Kolorowe spaghetti
Artykuł zewnętrzny
Kolorowe spaghetti – dieta antycellulitowa
Składniki:
1 filiżanka krojonych warzyw: por, seler i marchew, pomidory, papryka
1 łyżka tartego żółtego sera light
ulubione świeże zioła
50 g ugotowanego makaronu
1 filiżanka bulionu (najlepiej warzywnego)
1 łyżka oliwy z oliwek
puszka anchovies
przyprawy
sól jodowana.
Przygotowanie:
Warzywa udusić na oliwie, dodać bulion. Gotować do miękkości, ale nie dopuścić do rozgotowania warzyw. Wymieszać z ugotowanym makaronem i serem, na końcu dodać zioła. Ozdobić pomidorami.
