Dietetyczne kokosanki

Ktoś mi kiedyś powiedział , że jak jest coś słodkiego to pewnie musi być bardzo kaloryczne.

Lecz to jest nieprawda dowodem jest na to przepis na

dietetyczne kokosanki:)

Składniki:

50 g masła

2 łyżki ksylitolu lub 3/4 szkl. cukru

200 g. wiórków kokosowych

3 łyżki wody

2 białka

1 łyżka mąki ziemniaczanej

1.Masło roztopić z wodą i ksylitolem (cukrem).

dodac wiórki kokosowe, dokładnie wymieszać i wystudzić.

Pianę należy ubić na sztywno.

2.Wystudzoną masę wymieszac z ubitą pianą i mąką. Mase wykładac  łyżką na blachę , wcześniej wyłożoną papierem do pieczenia.

3.Piekarnik rozgrzać do 180 st , piec 15 minut

jedna sztuka zawiera 60 kcal

smacznego