Marynowana pierś z perliczki

23 kwietnia 2009, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Marynowana pierś z perliczki podana na smażonym szpinaku z pomidorami koktajlowymi

Składniki:

4 piersi z perliczki (każda o wadze około 160 g)
100 ml oliwy z oliwek
Przyprawa do drobiu po myśliwsku Prymat
½ łyżeczki pasty sambal oelek
400 g umytych liści szpinaku
3 ząbki czosnku
½ cebuli
po 4 pomidorki cherry żółte i czerwone
Sól, pieprz czarny mielony Prymat, gałka muszkatołowa Prymat do smaku

Przyrządzanie:

Oczyszczone i umyte piersi z perliczki osuszyć papierowym ręcznikiem, zamarynować w oliwie z oliwek wymieszanej z przyprawą do drobiu po myśliwsku oraz pastą sambal oelek. Odstawić do lodówki na około 3 godziny.

Na rozgrzanej oliwie z oliwek zeszklić cebulę, dodać czosnek oraz liście świeżego szpinaku. Całość smażyć przez chwilę, doprawiając do smaku solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową.

Mięso wyjąć z marynaty i piec na grillu (ew. smażyć na patelni grillowej) ok. 10 minut, aż do uzyskania złotego koloru.
Piersi z perliczki podawać z gorącym szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi. Danie możemy wzbogacić swoim ulubionym sosem przygotowanym na bazie jogurtu naturalnego (na zimno) lub śmietany (na gorąco).

www.prymat.pl Robert Sowa



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz