Zielony koktajl oczyszczający i odżywczy – detoks organizmu

12 kwietnia 2022, dodał: nencja
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

Wszędzie w sieci można znaleźć mnóstwo zielonych koktajli, jednak zdecydowana większość z nich zawiera duże ilości selera naciowego, którego mój organizm, ze względu na specyficzny smak nie potrafi przyswoić… Zmieniłam więc nieco przepisy łącząc je ze sobą i dodając kilka składników –  oczywiście nie uniknęłam selera – bo to samo zdrowie, ale staram się zabić jego smak i używać go mało…
Zaczynamy!

 

Składniki:

1 średnie kiwi
pół średniego jabłka
dwa plasterki banana
3 liście zielonej sałaty
dwa plasterki cytryny – bez pestek i skórki
plasterek limonki – bez skórki
5 grubszych plasterków ogórka zielonego
1/3 średniej łodygi mojego wroga – seler naciowy :)
łyżka płatków owsianych
cynamon
imbir
zielona herbata zaparzona wcześniej – zimna

Przygotowanie:

Najpierw zalewamy płatki owsiane odrobiną wrzątku dodajemy cynamon – według uznania.
W między czasie obieramy cytrusy kroimy warzywa i owoce – wrzucamy do blendera. Dolewamy filiżankę (ok 150 ml) zielonej herbaty – ostudzonej. Dodajemy sypki imbir – blendujemy – dorzucamy wcześniej zrobione płatki owsiane.  Smacznego!0

zobacz również:

Soki i koktajle oczyszczające krew i organizm

Owocowe i warzywne koktajle: eliksiry młodości

Koktajle owocowe – dużo przepisów

Skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn

 

 

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Sklep a jego reklama ?
To przecież ważne kwestie. Jeśli o to nie zadbacie, to efekt może być...
szkoła trenerów biznesu
Sama byłam na takim szkoleniu i sporo praktycznej wiedzy stamtąd wyniosłam, oczywiście nie...
szkoła trenerów biznesu
Sama byłam na takim szkoleniu i sporo praktycznej wiedzy stamtąd wyniosłam, oczywiście nie...
Tkwienie w nieszczęśliwym związku…
Człowiek nie chce być sam, dla wielu odejście w pustkę bywa bardziej przerażające niż...