URODA I ZDROWIE

Sałatka z grejpfrutem i awokado

21 lutego 2017, dodał: lipstick

Składniki:

3 różowe grejpfruty
mała główka sałaty lodowej
2 kolby cykorii
awokado
2 łyżki białego lub octu jabłkowego
sól
pieprz cytrynowy
cukier
4 łyżki oleju z orzechów włoskich lub sezamowego
15 dag ziaren słonecznika

Przygotowanie:

Grejpfruty obrać z białych błonek, wydrążyć miąższ, sok zachować. Liście sałaty i cykorii  porwać. Awokado pokroić w plasterki. Sok z grejpfrutów połączyć z winnym sosem, przyprawić solą, pieprzem i cukrem, wlać olej. Składniki połączyć, polać sosem i posypać ziarnami słonecznika.

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Sałatka z grejpfrutem i awokado

  1. avatar gosc pisze:

    Zdrowe i pyszne :) uwielbiam

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

5G Challenges
https://www.fieldengineer.com/blogs/how-to-tackle-challenges-while-implementing-5g
5G Challenges
5G is the latest technology soon to be sweeping the world. Consumers are...
Test ciążowy
Ach te testy ciążowe! :D Sama się zastanawiałam czy test ciążowy może się mylić,...
Oczyszczanie twarzy
u mnie dużym problemem były rozszerzone pory, ale zdecydowałam się na laserowy zabieg,...