URODA I ZDROWIE

Co szybko zrobić do jedzenia: pożywny omlet Madzi

7 stycznia 2018, dodał: Madzia444

Masz mało czasu aby zjeść? Nie rób tego kosztem śniadania! To ono doda ci energii, aby przetrwać nie tylko poranek, ale także większość dnia. Brak pomysłów, co zjeść? Wypróbuj przepis na omlet!

Przepis na pożywny i rozgrzewający omlet

Składniki na omlet:

·2 jaja
·mała czerwona papryka;
·groszek konserwowy (2 łyżki);
·mała czerwona cebula;
·pieprz Cayenne (to on działa rozgrzewająco);
·bazylia lub suszona zielona pietruszka;

·masło klarowane do smażenia;

Wykonanie:


Na patelnię wyłóż masło. Pokrojoną paprykę, cebulę oraz groszek wyłóż na rozgrzane masło i posyp pieprzem Cayenne.  Warzywa  duś około minuty.
Jajka roztrzep, wylej na warzywa i wymieszaj. Smaż na małym ogniu. Gdy omlet będzie już gotowy, wyłóż go na talerz i posyp zieleniną. Smacznego!
omlecik
dobra rada: można również podsmażyć pieczarki, plasterki szynki lub bekonu, posypać wierzch startym parmezanem, mozzarellą, szczypiorem lub koperkiem.

Zobacz również:

  1. Przepisy na smaczne omlety
  2. Wariacje na temat naleśników
  3. Jak zrobić gorącą czekoladę do picia?
  4. Jajecznica na różne sposoby

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Co szybko zrobić do jedzenia: pożywny omlet Madzi

  1. avatar Alicja pisze:

    Świetny przepis na pewno wypróbuję??

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Jak regenerować włosy po farbowaniu…
Najlepiej zastosować olejowanie, nic tak nie odżywia włosów!
Trądzik
Najważniejsze to nie dotykać często twarzy brudnymi rękami, nie wyciskać wągrów.
Wakacyjny flirt, romans
A ja mam ochotę na jesienny romans, wbrew pandemii, ograniczeniom itp...
Prezent mikołajkowy
Na mikołajki kupuję coś slodkiego i coś praktycznego każdemu z rodziny ;)