|
Produkt (100g) |
Energia |
Białko |
Węglowodany |
Tłuszcze |
| Jogurt 2% tłuszczu |
60 |
4 |
6 |
2 |
| Jogurt bananowy 1,5 % |
70 |
3,7 |
10,4 |
1,5 |
| Jogurt jagodowy 1,5 % |
62 |
3,7 |
8,8 |
1,5 |
| Jogurt morelowy 1,5 % |
63 |
3,7 |
8,9 |
1,5 |
| Jogurt truskawkowy 1,5 % |
60 |
3,7 |
8,2 |
1,5 |
| Jogurt wisniowy 1,5 % |
61 |
3,7 |
8,2 |
1,5 |
| Lody śmietankowe |
160 |
3 |
18 |
9 |
| Maślanka |
39 |
3 |
4 |
2 |
| Mleko krowie 3,5%
tłuszczu |
61 |
3 |
4 |
3,5 |
| Mleko krowie 2% tłuszczu |
47 |
3 |
4 |
2 |
| Mleko kozie |
68 |
3,2 |
4,5 |
4,1 |
| Mleko owcze |
107 |
6 |
5,1 |
7 |
| Mleko w proszku odtłuszczone |
360 |
35,7 |
51,2 |
0,8 |
| Mleko w proszku pełne |
479 |
27 |
38,7 |
24 |
| mleko pełne w proszku |
479 |
27 |
39 |
24 |
| Ser edamski tłusty |
359 |
28 |
3 |
26 |
| Ser gouda tłusty |
354 |
29 |
1 |
26 |
| Ser twarogowy chudy |
99 |
19,8 |
3,5 |
0,5 |
| Ser twarogowy półtłusty |
133 |
18,7 |
3,7 |
4,7 |
| Ser twarogowy tłusty |
175 |
17,7 |
3,5 |
10,1 |
| Serek homogenizowany
tłusty |
150 |
10 |
4 |
11 |
| Śmietana 9% |
108 |
3 |
4 |
9 |
| Śmietana 18% |
186 |
3 |
4 |
18 |