Kurczak orientalny z warzywami i ryżem

27 lipca 2012, dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny


Ogólnie bardzo lubię  chińszczyznę.Ta akurat na pewno nie wiele ma wspólnego z oryginalnymi przepisami. To taka domowa spolszczona wersja

Czas : 45 minut

Składniki :

  • 25 dag mieszanki  Warzywa po chińsku
  • garść kiełków sojowych
  • trochę pokrojonego w paseczki bambusa
  • 4 kawałki z kurczaka ( pałki, górne udka , pierś )
  • 5 łyżek oleju
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 2 łyżki sosu ,,Seafood sauce „( w zasadzie kupiłam go do koktajlu z krewetek ,ale co tam.
  • Może też być np. przecier z mango )
  • ½ łyżeczki curry
  • ½ łyżeczki mielonego pieprzu
  • ½ łyżeczki mielonej papryki
  • przyprawa do dań chińskich
  • 1 szklanka wody

Zrobić pastę przyprawową z 1 łyżki oleju, sosu sojowego, Seafood sauce, curry, pieprzu, papryki. Natrzeć nią mięso i zostawić na 15 minut. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju. Mięso obetrzeć z przypraw zostawiając je w misce  i obsmażyć na rumiano. Podlać wodą, przykryć i dusić na małym gazie do miękkości. Nastawić na gazie ryż w osolonej wodzie by się gotował. W czasie kiedy mięso się dusi w woku rozgrzać pozostały olej i na gorący wrzucić warzywa i kiełki (jeśli jest to mrożonka to zamrożone). Mieszając smażyć 5 minut. W tym czasie warzywa rozmrożą się i lekko podsmażą. Dodać pozostałą w misce pastę przyprawową i chwile dusić doprawiając do smaku w miarę potrzeby (przyprawą do dań chińskich). Gdy kurczak zaczyna być miękki uchylić pokrywkę tak by płyn z patelni odparował.

Odcedzić ryż. Podawać kurczaka z ryżem i warzywami.



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...