Konkurs: Kocham być kobietą z AQUAPHOR – wyniki!

6 marca 2023, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Dziękujemy za tak liczny udział w konkursie z marką AQUAPHOR – do wygrania były fantastyczne zestawy składające się z dzbanków filtrujących wodę Provence oraz butelek City.

Po burzliwych naradach postanowiliśmy tym razem nagrodzić nasze czytelniczki i autorki komentarzy na stronie konkursowej portalu, a są nimi:

aneta(…)

Od wiosny 2023 zamierzam żyć i być bardziej eko. Od wielu lat segreguję śmieci, minimalizuję zużycie plastiku, staram się żyć w duchu less i zero waste. Sukcesywnie zmieniam stare nawyki – oszczędzam wodę, wykorzystuję łodygę brokuła🥦 lub kalafiora, aby przyrządzić z nich bazę zupy, skorupkami od jajek🥚 z wolnego wybiegu nawożę ziemię na ogródku działkowym. W nowym 2023 planuję na nowo uczyć się szacunku do jedzenia – będę się starać kupować mniej, za to częściej z ekologicznych upraw i od lokalnych dostawców. Zamierzam korzystać z kalendarza produktów sezonowych i rzadziej wybierać te owoce🍈 i warzywa🥬, które musiały przebyć długą drogę do naszego warzywniaka. Będę zwracać uwagę, co w ciągu dnia stoi na stole. Sok z kartonu zamienię na wodę z pokrojonymi owocami🍓 i listkami świeżej mięty, która obficie rośnie na ogródku. Taka woda smakuje świeżo, wygląda elegancko i w dodatku jest naturalnym, zdrowym izotonikiem. Wymienię słone paluszki i chrupki na słupki kolorowych, rodzimych warzyw🥕🌶. Sklepowy deser🍬 zamienię na własny🍪. Przygotowany od podstaw, ucieszy jeszcze bardziej i będę miała wpływ na jego skład. Zamiast cukru użyję naturalnego miodu🍯, syropu klonowego bądź syropu z agawy. Razem z dziećmi👩 🧑‍🦰będziemy przyrządzać domowe ciasteczka, owsiane batony, pyszną kolorową galaretkę owocową czy jaglany budyń waniliowy🍮. Od prawie 18-stu lat jesteśmy właścicielami naszego ukochanego ogródka działkowego, w którym uprawiamy wszystkie cuda natury🍎🍐🍒🍅🥒🥕. Jako pokolenie miejskich działkowców wiemy, co dobre, i umiemy doskonale wykorzystać urok tej oazy zieleni. Wiem też, że wszystkie rośliny potrzebują wody, dlatego w tym roku zamierzam zbierać deszczówkę. Przy altance ustawimy dużą beczkę, do której woda będzie spływać rynienką z dachu. Zebraną w ten sposób wodą opadową podlejemy cały ogród – trawnik, kwiaty🌷🥀, drzewa🌳, krzewy owocowe, posadzone warzywa🧄🧅, jak również rośliny w donicach. Deszczówka🌧 do podlewania roślin jest najlepsza i dzięki niej rośliny doskonale się rozwijają, a ogród zachwyca. Mam nadzieję, że moje postanowienie „Być bardziej eko i żyć w duchu less i zero waste” uda mi się z większym sukcesem zrealizować od wiosny tego roku.

kamilka(…)

Tej wiosny z zimowego snu obudziły się nie tylko zwierzęta 🐻 i rośliny🌱, ale również i ja 😴 Zdałam sobie sprawę, że potrzebuję pewnych pozytywnych zmian w swoim życiu i to najwyższa pora, aby je wprowadzić! ⏰
𝐂𝐡𝐜𝐞̨…
✅ Zmienić moją codzienną rutynę – wprowadzić więcej różnorodności do mojej codzienności. Ostatnimi czasy moje dni wyglądały niemal identycznie, funkcjonowałam jak robot 🤖 na ustawionym auto-programie. Teraz dam sobie kilka godzin w tygodniu na relaks i przyjemności, na czytanie książek 📚 i oglądanie filmów. 🎬
✅ Spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, co będzie czystą przyjemnością przy wiosennym słonku 🌞 Z piwnicy wyciągnę rower 🚲, rolki i pójdę pojeździć albo po prostu wyjdę na dłuższy spacer! Z pewnością poprawi to zarówno moje samopoczucie, jak i kondycję fizyczną. 🤸🏻‍♀️
✅Popracować nad swoją dietą 🥗 Uwielbiam gotować! Nie skłamałabym, gdybym powiedziała, że to moje hobby 👩🏻‍🍳 Do swoich potraw chcę wprowadzić więcej warzyw i owoców, a z diety wyeliminować słodycze i niezdrowe przekąski. 🍭🍩🍟
✅ Zastąpić słodkie napoje wodą 💦 To będzie świetne uzupełnienie przy zmianie diety i wprowadzeniu aktywności fizycznej. Moja sylwetka będzie mi za to wdzięczna! 🧘🏻‍♀️
✅ „Zwolnić trochę” i postarać się spędzać więcej czasu z bliskimi mi osobami 👨‍👩‍👧‍👦 Wszyscy żyjemy w biegu, na wszystko brakuje czasu, a dni uciekają jeden za drugim. Relacje z drugim człowiekiem trzeba pielęgnować. Chcę zadbać o relacje z moimi przyjaciółmi i rodziną. ❤
✅ Stać się lepszą wersją siebie. Chcę rozkwitnąć, podobnie jak wiosenne kwiaty. 💐 I co najważniejsze: 𝙘𝙝𝙘𝙚̨ 𝙘𝙞𝙚𝙨𝙯𝙮𝙘́ 𝙨𝙞𝙚̨ 𝙯̇𝙮𝙘𝙞𝙚𝙢 𝙬 𝙥𝙚ł𝙣𝙞.

