Sandacz koperkowy na maśle

9 marca 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Sandacz to rybka która nie potrzebuje specjalnego przyprawiania. Im prościej zrobiony tym lepiej .

Czas : 30 minut

Składniki :

  • 4 porcje filetu z sandacza ze skórą ( może być mrożony )
  • masło do smażenia ( najlepiej sklarowane )
  • mąka
  • sól
  • pieprz kolorowy grubo mielony
  • 2 cytryny
  • garść pokrojonego koperku
  • 4 świeże pomidory
  • 6 średnich ziemniaków
  • 4 łyżki słodkiej śmietanki

Filety rozmrozić – odsączyć ,  zalać sokiem z cytryn, posypać połową kopru  i zostawić na 30 minut. Wyjąć i dobrze osuszyć ręcznikami kuchennymi papierowymi. Posolić i posypać pieprzem. Oprószyć mąką. Na patelni rozgrzać masło i smażyć na nim sandacza na rumiano.

Z pomidorów ściąć wierzchy i delikatnie je wydrążyć. Ziemniaki ugotować , utłuc , dodać do nich 2 łyżki masła , śmietankę , 2 łyżki kopru – ogrzewać na małym gazie mieszając aż połączą się w kremowe puree .

Pomidory kłaść na chwilę wydrążeniem do dołu na patelnię koło ryby by się minimalnie ogrzały , potem przewrócić i znów chwilę ogrzewać . Gorącym puree napełniać pomidory bezpośrednio przed podaniem.

Układać na ogrzanych talerzach porcję sandacza , polewać łyżką masła ze smażenia , posypać koprem, świeżo zmielonym pieprzem – obok podać pomidora z puree ziemniaczanym i cytryną .

Ja przekroiłam porcje ryby przed smażeniem na połowy żeby się nie rozpadał w trakcie smażenia – tak , że na porcję wypadły 2 kawałeczki

file1299654724



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.