Skrót ten pochodzi z następujących słów Body Mass Index a oznacza tyle co wskaźnik masy ciała.Dzięki niemu możemy dowiedzieć się czy nasza waga jest prawidłowa w stosunku co do wzrostu i wieku.By obliczyć swój stosunek wagi do wzrostu najlepiej skorzystać z poniższego wzoru.
kalkulator bmi online
BMI = waga[kg] / wzrost [m^2]
Jeśli jesteś osobom dorosłą przeczytaj poniższe wyniki
( Poniżej 15 ) -wygłodzenie
( 15 – 17,4 ) – wychudzenie
( 17,5 – 18,4 ) – niedowaga
( 18,5 – 24,9 ) – twoja waga jest prawidłowa
( 25,0 – 29,9 ) – nadwaga
( 30,0 – 34,9 ) – I stopień otyłości
( 35,0 – 39,9 )– II stopień otyłości
( Powyżej 40) – III stopień otyłości….
zobacz również:
wszystkie skuteczne diety
Porady czytelników na temat odchudzania
Dyskusje na forum – jak się odchudzam?
