Jesień jest porą roku przynoszącą nowe zagrożenia dla naszej skóry. Jest to też okres, kiedy dokonujemy bilansu stanu naszej skóry po intensywnym okresie letnim. Podczas jesieni musimy zadbać o dodatkową ochronę naszej skóry, aby bez skórnych problemów cieszyć się w pełni tą porą roku.
Nawilżanie i peeling
Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym jest nawilżanie. Należy pamiętać o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów i zdrowej diecie. Jednak jeżeli Twoja skóra robi się wysuszona, należy używać kosmetyków i maseczek nawilżających. Jeżeli skóra jest bardzo zniszczona może to jednak nie wystarczyć. Należy wtedy sięgnąć po regenerujące serum. Możesz też korzystać z dobrodziejstw natury. Warzywa i owoce mogą pomóc poprawić Ci stan twojej skóry. Przygotowane z nich soki dostarczą Ci witamin, natomiast owocowe maseczki staną się błogosławieństwem dla Twojej skóry. Oczywiście przed przystąpieniem do nawilżania należy zadbać o odpowiednie oczyszczanie skóry twarzy. Jesień to też czas, kiedy bardzo ważną rolę odgrywa peeling. Z jego pomocą oczyścisz twarz i usuniesz martwy naskórek.
Odpowiednio dobieraj kosmetyki
Jesienią powinno się używać kosmetyków, które zawierają takie witaminy jak A I E . Witaminom tym zawdzięczamy zdrowy koloryt skóry. Wybierajmy także kosmetyki z zawartością: gliceryny, d-pantenolu, hydrolizatów protein, kwasu hialuronowego i glikolu propylenowego.
Suplementy diety
O skóre należy dbać nie tylko zewnętrznie, ale także od wewnątrz. Dobrym rozwiązaniem są suplementy diety z zawartością kwasów omega 3 i omega 6, dzięki którym możesz odpowiednio nawilżyć skórę od środka.
