Jesienna porcja słońca z Helio

7 października 2013, dodał: Redakcja

Artykuł zewnętrzny

Dbaj o siebie mądrze z HELIO®
Urozmaicenie naszej środkowoeuropejskiej diety o słoneczne, tropikalne smaki bywa czasem trudne. Dobrze znane dania i przekąski pragniemy zastąpić czymś nowym, o ciekawszym smaku i zapachu. Jednocześnie ważne, żeby produkt posiadał wysokie walory odżywcze. Decydując się na ananasy, czy mango suszone z kolekcji HELIO GOLD możemy z powodzeniem wzbogacić codzienny jadłospis o oryginalne, zdrowe i pożywne egzotyczne przekąski. Nowa propozycja firmy HELIO zawiera odpowiednio 70 i 80 g słodkiego rarytasu.

Niezdrowa żywność zaczyna dominować w menu Polek i Polaków – coraz częściej dorośli i maluchy w przerwach pomiędzy posiłkami spożywają tzw. bomby kaloryczne czyli słodkie bułki, batoniki, chipsy czy biszkopciki. Są wszechobecne i łatwo dostępne. Niestety oprócz dużej zawartości cukru i tłuszczu powyższe przekąski nie dostarczają nam żadnych cennych składników odżywczych. Prawie zawsze tuczą lub powodują zwiększone łaknienie. Otyłość i choroby jej towarzyszące to obecnie największe zagrożenia dla współczesnego człowieka. Brak czasu, spożywanie posiłków w biegu lub żywienie się na mieście – to główne grzechy żywieniowe popełniane przez dorosłych i dzieci. Dietetycy biją na alarm, ale trwałość zmian zależy od szybkości ich wprowadzania. Możemy zacząć zmieniając niezdrowe i przesłodzone przekąski na przekąski smaczne i zdrowe.

Garstka zdrowia

Znane powiedzenie mówi, że „jesteśmy tym, co jemy” – ale oprócz wartości odżywczych warto pamiętać również o smaku. Aby ułatwić konsumentom wybór zdrowych i pysznych przekąsek marka HELIO wprowadza na rynek suszone owoce mango i ananasa z kolekcji HELIO GOLD w nowych mniejszych, a tym samym poręczniejszych opakowaniach 80 gramowych dla ananasa i 70 gramowych dla mango. Wygodna, stojąca torebka ułatwia przechowywanie produktu, a także umożliwia jego serwowanie bez konieczności przesypywania do innego naczynia, co jest szczególnie przydatne w pracy, szkole czy na wycieczce. Etykiety utrzymano w słonecznej stylistyce, a przezroczyste okno umożliwia konsumentom ocenę wysokiej jakości produktów. Każdorazowo producent na opakowaniu umieszcza pełną informację o składnikach odżywczych produktu, a także kraju pochodzenia danego owocu.

Garstka suszonych owoców to około 25gram produktu – ilość wystarczająca na jedną porcję zdrowej przekąski w ciągu dnia. Jej wartość energetyczna waha się od 85 kcal (ananasy) do 97 kcal (mango), będąc jednocześnie skarbnicą błonnika, witamin i minerałów. Niewielkie opakowania sprawiają, że przekąskę można zabrać ze sobą do pracy, klubu sportowego, na uczelnię czy do szkoły, dzięki czemu są poręcznym, zdrowym i smacznym kołem ratunkowym w ciągu dnia na zaspokojenie apetytu.

HELIO GOLD to prestiżowa marka bakalii, wielokrotnie doceniona prestiżowymi nagrodami przez dietetyków, kulinarnych ekspertów oraz celebrytów. Kwintesencją produktów marki HELIO GOLD są bakalie pochodzące z najszlachetniejszych ich odmian, charakteryzujących się nie tylko doskonałym dla danego gatunku smakiem, lecz również niepowtarzalnie dorodnym kształtem.

Mango – owoc zdrowia

Mango jest owocem niezwykle bogatym w witaminy i składniki odżywcze. Mango suszone zawiera w sobie witaminy A i C. Witamina A m.in. pomaga zachować zdrową skórę oraz ostrość widzenia. Witamina C zaś pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu, który jest niezbędny przy prawidłowym funkcjonowaniu skóry, kości oraz naczyń krwionośnych. Dzięki zawartości witaminy C i E, mango naturalnie opóźnia procesy starzenia, nawilża i zwiększa elastyczność skóry, a zawarty w owocu beta karoten poprawia jej koloryt. Witamina C współuczestniczy także w prawidłowym funkcjonowaniu układów: odpornościowego i nerwowego. Duża zawartość błonnika w mango reguluje pracę przewodu pokarmowego i ułatwia usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu. Dzięki temu owoc ten stał się ulubieńcem wielu dietetyków. Warto nadmienić, że można je z powodzeniem dodawać także do lodów, deserów i jogurtów, ale także do mięs i sosów.

Ananas – król serotoniny

Ananasy suszone stanowią świetną przekąskę w ciągu dnia, ponieważ na długi czas niwelują uczucie głodu, a ponadto dzięki zawartej w nim naturalnej słodyczy z powodzeniem mogą zastąpić niezdrowe i kaloryczne smakołyki. Cząstki suszone ananasa nadają się do spożywania nie tylko jako samodzielna przekąska, gdyż można je dodawać także do jogurtów, musli, ale także do mięs i dań kuchni orientalnej.

Nowość HELIO GOLD, w przeciwieństwie do ananasów kandyzowanych, to ananasy suszone, które ze względu na zawartość wody, a niewielką tłuszczy i cukrów, stanowią znakomite uzupełnienie zdrowej diety. Ananas zawiera w sobie bromelinę – enzym, który rozkłada niestrawione białka i pomaga spalić tłuszcz, wspierając przy tym procesy trawienne. Dlatego też owoc jest uznawany za znakomity produkt dietetyczny i antycelulitowy, również dlatego, że zawiera spore ilości błonnika. Błonnik przemieszcza się przez cały przewód pokarmowy w stanie praktycznie niezmienionym. Jednakże wzdłuż całej drogi wchłania wodę, przez co przyspiesza eliminację niestrawionych resztek i ułatwia ich regularne wydalanie z organizmu. Tym samym żywność zawierająca dużo błonnika pokarmowego pomaga zapobiegać zaparciom i bólom towarzyszącym hemoroidom. Błonnik pomaga także zredukować wagę ponieważ wchłaniając wodę pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu.

Zawarta w ananasie tryptamina działa przeciwdepresyjnie, a serotonina odpręża, poprawia zdolność myślenia i poprawia humor, który tak łatwo stracić gdy za oknem szaro i zimno.