Suplementacja w okresie jesienno-zimowym

29 listopada 2021, dodał: pinkmause
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

W obecnych czasach konsumenci są coraz bardziej świadomi znaczenia dobrego odżywiania i jego związku ze zdrowiem i urodą. Suplementy diety mają podwójne działanie jako odżywki i kosmetyki i działają holistycznie promując ideę piękna poprzez zdrowe ciało. Produkty te zawierają aktywne składniki, które zapewniają korelację pomiędzy zdrowotnymi i kosmetycznymi właściwościami składników odżywczych.

 

Suplementacja w okresie jesienno-zimowym

Główną motywacją stosowania suplementów diety jest ogólne zdrowie oraz stale rosnąca troska o zdrowe starzenie się, jak również zmieniające się postrzeganie piękna. Większość konsumentów uważa, że piękno polega na dobrym samopoczuciu i poczuciu zdrowia. Koncepcja piękna od wewnątrz na zewnątrz jest dobrze znana w Ajurwedzie. Grupa suplementów diety o działaniu kosmetycznym i pielęgnacyjnym nazywana jest nutrikosmetykami (czyli kosmetykami przyjmowanymi i działającymi od wewnątrz). Składniki suplementów działają na różnych drogach metabolicznych, takich jak hamowanie tworzenia końcowych produktów zaawansowanej glikacji, ochrona komórki przed uszkodzeniem poprzez hamowanie utleniania lipidów indukowanego przez wolne rodniki i czynniki przeciwzapalne, zapobieganie fragmentacji i degradacji włókien kolagenowych i elastynowych, utrzymanie zdrowia mikrobiomu jelitowego, wzmacnianie odporności i zmniejszanie stresu, i wiele innych. Suplementy do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci, czasami określane jako „suplementy kosmetyczne” to bardzo duży wachlarz produktów, nutrikosmetyków klasy premium dostępnych w sklepie UNS.
suplementy uns
Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, pogłębiającym się wraz z wiekiem człowieka. Typowymi oznakami starzenia się skóry są jej suchość i zmiana kolorytu oraz zmarszczki i utrata elastyczności. Do głównych przyczyn starzenia się skóry zalicza się przyczyny wewnątrzpochodne, związane z gospodarką hormonalną i niezależne od sposobu życia, a wynikające z uwarunkowań genetycznych organizmu oraz mimiczne, wynikające z tików i indywidualnej mimiki twarzy. Zewnątrzpochodne przyczyny starzenia się skóry związane są natomiast z działaniem na nią takich czynników, jak nadmierna ekspozycja na słońce i zanieczyszczenia. Do suplementów pomocnych w poprawie wyglądu i kondycji dojrzałej skóry oraz spowalniających procesy jej starzenia i mające korzystny wpływ na stan skóry należą m.in.: przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe oraz probiotyki, w tym m.in.: witamina E, koenzym Q10 (ubichinon-10), glutation, związki fenolowe oraz karotenoidy, które wygaszają reaktywne formy tlenu. Suplementacja kwasami tłuszczowymi z rodziny omega-3 i omega-6 również prowadzi do poprawy wyglądu oraz spowolnienia starzenia się skóry.

kolagen uns

kwas hialuronowy uns

Zdrowa skóra stanowi aktywny interfejs między wewnętrznym i zewnętrznym środowiskiem organizmu oraz umożliwia stałą adaptację i aklimatyzację organizmu w trakcie jego życia. Wiele różnych czynników zaostrza proces starzenia się skóry, w tym starzenie wewnętrzne, napromienianie, stosowanie niezbilansowanej diety oraz związane ze stresem niedobory mikroelementów, prowadzące do zależnej od wieku utraty kolagenu w skórze. Kolagen, najobficiej występujący składnik macierzy zewnątrzkomórkowej, jest decydującym białkiem, które warunkuje fizjologię skóry, utrzymując jej strukturę i umożliwiając realizację jej licznych funkcji. Macierz zewnątrzkomórkowa zatrzymuje wodę i zapewnia gładką, jędrną i mocną skórę. Związki takie jak witamina E (α-tokoferol), witamina C (kwas askorbinowy) i glutation są niezbędne w naskórku i skórze właściwej dla ochrony komórek przed reaktywnymi formami tlenu wytwarzanymi pod wpływem promieniowania UV. W okresie jesienno-zimowym zalecane jest spożywanie nutrikosmetyków, zawierających duże ilości karotenu oraz jego pochodnych, dla utrzymania ładnego, zdrowego kolorytu skóry oraz chronią skórę przed promieniowaniem UV. Preparaty takie zawierają główne β-karoten, likopen, luteinę i zeaksantynę. Do suplementów opóźniających proces starzenia należy także witamina A oraz składniki mineralne (cynk, magnez, selen).

suplement na drażliwe jelita uns

suplement na witalność uns

Inną kategorią suplementów są preparaty poprawiające przemianę materii i wspomagające odchudzanie. Do takich suplementów należą m.in.: błonnik pokarmowy, inulina, kwas hydroksycytrynowy, L-karnityna, chitosan, chrom, kofeina, guma guar, ananas, wyciągi z zielonej kawy, ekstrakt z czerwonej herbaty Pu-Erh, z zielonej herbaty oraz sprzężony kwas linolowy. Błonnik pokarmowy przyczynia się do przyspieszenia perystaltyki jelit zapobiegając zaparciom. Podobnie do błonnika działa inulina, stanowiąca rodzaj włókna pokarmowego. Chrom oddziałuje na metabolizm glukozy i tłuszczów, wpływa na obniżenie masy ciała, zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej i zwiększenie masy mięśniowej. Żeń-szeń jest bardzo ceniony, ponieważ powszechnie uważa się, że dodaje energii, poprawia umiejętność koncentracji i zapamiętywania, zwiększa odporność na stres, skraca czas reakcji, podnosi witalność w średnim i starszym wieku. Ponadto poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, obniża poziom glukozy we krwi, pomaga w redukcji nadwagi. Piperyna także wspiera pracę układu pokarmowego oraz przyczynia się do redukcji masy ciała oraz utrzymania prawidłowej wagi.

suplement zielona herbata

suplement na odporność uns

na stres deprevit

Suplementy diety uzupełniają niedobory, poprawiają wygląd i samopoczucie i jako dodatek do diety mogą stanowić świetne uzupełnienie i korzystnie wpłynąć na  zdrowie. UNS.pl to nowoczesny i przyjazny sklep internetowy, w którym znajdziemy najwyższej jakości produkty niezbędne do profilaktyki prozdrowotnej, zdrowego odżywiania, zdrowego snu, preparaty wspierające kondycję psychiczną i fizyczną osób w każdym wieku, bez względu na stopień aktywności a także suplementy wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej, redukcję, wzrost oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała, adaptogeny, preparaty wspomagające aparat ruchu, oraz antyoksydanty i nutrikosmetyki. Oferta jest bogata w monopreparaty oraz preparaty wieloskładnikowe o synergicznym działaniu w tym preparaty dedykowane dla wegan i wegetarian. Marka UNS to polski producent suplementów diety.

piperyna

do kupienia na:  https://uns.pl/pl/

 

 

 

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Żywność medyczna - posiłki w chorob…
Też uważam że najlepiej kupić produkty bio i samemu robić jedzenie dla chorego...
Bioenergoterapia
Czasem na kogoś może mieć zbawienny wpływ sama wiara, taki efekt placebo...
zaczerwieniona twarz
Często kosmetyki powodują podrażnienia...
Najlepsza pizza włoska Poznań
Sama piekę taką pizzę, że w niejednej pizzerii nie mają tak dobrych:)