Wszystko jest w moich rękach. 🙌🏻 Jestem gotowa na przyjęcie wiosny i zmian, które ze sobą niesie. 😊

wrataj(…)

Tak, jak wiosną rodzą się do życia różnorodne i jakże piękne rośliny, tak i my, równie piękne kobiety, postanawiamy w tym czasie wybudzić się z jesienno-zimowego letargu. Tudzież snu niedźwiedzia, jak powiedziałaby moja babuszka.

Nic w tym dziwnego, ponieważ słońce, coraz to cieplejsze powietrze czy dłuższe dni dodają nam wiatru w skrzydła, a tym samym sprawiają, że nasza energia przeistacza się w swoją możliwie jak najlepszą wersję.

I choć z doświadczenia wiem, że postanowień nie warto entuzjastycznie rzucać na wiatr, tak w tę wiosnę chcę chwycić życie w garść i w związku z tym zaplanowałam kilka zmian. Przedstawiam je Wam, kochane kobiety, i wcale, ale to wcale nie obrażę się, jeśli nieco się zainspirujecie. Kwitnijmy w tę wiosnę razem.

To, że kobieta zmienną jest, wiadomo od dawien dawna. Z niemałym ubawem obserwuję swoje coraz to nowsze „widzimisię” i, wierzcie lub nie, na bieżąco daje się porywać tym moim małym niezwykle kuszącym planom. Postanowiłam, a nawet przybiłam pieczęcią, (bo zarezerwowałam w salonie wizytę) zmianę swoich włosów. Jak wejść w wiosnę, to z impetem. I z nową fryzurą. To po pierwsze primo.

Primo number 2 to, oczywiście, oraz, jakżeby inaczej, zakupienie karnetu na siłownię. A co się z tym wiąże – dieta oraz odpowiednia podaż białka, co by umięśnić te nieco opadnięte po zimie pośladki. Następstwem wiosny jest w końcu lato, a jak lato, to wakacje. Jak wakacje, to wiadomo, stroje kąpielowe. A w stroju kąpielowym to ja pragnę wyglądać co najmniej jak Miss Polonia. Trzymajcie, proszę, za mnie kciuki, kochane kobiety, bo wola niestety nie zawsze okazuje się tak silna, jak być powinna. (Płak)

Nauczona doświadczeniem wiem, że górnolotne plany mogą niezwykle szybko opaść. W związku z tym, zamiast planować codzienne spacery obok krzaczka, w którym mieszkała Kaczka Dziwaczka, czy jeździć rowerem do wioski obok i z powrotem, zaplanowałam gruntowne porządki domu. Przecież przyznacie, że nie ma to jak lśniący czystością i pachnący dom, w którym pod wpływem wiosennych promieni słońca nie ujrzycie ani cząsteczki kurzu, ani, co gorsza, pajęczyn.

W tym wiosennym okresie chcę zmienić także swój jadłospis. I, o matulu, nawet nie wiecie, jak bardzo na to czekam! Dosyć tych mrożonych warzyw, szklarniowych niesmacznych ogórków czy pozbawionych smaku pomidorów. Dosyć także MacDonald’a! Choć jest on pyszny, to proszę wybaczyć, ale wiosną pragnę zamienić się w Królika Baxa, który zajada się smaczną zieleninką. Smakowite zupy ze świeżych warzyw, owocowe sałatki i smak malinowego pomidora to jest to, na co wyczekuję z wielką i przesadną niecierpliwością.

