolesne i trudne do wyleczenia. Znacznie lepiej sprawdzą się kremy lub pianki do depilacji miejsc intymnych, które zostawia się na kilka minut, a potem zbiera szpatułką razem z włosami. - W solarium lepiej nie ściagać bielizny- nie mamy pewności, czy kabina została dobrze zdezynfekowana. - Na codzień należy pić dużo wody i spożywać jogurty naturalne. - W przypadku infekcji dróg moczowych należy zabezpieczyć pochwę probiotykiem lub globulką z pałeczkami kwasu mlekowego. 2) asia19... 1. W skład produktów inVag®, prOVag® wchodzą szczepy bakterii o nazwach: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B oraz Lactobacillus gasseri 57C. 2. Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag®. 3. Po pierwsze HIGIENA! – staranne i delikatne podmywanie okolic intymnych dwa razy dziennie – używanie do tego delikatnych żeli do higieny intymnej, które utrzymują odpowiednie ph stref intymnych – do mycia nie używać gąbek, gdyż mogą się na nich mnożyć bakterie – po myciu starannie wytrzeć miejsca intymne ręcznikiem – używać specjalnego ręcznika tylko do tych okolic i często go wymieniać – podcierać się od przodu do tyłu Po drugie CODZIENNE SPRAWY! – nosić majtki z przewiewnych, naturalnych materiałów – najlepiej 100% bawełny – unikać sztucznej, zbyt obcisłej, wrzynającej się bielizny – np. stringów – stosować wkładki higieniczne i często je wymieniać – nie stosować perfumowanych wkładek higienicznych – mogą podrażniać – stosować odpowiednią dietę – osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje – tzw. brazylijska depilacja, czyli usunięcie wszystkich włosków również sprzyja rozwojowi bakterii Po trzecie STOSUNEK! – używać prezerwatyw – wyjątkowo częste stosunki mogą prowadzić do mikrouszkodzeń, co może zakończyć się infekcją – prezerwatywy, żele intymne itp. powinny być najpierw przetestowane na możliwość uczulenia – higiena ciała partnera i przedmiotów wykorzystywanech w trakcie stosunku 3) justyna... 1.Lek inVag® provag , zawiera żywe pałeczki bakterii kwasu mlekowego: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C. 2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał : żel prOVag. 3.Podstawowe zasady higieny intymnej : Należy co najmniej dwa raz dziennie myć okolicę sromu. Do mycia sromu najdogodniejszy jest strumień bieżącej wody (prysznic lub bidet). Najlepiej używać ręcznika przeznaczonego wyłącznie do celów intymnych. Mycie i osuszanie okolic intymnych powinno się wykonywać w kierunku od przodu do tyłu, by unikać Należy unikać lub często zmieniać gąbki, są siedliskiem drobnoustrojów. Do higieny intymnej powinno się używać przeznaczonych do tego celu płynów o pH zbliżonym do pH pochwy (pH 5,5). W stanach narażenia na problemy intymne warto posmarować okolice intymne ochronnym preparatem. Należy ograniczyć stosowanie syntetycznej bielizny oraz stringów. Najlepiej używać bieliznę bawełnianą. Należy unikać irygacji, długich gorących kąpieli i częstego używania tamponów, gdyż powodują one zaburzenia ochronnej mikroflory. Przy suchości okolic intymnych, otarciach i bolesnych stosunkach należy stosować nawilżające żele o niskim pH. Po każdej antybiotykoterapii należy przywrócić naturalną mikroflorę układu pokarmowego i pochwy (np. prOVag). Także w okresach narażenia na problemy intymne warto wzmocnić odporność probiotykiem. Przy upławach, pierwszych objawach swędzenia, pieczenia okolic intymnych warto zastosować sprawdzony probiotyk i/lub łagodzący podrażnienia prOVag żel oraz udać się do ginekologa. infekcji z okolicy odbytu. 4) agnieszka_g... 1)Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C wyizolowane od zdrowych kobiet z polskiej populacji. 2)Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r.otrzymał prOVag® żel do ochrony intymnej. 