URODA I ZDROWIE

Szybka surówka z włoskiej kapusty

16 października 2013, dodał: coolinarna

Obraz 092

Naprawdę bardzo smaczna i szybka surówka:

– ćwiartka włoskiej kapusty

–  1/2 ogórka zielonego

– 4 rzodkiewki

– jabłko

– majonez około 1 łyżki

– jogurt naturalny lub śmietana 12 %

– opcjonalnie koperek lub natka pietruszki

– sól, pieprz i cukier do smaku

Kapustę posiekać, dodać starty na tarce ogórek ze skórką i rzodkiewki oraz jabłko (wyparzyć ale nie obierać) dodać majonez, jogurt i przyprawy do smaku. Doskonały dodatek do mięsa wieprzowego.

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Videopogrzeb - nowy trend
Dotąd tylko czasem oglądałam jakieś fragmenty transmisji pogrzebów ważnych osób w tv.......
Włosy wypadają i łamią się... jak s…
Trzeba zmienić dietę na zdrowszą, dużo cynku i krzemu... Wtedy włosy też lepiej...
Videopogrzeb - nowy trend
Czy byłyście już na takiej uroczystości online? Co myślicie o tej formie pożegnania zmarłego?
Włosy wypadają i łamią się... jak s…
Ja myślę, że w takim przypadku najlepiej zadziała maska do włosów. Fajne...