Moje ostatnie postanowienie wdrażam do życia już dziś. Jest dla mnie niezwykle ważne i tak samo, jak powyższe postanowienie, na nie wyczekiwałam przez wiele długich miesięcy. Zaczynam ograniczać korzystanie z telefonu i zamiast tego zajmuję swój czas tym, co tu i teraz. Przeglądanie TikToka czy Instagrama nie jest bowiem tak fascynujące, jak delektowanie się na ogrodowej huśtawce promieniami coraz to cieplejszego słońca. Robię się off-line i przełączam na tryb on-life. Kochane kobiety, mam nadzieję, że tym postanowieniem zwłaszcza się zainspirujecie.

serdeczne gratulacje!

kobiety

Nagrody:

Nagrodami są 3 zestawy do filtracji wody produkcji AQUAPHOR: dzbanek filtrujący Provence oraz butelka filtrująca City – wszystko po to, by mieć czystą wodę zawsze w zasięgu ręki.

O nagrodach:

Dzbanek filtrujący Provence z wkładem filtrującym A5 Mg to pojemny dzbanek dla całej rodziny (4,2 l), pozwalający na jednorazowe przefiltrowanie dużej ilości wody. Dzbanek wykonany jest z nietłukącego i odpornego na stłuczenia Tritanu, dzięki czemu jest bezpieczny (BPA free), a jednocześnie lekki i elegancki. Dzbanek wyposażony jest we wkład magnezowy, który nie tylko usuwa z wody wszelkie szkodliwe zanieczyszczenia i zmiękcza wodę, ale też nasyca ją dobroczynnym magnezem. Wkład wystarcza na przefiltrowanie do 350 litrów kranówki!

Butelka filtrująca City to idealne rozwiązanie na wiosenny trening czy spacer. Jej energetyzujące kolory dodadzą wigoru każdej stylizacji. Lekka, poręczna, pokryta aksamitną powłoką tritanowa butelka pozwoli na przefiltrowanie 150 litrów wody. To doskonałe eko-rozwiązanie pozwoli zawsze cieszyć się świeżą i czystą wodą, a przy tym pomoże ochronić środowisko.

 

 

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

32 komentarzy do Konkurs: Kocham być kobietą z AQUAPHOR – wyniki!

  1. avatar Teresa pisze:

    O siebie dbam
    i sposób na to mam.
    Mniej siedzenia, a więcej fizycznej aktywności
    i w mig znikną wszelkie krągłości,
    gdy będę uprawiać jogging, gimnastykę i jeździć na rowerze,
    to spalę w mig kalorie – bardzo w to wierzę!
    To skutecznie dodatkowe kilogramy wyeliminuje,
    od razu lepiej się poczuję!
    Codziennie soki naturalne będę pić,
    aby zdrowo i szczęśliwie żyć!
    Eliksirem młodości wprost z natury się nazywa,
    bogactwo składników i mikroelementów w sobie skrywa,
    bo to niezbędne witaminy,
    dla dbających o zdrowie chłopaka i dziewczyny!
    Sok naturalny to prawdziwy dar natury,
    dużo cenniejszy od wypasionej fury.
    Jest niezbędny do picia,
    niewątpliwie to podstawa życia!
    Z samochodu, autobusu, czy motoru rezygnujemy,
    tańszym pojazdem podróżujemy,
    bo rower jako środek lokomocji wybieramy
    i powietrza już nie zanieczyszczamy,
    spalinami ludzi i przyrody nie trujemy i środowiska nie zanieczyszczamy,
    dużo radości, szczęścia i zabawy na okrągło z takiej jazdy mamy.
    Energią się doładowujemy i dużo zdrowia zachowujemy,
    zbędne kalorie eliminujemy i w pełni się relaksujemy,
    wspólnie z rodziną na spacerach czas w plenerze spędzamy,
    obszary „zielone” w miastach zwiększamy.
    Wybieram ekologiczne formy ogrzewania,
    produktów węglowych słabej jakości takich jak śmieci czy liście nie biorę do spalania
    i pieca węglowego pozbyć się muszę
    na elektryczny koniecznie skuszę.
    Swoją planetę w miarę możliwości chronię
    śmieci segreguję i od zanieczyszczeń bronię.
    Takie metody są bardzo skuteczne
    zmniejszam ilość smogu i życie jest bardziej bezpieczne.
    Ważne jest dla mnie zdrowe odżywianie,
    które wpływa na zbędnych kilogramów spalanie.
    Doskonale o tym wiem,
    dlatego owocowo-warzywne sałatki jem.
    One nie tylko moc witamin oferują,
    ale są pyszne i zbędne kalorie eliminują.
    Drodzy panowie i drogie panie,
    mniej soli zużywać zdecydowanie,
    cukru dodawać w ograniczonej ilości,
    aby na udach i biuście nie pojawiały się krągłości.
    Owocowe i warzywne dania bogactwo witamin w sobie mają
    i dużą dawkę zdrowia każdego dnia dostarczają!
    Moja mina się raduje,
    bo nasza kochana planeta za taką ochronę nam podziękuje.