3)W celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia infekcji intymnych należy: Stosować regularnie preparaty probiotyczne, a zwłaszcza podczas antybiotykoterapi . Sprawdzonymi preparatami jest lek dopochwowy inVag® wspomagany dodatkowo doustnym probiotykiem do postępowania dietetycznego prOVag® Jeżeli żyje się w ciągłym stresie, jest w ciąży, przyjmuje antybiotyki czy stosuje terapię hormonalna należy profilaktycznie przyjmować preparaty probiotyczne, aby zachować równowagę mikrobiologiczną pochwy. Do mycia okolic intymnych używać specjalnych preparatów np. prOVag żel , a nie zwykłego mydła czy żelu pod prysznic. Preparat ten ma pH niższe niż zwykłe środki, dzięki czemu nie niszczy delikatnej równowagi mikrobiologicznej pochwy. Do osuszania okolic intymnych należy stosować ręczniki jednorazowe. Przy korzystaniu z toalety należy wycierać się “od przodu do tyłu”, aby nie przenosić bakterii z odbytu do pochwy. Nie wolno siadać na desce w toalecie publicznej. Należy używać specjalnych papierowych nakładek na deskę. Warto mieć też własny papier toaletowy oraz specjalne chusteczki do higieny intymnej. Używać przewiewnej nie ciasnej bielizny z włókien naturalnych i prać ją w płatkach mydlanych albo w proszkach przeznaczonych dla bobasów. Zamiast tamponów używać podpasek – jeżeli sytuacja na to pozwala. Myć się pod prysznicem a nie w wannie. Unikać perfumowanych wkładek higienicznych. Uważać podczas stosunku płciowego, aby nie przenosić bakterii z odbytu do pochwy. Infekcjom sprzyjają również powstające w trakcie stosunku mikrootarcia. Żeby zapobiec przykrym dolegliwościom należy sięgnąć po probiotyki ginekologiczne lub ich metabolity takie jak np. prOVag żel i pamiętać o umyciu okolic intymnych po stosunku. 5) renata.w... Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C. 2)Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” zdobył oczywiście Żel Provag. 3)U kobiet podatnych na infekcje intymne bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych .Osoby, które cierpią na częste stany zapalne pochwy powinny zrezygnować ze sztucznej bielizny gdyż powoduje ona częstsze stany zapalne .Myślę ze najlepsza jest bielizna bawełniana ,gdyż ma ona odpowiedni przepływ powietrza i jest lepsza dla skóry. Trzeba również zwrócić uwagę na odpowiedni wybór kosmetyków do higieny intymnej.bo nie zawsze dany kosmetyk będzie tak samo wszystkim odpowiadał. Jednym może pomóc a innym zaszkodzić. Niekiedy kobietom pomaga podmywanie się środkami zawierającymi kwas mlekowy – czyli płynami o kwaśnym pH, takim, jakie powinny być w pochwie, ale ta sama czynność może wywołać podrażnienia u innej osoby. Ważniejsze wydaje się, aby w pochwie występowała bakteria produkująca kwas mlekowy, niż sam kwas mlekowy. Ta dobra bakteria, utrzymująca odpowiednią równowagę w mikroflorze bakteryjnej pochwy to pałeczka kwasu mlekowego. Możemy zapobiec stanom zapalnym właściwie dbając o higienę intymną. Trzeba się podmywać zawsze wtedy kiedy jest to konieczne ,ale nie za często bo częste mycie może zaburzyć równowagę biologiczną . Musimy pamiętać żeby podcierać się od przodu do tyłu, a nie na odwrót. Bakterie z odbytu także mogą wywołać infekcje pochwy . Trzeba również stosować nie tylko żele do higieny intymnej ale probiotyki doustne ,które również zawierają bakterie kwasu mlekowego. Trzeba zachować szczególną ostrożność korzystając z basenów i publicznych toalet ,ale również z sauny . Również często myć ręce na których namnażają się bakterie. Starajmy się chociaż raz do roku chodzić na wizytę kontrolną do ginekologa no i oczywiście robić badania cytologiczne. Nie wskazane są również irygacje pochwy bo to wypłukuje dobre bakterie. Mysle że jeśli będzie się o tym pamiętać do będzie naprawdę dobrze
Serdeczne gratulacje! Z laureatami skontaktujemy się drogą mailową. Nagrody wysyła sponsor w ciągu 7 dni od daty otrzymania adresów do wysyłki nagród.
