Suplement roślinny na sen? Sprawdź, co polecają influencerzy

15 lutego 2022, dodał: Alfa i Omega

Artykuł zewnętrzny

Próbujesz zasnąć, ale sen długo nie przychodzi. A kiedy w końcu Ci się to udaje, śpisz niespokojnie, a rano budzisz się bez energii. Czy jest jakiś sposób, by poprawić jakość snu i lepiej się wysypiać? Jak można sobie pomóc w naturalny sposób? Sprawdź, co polecają znani blogerzy i influencerzy.

sen

Problemy ze snem – skąd się biorą?

Wiele osób boryka się z bezsennością z powodu towarzyszącego im stresu. Niespokojne myśli pojawiające się tuż przed zaśnięciem uniemożliwiają zapadnięcie w głęboki sen, i to nawet mimo zmęczenia. Choć niepokój może być przyczyną bezsenności, trudności w zasypianiu wynikają najczęściej (warto wykluczyć problemy psychiczne) z niedoboru melatoniny. Co to takiego? Melatonina to hormon produkowany w szyszynce. Jego zadanie polega na przygotowaniu ciała do odpoczynku. Hormon ten wytwarza się w ciemności. Jeśli zatem chcesz cieszyć się dobrym wypoczynkiem, zaciemnij sypialnię, a przynajmniej na pół godziny przed snem, zrezygnuj z korzystania z telefonu, tabletu i nie oglądaj telewizji. Niebieskie światło emitowane przez ekrany negatywnie wpływa na produkcję melatoniny.

Ilość wytwarzanej przez szyszynkę melatoniny jest najwyższa u małych dzieci. Wraz z wiekiem szyszynka produkuje jej coraz mniej, dlatego z bezsennością często borykają się starsze osoby. Niedobór tego hormonu powoduje, że trudno Ci się zasypia, nie możesz rano wstać, odczuwasz ciągłe zmęczenie, słabiej się czujesz i miewasz problemy z koncentracją.

Jak Good Sleep from Plants pomaga w lepszym śnie?

Melatoniny produkowanej naturalnie przez organizm nie da się tak łatwo zastąpić syntetycznymi zamiennikami, o czym pisze Anna na swoim blogu matkamezatka.pl. Można jednak wesprzeć swoje ciało i produkcję melatoniny, dostarczając sobie suplementy pobudzające wytwarzanie tego hormonu. Do takich preparatów należy Good Sleep from Plants polecany przez internetowych influencerów.

Suplement zawiera roślinne ekstrakty premium, które naturalnie podnoszą poziom melatoniny, ułatwiają zasypianie i obniżają napięcie nerwowe, a jednocześnie nie powodują spadku koncentracji w ciągu dnia. Co dokładnie wchodzi w skład preparatu Good Sleep?

Źródło: matkamezatka.pl

Skład Good Sleep

Każda kapsułka preparatu zawiera opatentowany kompleks Clock®, czyli połączenie ekstraktów z rozmarynu lekarskiego i liliowca rdzawego, które wspólnie dbają o efektywny sen i wspierają mechanizmy regeneracji. W preparacie znajduje się również ekstrakt z szyszek chmielu. Ten bogaty w olejki eteryczne, flawonoidy i garbniki ekstrakt zmniejsza napięcie nerwowe i poprawia jakość snu. Szklany słoiczek na dobry sen to preparat bez glutenu, wegański, zawierający tylko naturalne i roślinne ekstrakty premium.

Co o Good Sleep mówią blogerzy?

Joanna z lubietestowac.pl miewała problemy z zasypianiem, często budziła się w nocy, a w ciągu dnia była później senna. Odkąd zaczęła przyjmować suplement Good Sleep (wprowadziła też kilka wieczornych rytuałów), cieszy się spokojniejszym i bardziej regeneracyjnym wypoczynkiem, choć wstaje dość wcześnie. Blogerka docenia preparat od from Plants za naturalny i nieuzależniający skład.

Patrycja Palkiewicz, dietetyczka, specjalistką do spraw psychodietetyki i twórczyni bloga sposobnazycie.pl, której tryb życia sprawia, że nie zawsze ma wystarczająco dużo czasu na sen, zażywa preparat Good Sleep, bo pomaga jej efektywnie wypoczywać, a w ciągu dnia cieszyć się wysokim poziomem energii.

Honorata, liderka i prowadząca bloga webska.me podkreśla, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa sen i jak jego niedobór wpływa na spadek koncentracji. Sama doświadczała w swoim życiu momentów, kiedy musiała pracować na najwyższych obrotach i przesypiała zaledwie 3-4 h w ciągu doby. Szybko zrozumiała, że takie zarywanie nocy nie miało większego sensu – w ciągu dnia blogerka zauważała u siebie rozkojarzenie, trudności w koncentracji i zmęczenie. Była przez to też mniej produktywna. Obecnie dba o jakość i długość snu i odpowiednio się do niego przygotowuje, suplementując m.in. ziołowe preparaty. Jej wybór nie bez powodu padł na Good Sleep – doskonale wiedziała, że tylko roślinne produkty mogą pomóc jej w lepszym nocnym wypoczynku. Suplement od from Plants dał Honoracie natychmiastowy rezultat – już po zażyciu pierwszej dawki czuła się lepiej wypoczęta i łatwiej było jej zasnąć. Kontynuowała suplementację przez kolejny miesiąc, żeby sprawdzić, czy efekt nie był przypadkowy. Do dziś pozostaje zwolenniczką preparatu Good Sleep oraz innych suplementów od from Plants.

Źródło: sposobynazycie.pl

O suplemencie Good Sleep można przeczytać w Internecie wiele pozytywnych opinii, a spośród ankietowanych (opinia wyrażona przez 241 osób, które uczestniczyły w projekcie realizowanym na platformie trnd.pl w dniach 11.10 – 23.11.2021) ponad połowa influencerów po zażyciu preparatu cieszyła się głębszym snem. Good Sleep, według połowy ankietowanych, przyczynił się do zwiększonej energii o poranku. Suplement ułatwiał też zasypianie.

Preparat Good Sleep poleca się jako jeden ze sprzymierzeńców dobrego snu w okresach wzmożonego stresu i kryzysu (czytaj o 7 skutecznych sposobach na przetrwanie kryzysu). To remedium na problemy ze snem i wsparcie regeneracji organizmu.

Good Sleep – natura zamknięta w szklanym słoiczku

Produkty from Plants cenione są za naturalność i czysty skład. Nie zawierają glutenu, laktozy i są odpowiednie dla wegan i wegetarian. To nie wszystko. Aromatycznie pachnące kapsułki umieszczono w niewielkim szklanym słoiku nadającym się do recyklingu (lub np. do ponownego wykorzystania w domu).

Good Sleep wspiera dobry sen nawet od pierwszego zastosowania, ale żeby przyniósł oczekiwane efekty, powinno się go przyjmować regularnie przynajmniej przez miesiąc. Dlatego preparat dostępny jest w zakupie cyklicznym (koszt 60 kapsułek to 85 zł) z bezpłatną dostawą. Oznacza to, że co miesiąc nowy słoiczek trafia do Twojego domu, a Ty nie musisz pamiętać o kolejnym zamówieniu. W każdej chwili możesz też zrezygnować z subskrypcji. Jeśli chcesz kupić preparat na próbę lub podarować komuś w prezencie, skorzystaj z zakupu jednorazowego. Jego cena wynosi wtedy 90 zł plus koszty wysyłki.

Źródła: