Zupa meksykańska na zmęczenie po imprezach!

6 stycznia 2011,
dodał: radamantys
Artykuł zewnętrzny
Składniki:
* mięso mielone 0,5 kg

* pieczarki 0,5 kg
* koncentrat pomidorowy 200 ml
* papryka 3 sztuk
* ostra papryka 1 sztuk – chili lub jalapeno
* kukurydza 200/250 ml
* czerwona fasola 200/250 ml
* ząbek czosnku
* przy

Sposób przyrządzania:

1. Mięso mielone smażymy na patelni aż będzie gotowe. Dodajemy posiekany czosnek i na nim smażymy i  dodajemy przyprawy : pieprz czarny bądź kolorowy żeby było ostrzej !
2. Pieczarki kroimy w talarki i także na drugiej patelni dusimy. Paprykę kroimy w kostkę.
3. Do garnka ok 2 l wlewamy do połowy wodę, wrzucamy mięso mielone, pieczarki, kukurydze i fasolkę z puszki, pokrojona paprykę oraz ostra papryczkę  chili lub jalapeno -lepsza chili bo ostrzejsza :) Zalewamy koncentratem pomidorowym.
4. Gotujemy około 2,5h aż będzie przepyszny – tak tak przepyszny -zapach ! Wtedy zupa jest idealna !
5. Najlepiej ją jeść następnego dnia, aż składniki się dobrze ze sobą połączą. Idealna zupka która może być także całym
obiadem.

Zupa przez wszystkich moich przyjaciół – nazywana -najlepszym sposobem na dzień po imprezie – kac mija migusiem !

Imprezować potem można dalej bez problemów :)

file1294338587



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.