Zdrowe odżywianie – trendy 2016/2017

15 grudnia 2016, dodał: Milena
Artykuł zewnętrzny

W dziedzinie zdrowego odżywiania się podobnie jak w świecie mody, co roku pojawiają się nowe trendy. Wyobraźnia ludzka nie zna, bowiem granic, a jej połączenie z coraz to nowszymi wynikami badań dotyczącymi pozytywnego wpływu określonych pokarmów na ludzkie ciało, owocują coraz to ciekawszymi połączeniami smaków. W roku 2016 pojawiło się kilka propozycji żywieniowych, które szybko zyskały rozgłos i wielu zwolenników, którzy z pewnością sięgną po te potrawy również w roku 2017.

Szukasz zdrowej i interesującej alternatywy dla swoich codziennych posiłków? Oto najmodniejsze inspiracje kulinarne wykreowane w roku 2016:

1. Cukiniowy makaron

cukiniowy-makaron

 

2. Bataty

bataty

 

3. Matcha – japońska zielona herbata

matcha

 

4. Awokado

avokado

 

5. Kurkuma

kurkuma

 

6. Pho – wietnamski rosół

pho

 

7. Ryż z kalafiora

kalafiorowy-ryz

 

8. Poke – hawajska sałatka z surową rybą

poke

 

9. Cukiniowa owsianka

cukiniowa-owsianka

 

10. Kiełki

kielki

zobacz również:

  1. Jak powinno wyglądać zdrowe śniadanie?
  2. Sałatki owocowe – różne przepisy na zdrowe i oryginalne sałatki!
  3. Zdrowe i nietuczące przekąski
  4. Zdrowe duszenie – porady i przepisy

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Moje odkrycie kosmetyczne tego roku
Moje kosmetyczne odkrycie to olejek wonny ogrody sułtana. Bosko pachnie, jasmin, owoce, kwiaty...
botoks gdzie kupić?
Czy są tu osoby prowadzące salony medycyny estetycznej? Gdzie kupujecie botoks? Macie sprawdzone...
Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...