Zielony koktajl oczyszczający i odżywczy – detoks organizmu

5 kwietnia 2021, dodał: nencja

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

Wszędzie w sieci można znaleźć mnóstwo zielonych koktajli, jednak zdecydowana większość z nich zawiera duże ilości selera naciowego, którego mój organizm, ze względu na specyficzny smak nie potrafi przyswoić… Zmieniłam więc nieco przepisy łącząc je ze sobą i dodając kilka składników –  oczywiście nie uniknęłam selera – bo to samo zdrowie, ale staram się zabić jego smak i używać go mało…
Zaczynamy!

 

Składniki:

1 średnie kiwi
pół średniego jabłka
dwa plasterki banana
3 liście zielonej sałaty
dwa plasterki cytryny – bez pestek i skórki
plasterek limonki – bez skórki
5 grubszych plasterków ogórka zielonego
1/3 średniej łodygi mojego wroga – seler naciowy :)
łyżka płatków owsianych
cynamon
imbir
zielona herbata zaparzona wcześniej – zimna

Przygotowanie:

Najpierw zalewamy płatki owsiane odrobiną wrzątku dodajemy cynamon – według uznania.
W między czasie obieramy cytrusy kroimy warzywa i owoce – wrzucamy do blendera. Dolewamy filiżankę (ok 150 ml) zielonej herbaty – ostudzonej. Dodajemy sypki imbir – blendujemy – dorzucamy wcześniej zrobione płatki owsiane.  Smacznego!0

zobacz również:

Soki i koktajle oczyszczające krew i organizm

Owocowe i warzywne koktajle: eliksiry młodości

Koktajle owocowe – dużo przepisów

Skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn

 

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Tanie dodatki
Ja lubię niedrogie dodatki, bo nie przywiązuję się do biżuterii na co dzień wybieram...
Filmy
To ja ostatnio na chyba netflix oglądałam "Rytuał". Całkiem przyjemny. Teraz na dziś planujemy...
Seriale
Mnie mega wciągneła "Chyłka". Zazwyczaj nie oglądam polskich seriali ale ten jest świetny,...