Lek inVag® 1 kapsułka dopochwowa twarda zawiera nie mniej niż 109 CFU bakterii kwasu mlekowego: 25% Lactobacillus fermentum 57A, 25% Lactobacillus plantarum 57B, 50% Lactobacillus gasseri 57C. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: IBSS BIOMED S.A.
1. Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag.
3. Dla mnie najlepszym sposobem zmniejszenia ryzyka wystąpienia schorzeń okolic intymnych jest nasiadówka z rumianku. Rumianek działa kojąco, antyseptycznie i przeciwzapalnie. Błyskawicznie pomaga złagodzić podrażnienia. To najszybszy sposób, jeśli nie mamy w domu skutecznego środka. Warto jednak się zaopatrzyć w probiotyki, aby ziółka i napary nie były nikomu potrzebne :)
1)Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to:
Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2)Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” zdobył oczywiście Żel Provag.
3)U kobiet podatnych na infekcje intymne bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych .Osoby, które cierpią na częste stany zapalne pochwy powinny zrezygnować ze sztucznej bielizny gdyż powoduje ona częstsze stany zapalne .Myślę ze najlepsza jest bielizna bawełniana ,gdyż ma ona odpowiedni przepływ powietrza i jest lepsza dla skóry. Trzeba również zwrócić uwagę na odpowiedni wybór kosmetyków do higieny intymnej.bo nie zawsze dany kosmetyk będzie tak samo wszystkim odpowiadał. Jednym może pomóc a innym zaszkodzić. Niekiedy kobietom pomaga podmywanie się środkami zawierającymi kwas mlekowy – czyli płynami o kwaśnym pH, takim, jakie powinny być w pochwie, ale ta sama czynność może wywołać podrażnienia u innej osoby. Ważniejsze wydaje się, aby w pochwie występowała bakteria produkująca kwas mlekowy, niż sam kwas mlekowy. Ta dobra bakteria, utrzymująca odpowiednią równowagę w mikroflorze bakteryjnej pochwy to pałeczka kwasu mlekowego. Możemy zapobiec stanom zapalnym właściwie dbając o higienę intymną. Trzeba się podmywać zawsze wtedy kiedy jest to konieczne ,ale nie za często bo częste mycie może zaburzyć równowagę biologiczną . Musimy pamiętać żeby podcierać się od przodu do tyłu, a nie na odwrót. Bakterie z odbytu także mogą wywołać infekcje pochwy . Trzeba również stosować nie tylko żele do higieny intymnej ale probiotyki doustne ,które również zawierają bakterie kwasu mlekowego. Trzeba zachować szczególną ostrożność korzystając z basenów i publicznych toalet ,ale również z sauny . Również często myć ręce na których namnażają się bakterie. Starajmy się chociaż raz do roku chodzić na wizytę kontrolną do ginekologa no i oczywiście robić badania cytologiczne. Nie wskazane są również irygacje pochwy bo to wypłukuje dobre bakterie. Mysle że jeśli będzie się o tym pamiętać do będzie naprawdę dobrze
1. W skład produktów inVag®, prOVag® wchodzą szczepy probiotyczne Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B i Lactobacillus gasseri 57C.
2. Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r. otrzymał żel prOVag®.
3. Zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji intymnych można na wiele sposobów. Jednym z nich, na pewno skutecznym, jest stosowanie preparatu prOVag żel®, który ma działanie nawilżające, łagodzące podrażnienia, a także chroni przed niekorzystnymi bakteriami i grzybami. Utrzymuje on odpowiednią kwasowość okolić intymnych, chroni równowagę mikrobiologiczną i tym samym ogranicza wzrost niekorzystnych bakterii i grzybów. Oprócz żelu, zastosować można również doustny probiotyk prOVag®, który działa ochronnie i osłonowo na układ intymny kobiety.
1)szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2)nagrodę otrzymał żel ProVag.
3)W celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia infekcji intymnych, należy pamiętać o regularnej higienie za pomocą odpowiednich płynów (np. z kwasem mlekowym). Warto stosować probiotyki (zwłaszcza w sytuacji częstych nawrotów infekcji). Należy zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z publicznych toalet oraz z basenów. Bardzo pomocne w profilaktyce infekcji intymnych są produkty prOVag, m.in. dzięki działaniu zapewniającemu równowagę mikrobiologiczną stref intymnych.