  2. avatar Anna pisze:

    Każdego dnia o środowisko dbam
    i wielką radość z tego mam.
    Śmieci odpowiednio segreguję,
    dbam o zieleń, przyrodę i lasy, gaszę światło, energii i wody nie marnuję,
    walczę ze smogiem, torebek foliowych unikam,
    zdrowo się odżywiam, witaminy łykam,
    nie wyrzucam żywności, resztkami bezdomne zwierzęta częstuję
    i darmowe posiłki im serwuję,
    zbiórka odzieży dla potrzebujących musi być,
    papier przeznaczam na makulaturę, aby w czystym świecie żyć.
    Do śniadania tylko zdrowa, krystaliczna woda,
    bo ona energii mi doda!
    Wybieram naturalne kosmetyki, bo to najcenniejszy skarb tego świata,
    zdrowie i urodę gwarantują na lata!
    One moją skórę pielęgnują,
    uśmiech na twarzy wywołują!
    Dokładnie nawilżają
    i co bardzo ważne nie podrażniają!
    Naturalne bogactwo tutaj się skrywa,
    eliksirem młodości każdy z nich się nazywa.
    Wybieram naturalne kosmetyki, bo niczym czarodziejska różdżka czarują,
    mój szary świat kolorują!
    One swoje bogactwo odkrywają niezmiennie
    i sprawiają, że moja skóra wygląda zdrowo i pięknie codziennie!
    Naturalne kosmetyki sobie cenię
    i na żadne inne nie zamienię!
    Nie jeżdżę wypasioną furą,
    żyję w zgodzie z naturą.
    Wybieram rower, bo to środek lokomocji wspaniały,
    okrążyć można nim świat cały,
    on pozytywnej energii dodaje, w nim radość tkwi,
    z zachwytu kalorii ubywa mi!
    Chodzę na spacery z rodziną, nordic walking uprawiamy
    oddychamy świeżym powietrzem i radosne miny mamy!
    Wszelkie dobra naszej Matki Ziemi kocham i szanuję,
    bo ona każdego dnia swoim bogatym pięknem nas obdarowuje!
    Mam radosną minkę,
    bo tych nawyków uczę swoją rodzinkę.
    Tak właśnie żyjemy w harmonii z naturą każdego dnia,
    dziękując za wszystko co nam da!
    Aby moja skóra zdrowa i piękna była i blaskiem lśniła,
    takie oto postanowienia w życie wdrożyłam.
    Uprawiam nordic walking, jogging, na długie spacery chodzę,
    zachwycając się pięknem przyrody po drodze.
    Pozbywam się zbędnych kilogramów, o kłopotach zapominam,
    zrelaksowana i pewna siebie magiczne chwile wspominam.
    Trenuję aerobik i tańczę, by kondycję i samopoczucie sobie poprawić,
    ale głównie czerpię z tego radość, chcę przyjemność sobie sprawić.
    Taki trening pozytywnej energii mi doda,
    sprawi, że zawsze będę piękna i młoda!
    Domowe SPA przygotowuję dla siebie,
    po to by poczuć się jak prawdziwa bogini, jak w niebie!
    Gorąca kąpiel w płatkach róż działa na mnie relaksująco
    i sprawia, że każdego dnia wyglądam olśniewająco.
    Balsam wyszczuplający na swoje ciało stosuję,
    on o nie dokładnie zadba, skóra jak nowo narodzona się czuje.
    Moja sylwetka pięknie wygląda
    a ja z radością w lustro spoglądam!
    I co najważniejsze różowe okulary na nos założę
    i przepis na uśmiech wdrożę:
    1 kg myślenia pozytywnego,
    łyżkę uśmiechu słonecznego,
    szczypta radości,
    10 kg miłości,
    2 szklanki humoru,
    by dzień ubarwić litr koloru.
    Dzięki temu będę miała więcej energii, aby czas wygospodarować
    i chwile z najbliższymi pielęgnować.
    Z każdej wspólnie spędzonej chwili cieszyć się będziemy
    i choć na moment przystaniemy.

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Smart kid belt?
Pas do samochodu SMART KID BELT to wygodna i bezpieczna alternatywa dla fotelika czy...
Samotne mamy - czy to fajne partner…
Jeśli czujesz, że jesteś zbyt młody na tego typu zobowiązanie, rzeczywiście wchodzenie...
Sprawdz do kogo jesteś podobna :)
Ja nie muszę sprawdzać ja jestem zdecydowanie skóra zdarta moja mama. :) Jesteśmy...
Co na trądzik i blizny po trądziku…
Pomóc może sok z cytryny lub octu jabłkowego.Na widoczne przebarwienia może także pomóc...