Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Avatar photo
23 grudnia 2014,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Zgodnie z wynikami badań Uniwersytetu Scranton aż 92% ludzi przegrywa z pokusami i nie realizuje swoich noworocznych postanowień! Zbędne kilogramy nie znikają, godziny spędzane za biurkiem nie zmniejszają się. Niepowodzeniem kończą się też próby wygrania z nałogami..

141933758759604100

 

Znowu spróbuję schudnąć

Noworoczne postanowienia stanowią niewątpliwie jeden z największych fenomenów występujących w społeczeństwie. Rozpoczynając kolejny rok zapominamy o niepowodzeniach z przeszłości i pełni optymizmu rozpoczynamy kolejne 365 dni życia. Jedni decydują się na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej i masowo zapisują się na siłownię, inni postanawiają z dnia na dzień rzucić palenie. Coraz częściej postanowienia noworoczne dotyczą również sfery zawodowej – rezygnacji z nadgodzin, zmiany miejsca pracy, życia zgodnie z work life balance.

Styczeń, luty, rezygnacja

Charakterystyczny dla stycznia wysoki poziom motywacji zwykle spada z upływem czasu. Powrót do codziennych obowiązków, szybkie tempo życia i codzienne wyzwania są doskonałym sprawdzianem dla silnej woli. Im częściej uczestniczymy w wyjazdach służbowych, tym trudniej utrzymać zdrową dietę. A karnawałowe spotkania z przyjaciółmi są doskonałą okazją do powrotu do palenia papierosów! Poszukiwanie nowej pracy przeciąga się w czasie, nadgodziny zjadają nasze życie prywatne, pojawia się uczucie rezygnacji.

Harmonia duszy i ciała

Wytrwanie w noworocznych postanowieniach może być łatwiejsze z najnowszymi herbatkami TEEKANNE z linii Harmony For Body & Soul. Ziołowe propozycje doskonale wspomogą będących na noworocznej diecie łasuchów. Oto propozycja dla koneserów wyrazistego smaku herbaty Pu-Erh, która została wzbogacona orzeźwiającą nutą mięty. Dla zwolenników zielonej herbaty producent przygotował taką, która swój oryginalny smak zawdzięcza dodatkom mięty i owocu dzikiej róży. Aromatyczny napar wspomoże oczyszczanie organizmu, a chwile z filiżanką herbaty umilą czas walki z nadprogramowymi kilogramami. Dzięki nim wytrwanie w noworocznych postanowieniach nie będzie takie trudne!



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.