Rozpuszczalna w tłuszczach witamina K to jeden z ważniejszych czynników odpowiadających za krzepliwość krwi. Jak wygląda jej rola w przypadku trombozy? Na co pomaga witamina K2 MK-7? Odpowiadamy.
Czym jest tromboza?
Tromboza to nic innego jak zakrzepica żył głębokich. Schorzenie pojawia się m.in. w przebiegu ciąży, po długotrwałym unieruchomieniu (np. w wyniku operacji), ale też w związku z wiekiem, odwodnieniem czy otyłością. Tworzące się wówczas zakrzepy powstają najczęściej w kończynach. Początkowo nie dają żadnych objawów, co jest tym bardziej niebezpieczne – kiedy bowiem zaczną utrudniać przepływ krwi lub oderwą się i przemieszczą np. do płuc, mogą stać się niezwykle groźne.
Witamina K2 MK-7 a krzepliwość krwi
W profilaktyce zakrzepicy duże znaczenie mają dieta i styl życia. Zaleca się m.in. dbanie o prawidłową masę ciała, regularną aktywność fizyczną oraz nawodnienie i jadłospis bogaty w warzywa i owoce. Wszystkie te czynniki mają usprawnić przepływ krwi i zapobiegać tworzeniu się skrzeplin.
Jaką rolę odgrywa w tym wszystkim witamina K? Okazuje się, że niemałą, ponieważ witamina K2 MK-7 nie tylko wpływa na krzepliwość krwi, ale również wykazuje szereg innych właściwości, o czym przekonują m.in. eksperci firmy Mito-Pharma, prowadzącej sprzedaż naturalnych mitoceutyków w sieci. Dodatkowo witamina K2 MK-7 w odpowiednich dawkach wspomaga organizm w walce z wieloma dolegliwościami.
Witamina K2 MK-7 – właściwości
Rola witaminy K w trombozie wynika przede wszystkim z faktu, że związek ten odpowiada za aktywację niektórych czynników krzepnięcia krwi. Wpływa ona na krzepliwość również pośrednio, uczestnicząc w regulowaniu gospodarki wapniowej organizmu. Jej niedobór może spowodować odłożenie wapnia w naczyniach krwionośnych pod postacią blaszek miażdżycowych. Właśnie dzięki niej pierwiastek ten przedostaje się tam, gdzie jest potrzebny – czyli do kości – a witamina D3 zostaje dobrze wchłonięta. Dlatego też zwykle suplementuje się łącznie witaminy D3 K2 MK-7 jako lek zapobiegający osteoporozie.
Właściwości witaminy K2 MK-7 sprawiają, że jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu krzepnięcia, zabezpieczając nas przed powikłaniami krwotocznymi. Wszystko to sprawia, że jeśli w organizmie brakuje tej substancji, szybko pojawiają się np. krwawienia z nosa lub dziąseł, siniaki na skórze czy bardzo obfite miesiączki.
Witamina K a leki przeciwzakrzepowe
Nadmiar lub duże wahania spożycia K2 MK-7 mogą istotnie zaburzać działanie leków przeciwzakrzepowych, które mają odwrotne do niej zadania (takich jak warfaryna). Nie dotyczy to jednak wszystkich farmaceutyków – witamina K2 nie ma wpływu na działanie tzw. nowych leków przeciwkrzepliwych. W przypadku trombozy nie ma jednak potrzeby całkowitego rezygnowania ze spożycia produktów obfitujących w ten związek. Wystarczy zadbać o równomierną podaż witaminy K2 MK-7 każdego dnia – bez nadmiernych wahań.
Jednak przed rozpoczęciem suplementacji osoby biorące leki przeciwzakrzepowe powinny bezwzględnie skonsultować się z lekarzem i ustalić właściwe dawkowanie witaminy K2 MK-7. Pomoże to rozwiać wątpliwości w konkretnym przypadku.
Witamina K a profilaktyka trombozy
Co jednak z osobami, które nie mają zakrzepicy, ale boją się jej rozwoju, np. ze względu na predyspozycje rodzinne? Niewielkie dawki witaminy K2 MK-7, przyjmowane np. w celu ułatwienia wchłaniania witaminy D3, nie powinny powodować u nich wzrostu ryzyka zakrzepicy żylnej. Jak wspomniano, podwyższone ryzyko trombozy w kończynach dolnych mają przede wszystkim osoby otyłe, ale też z aktywną chorobą nowotworową, przewlekłymi zaburzeniami żylnymi lub wodno-elektrolitowymi, po urazach lub operacjach, jak również z genetyczną predyspozycją do przewagi procesu krzepnięcia nad fibrynolizą. Suplementacja witaminą K2 MK-7 nie należy do czynników ryzyka zakrzepicy, a może przynieść wiele korzyści dla całego organizmu. Niezależnie od formy, na jaką się zdecyduje (witamina D3 K2 MK-7 lek czy suplement diety), należy zadbać o najlepszą jakość i przyswajalność substancji.
