URODA I ZDROWIE

Nie możesz ominąć

Najnowsze

Pomysły na letnie śniadania – szybkie i lekkie przepisy idealne na ciepłe poranki

Jeżyny – zdrowie i przepisy: właściwości, korzyści i pomysły kulinarne

Detoks warzywny - jak oczyścić organizm w tydzień bez chemii? Plan, przepisy i efekty

Zioła zamiast soli – naturalny sposób na zdrowsze doprawianie potraw

Jak zrobić chrupiące bezy? Ten składnik zmienia wszystko

Chleb na diecie – czy naprawdę trzeba z niego rezygnować? Zaskakujące fakty

Jak zrobić farsz z opieniek do pierogów? Pyszny i prosty przepis

Co wyróżnia kawę arabikę?

Dodaj do kawy ten owoc. Szybko zobaczysz pozytywne efekty w lustrze

Kleszcze mogą czaić się w domu. Koniecznie sprawdź te miejsca

Jak zrobić kiszonkę z liści kalafiora? Zero waste i bomba witaminowa

Bób z jajkiem na śniadanie – wartościowy i sycący posiłek dla kobiet

5 sprawdzonych sposobów na przechowywanie resztek z obiadu

Gorące Newsy:

Jak podlewać i dbać o rośliny doniczkowe podczas upałów i urlopu? Praktyczny poradnik

Masz tę grupę krwi? To szansa na długowieczność

Nie pij tej wody latem. Zawiera toksyczne substancje

Jaki jest sposób na wampiry energetyczne? Kamienie ochronne w biżuterii

Na Topie

Co wyróżnia kawę arabikę?

Dodaj do kawy ten owoc. Szybko zobaczysz pozytywne efekty w lustrze

Domowy sok jabłkowy na upały – naturalne orzeźwienie na lato

Zaproś siebie na randkę! Propozycje aktywności na spędzenie wieczoru w swoim towarzystwie

Dlaczego sroki boją się kotów? Oto, co wywołuje ich reakcję

Czego nie mieszać z miodem? Lista produktów, których warto unikać

Polecane zabiegi

RTG zębów – rodzaje badań oraz ich zastosowanie

Masaż dla dwojga – idealny pomysł na randkę w Lublinie

„Nie chcę wyglądać jak ktoś inny, tylko jak ja – sprzed lat”. Dlaczego kobiety naprawdę decydują się na powiększanie piersi? Rozmowa z dr. Wojciechem Rybakiem

Robisz często pranie? Zrób domowy proszek do prania i oszczędzaj

Pierz tkaniny w tej temperaturze. Tak usuniesz wszystkie bakterie

Sposoby na stylowy outfit z apaszką latem – jak nosić ten modny dodatek?

Letni look z naturalnych materiałów – stylizacje, które pokochasz

Kobiety w ciąży uwielbiają takie śniadania. Są pożywne i zbilansowane

Nie tylko dla dzieci. Puree z marchewki, które pokochasz od pierwszej łyżki

Jak pakować walizkę na wakacje - must have i triki modowe

Jeżyny – zdrowie i przepisy: właściwości, korzyści i pomysły kulinarne

FESTIWAL NOWOŚCI

Pyszne koktajle owocowe – sprawdzone przepisy na zdrowe napoje pełne witamin

Mocne orzeźwienie! Nowe Karmelki Miętowe Extra Strong z Wawelu

Wakacje w pełni – podróżuj kulinarnie z OLE! i odkrywaj smaki świata

Ogród

Jak sprawdzić, czy w ogrodzie są kleszcze? Zastosuj ten prosty trik

Sucha trawa na trawniku? Poznaj najczęstsze błędy w pielęgnacji i jak je naprawić

Te rośliny najczęściej przyciągają ślimaki. Szybko pozbądź się ich z ogrodu

Książki

Soli Lazarus: ADHD. Jak to ogarnąć. Sprawdzone lifehacki dla nastolatków

Nowości na lato od Wydawnictwa Skarpa Warszawska

Marcin Wilk: Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej

Blendowane owoce – dlaczego warto? Korzyści dla zdrowia i przepisy na pyszne koktajle

Szczaw na obiad - smaczne przepisy na zupy i sałatki

Domowe ogórki małosolne. Letni smak i wsparcie dla jelit

Proste koktajle owocowo-warzywne. 15 przepisów na zdrowie w szklance

Co daje jazda na rowerze? Zobacz, jak regularna jazda zmienia Twoje ciało i zdrowie latem

Ćwiczenia na leżąco

Jak być eko w pracy? Butelki wielorazowe i szklane pojemniki

Kiełkująca cebula nie musi trafić do kosza. Zrób to, a będziesz zaskoczona

Jak szybko odprężyć stopy latem

CeraVe wprowadza rewolucję w pielęgnacji! Nowa pianka myjąca przywracająca równowagę skórze mieszanej

Kosmetyki naturalne – zalety i wyzwania w codziennej pielęgnacji

Ten trend powraca latem! Oto jak sprawić, by Twoje usta przyciągały wszystkie spojrzenia

Przepisy

Dania jednogarnkowe (640) Dania mięsne (1650) Dania wegetariańskie (1875) Dania z grilla (735) Dania z makaronu (625) Dietetyczne przepisy (641) Dziczyzna (17) Eko przepisy (256) Imprezowe dania (1918) Koktajle i drinki (686) Kuchnie świata (108) Obiady i kolacje (4333) Przystawki (1463) Regionalne przysmaki (34) Rybne specjały (614) Sałatki i surówki (1433) Słodkości (2566) Śniadania (737) Sosy, dipy (279) Zupy (882)

Tabele kaloryczne

Wycena szkód
Niestety, ten kto płaci będzie zawsze zainteresowany zaniżeniem wyceny...

Grupeo
Teraz są takie ceny na olx jak kiedyś na zakupach grupowych - tylko...

Tabletki anty dla kobiet karmiących…
Zdrowy rozsądek nakazuje nie brać hormonów, bo dziecko też je otrzyma wraz z mlekiem...

Buty do przedszkola
Na rzepy koniecznie, nie na sznurówki;)