Odpowiedzi:
1. Szczepy bakterii wchodzące w skład inVag®, prOVag® to korzystnie działające na kobiecy organizm Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C, to naturalna bakteryjna triada, która wspaniale działa na zdrowie kobiety.
2. Złotego Otisa otrzymał żel ProVag®, który wzmacnia równowagę mikrobiologiczną okolic intymnych i łagodzi podrażnienia.
3. Ryzyko wystąpienia infekcji intymnych można zmniejszyć dbając o higienę miejsc intymnych oraz dbając o ich ochronę mikrobiologiczną stosując środki, które są do tego stworzone. Należy wybierać produkty przeznaczone dla kobiet aby właściwie one działały na organizm kobiety.Istotne jest także nawilżanie okolic intymnych aby nie doszło do podrażnienia lub otarcia, które może mieć poważne konsekwencje dla kobiety (może wymagać skomplikowanego leczenia). Dlatego warto stawiać na profilaktykę i używać właściwych preparatów we właściwym czasie.
1. W skład wchodzą szczepy Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2. Nagrodę otrzymał żel ProVag.
3. Warto regularnie stosować produkty ProVag, również przyjmować inne probiotyki z dietą, choćby pod postacią jogurtów i kefirów. Należy myć się pod prysznicem, zamist w wannie, używając specjalnych żeli do mycia okolic intymnych. W ciągu dnia najlepiej używac chusteczek z kwasem mlekowym w celu oświeżenia, nie siadać na desce w toalecie publicznej i dbać o higienę swoją jak i partnera.
1.Sa 3 szczepy probiotyczne (Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C).
2.Nagrode otrzymał żel prOVag.
3. Bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych. Po oddaniu stolca każda kobieta powinna pamiętać, aby podcierać się od przodu do tyłu, a nie na odwrót.Myj okolice intymne dwa razy dziennie lub częściej, gdy jest taka potrzeba.Ostrożnie korzystaj z publicznych toalet, pryszniców, basenów.
1/Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C
2/zel ProVag
3/Infekcje intymne dotykaja coraz wiecej kobiet. Jest to spowodowane miedzy innymi stosowaniem znacznej ilosci antybiotykow, nieprawidlowej higieny (zalecane jest aby wybierane produkty do higieny intymnej mialy kwasne pH), a takze zyciem w ciaglym biegu. Niezwykle wazne podczas antybiotykoterapii jest stosowanie probiotykow np ProVag, ktore uzupelniaja korzystna mikroflore, chroniac jednoczesnie przed infekcja. Produkty ProVag sa szczegolnie polecane, poniewaz posiadaja mikroflore zgodna z mikroflora Polek. Srodki takie warto stosowac dodatkowo profilaktycznie. Kobiety powinny miec swiadomosc zagrozen jakie niosa za soba zakazenia intymne,postepowac zgodnie z zaleceniami, dzialac profilaktycznie(!),a beda mogly cieszyc sie komfortem :)
Infekcje intymne dotykaja coraz wiecej kobiet. Jest to spowodowane miedzy innymi stosowaniem znacznej ilosci antybiotykow, nieprawidlowej higieny (zalecane jest aby wybierane produkty do higieny intymnej mialy kwasne pH), a takze zyciem w ciaglym biegu. Niezwykle wazne podczas antybiotykoterapii jest stosowanie probiotykow np ProVag, ktore uzupelniaja korzystna mikroflore, chroniac jednoczesnie przed infekcja. Produkty ProVag sa szczegolnie polecane, poniewaz posiadaja mikroflore zgodna z mikroflora Polek. Srodki takie warto stosowac dodatkowo profilaktycznie. Kobiety powinny miec swiadomosc zagrozen jakie niosa za soba zakazenia intymne,postepowac zgodnie z zaleceniami, dzialac profilaktycznie(!),a beda mogly cieszyc sie komfortem :)
1. Są trzy szczepy probiotyczne (Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag.
3.trzeba używać produktów ProVag ,zmieniać bienie ,podmywać się,używać specjalnych preparatów do mycia okolic intymnych,nie siadać na desce w toalecie publicznej,stosować preparaty probiotyczne, w przypadku nawracających infekcji okolic intymnych warto porzucić kąpiele w wannie na rzecz prysznica.
Stosować preparaty probiotyczne, nie tylko podczas antybiotykoterapii, ale regularnie.