Szybka potrawka z indyka

16 grudnia 2021,
dodał: Iwona Marczewska
Artykuł zewnętrzny

Drób gości na polskich stołach bardzo często. To mięso łatwe w przyrządzaniu, nietuczące i stosunkowo niedrogie, dlatego chętnie wybieramy je na domowy obiad. Jednym z szybkich i atrakcyjnych dań jest potrawka z indyka, którą można przyrządzić na rodzinny posiłek. Jest smaczna, podzielna i nie wymaga wiele wysiłku.

 

                                                             Składniki:

– 200 g piersi z indyka,
– 2 łyżki oleju,
– duża marchew,
– 50 g selera,
– 30 g korzenia pietruszki,
– 30 g pora,
– 1/2 cebuli,
– 200 ml wody,
– 1 ziele angielskie,
– 3 listki limonki,
– płaska łyżeczka suszonej bazylii,
– 1/2 łyżeczki czosnku w proszku,
– pieprz czarny,
– 2 łyżki sosu sojowego.

Przygotowanie:

Marchew, pietruszkę i selera pokroić w słupki. Pora przeciąć na pół i posiekać w półkrążki, a cebulę w ćwierćkrążki. Pierś indyka pokroić na kawałki i podsmażyć na rozgrzanym oleju razem z cebulą. Gdy tylko zacznie się ścinać, dorzucić warzywa i zalać wodą. Dodać suszone listki limonki i ziele angielskie. Dusić pod przykryciem, aż mięso będzie miękkie. Pod koniec dodać bazylię, czosnek, pieprz i sos sojowy. Przed podaniem usunąć listki limonki z potrawy. Dokładnie wymieszać. Podawać z ryżem.

W jakiej formie Wy zazwyczaj podajecie indycze mięso?



FORUM - bieżące dyskusje

Gdy dziąsła krwawią...
Do dentysty jak najszybciej, serio nie ma co zwlekać.Do dentysty jak najszybciej,...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
No tak, rzeczywiście, po suszonych owocach cukier winduje do nieba. Orzechy wydają się...
Rehabilitacja
A monitorujecie w jakiś sposób, czy rzeczywiście wykonał ćwiczenia i w odpowideniej ilości?
sztuczne barwniki w słodyczach
Mnie to zastanawia, dlaczego na takich produktach nie ma ostrzeżenia, że lepiej nie podawać...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.