URODA I ZDROWIE

Nie możesz ominąć

Najnowsze

Trend wellness design 2026 - wnętrza, które troszczą się o człowieka

Bohemian bliss – pomysły na styl boho i przytulne wnętrze w kobiecej sypialni

Trend cottagecore - powrót do natury w życiu i jedzeniu

Co zamiast chleba - top 5 super propozycji

Kto powinien unikać borówek amerykańskich? Lista przeciwwskazań i ważnych ostrzeżeń

Bioekologiczny manicure – eko trend w pielęgnacji paznokci

5 ciepłych swetrów, które zmienią twoje jesienne poranki

Masaż czy trening? A może jedno i drugie – sposób na regenerację jak u zawodowców

Jesienny minimalizm w dekoracji wnętrz – proste sposoby na dom z duszą i świeżość

Nowości i Promocje na Jesień 2025

Herbaty i napary na jesień: domowe mieszanki, które rozgrzeją ciało i duszę

Najmodniejsze eleganckie okrycia głowy na jesień 2025

Jak skutecznie spalić tłuszcz z brzucha? Sprawdzone metody, ćwiczenia i pielęgnacja skóry

Gorące Newsy:

Sezon na hygge - sposoby na przytulną jesień w czterech ścianach

50+ to nowy początek – jak czerpać z życia pełnymi garściami

Wiśnie w czekoladzie - makijażowe trendy jesieni 2025

Dlaczego warto wybrać dobry krem do twarzy dla mężczyzn zamiast przypadkowego kosmetyku?

Na Topie

Masaż czy trening? A może jedno i drugie – sposób na regenerację jak u zawodowców

Jesienny minimalizm w dekoracji wnętrz – proste sposoby na dom z duszą i świeżość

Jak łatwo obrać dynię? Poznaj przydatne triki

Jak technologia pomaga spać lepiej? Najnowsze trendy poprawy jakości snu

Popkultura na talerzu – jak kino, muzyka i moda inspirują kuchnię

Sztuczna inteligencja w kuchni – jak AI zmienia gotowanie i kulinarne inspiracje

Polecane zabiegi

Jak technologia wspiera relaks i wellness – nowoczesne rozwiązania dla ciała i umysłu

Laserowe wybielanie zębów - wszystko, co musisz wiedzieć

Kiedy warto zdecydować się na laserową korekcję wzroku?

Koce i dekoracje – jak stworzyć przytulne wnętrze pełne harmonii

Czy zwierzęta w domu to dobry pomysł? Plusy i minusy posiadania pupila

Brelok jako modny akcent – Vezzi udowadnia, że detale mają znaczenie

Nowości OLAVOGA 2025 - Najnowsze trendy polskiej mody premium AW25

Książeczki z otwieranymi okienkami – dlaczego warto wprowadzić je do biblioteczki malucha?

Bidon niekapek od Canpol babies - niezastąpiony w wyprawce przedszkolaka

Kuchenne triki, które odmienią Twoje pieczenie

Mascarpone różne przepisy czyli co zrobić z serka mascarpone?

FESTIWAL NOWOŚCI

Powrót do szkoły ze smakiem – dżemy i konfitury Herbapolu na śniadanie i do lunch boxu

Cyfrowe zmęczenie wzroku – cywilizacyjne wyzwanie naszych czasów

Higiena brzegów powiek – nowy rytuał pielęgnacyjny czy zbędna fanaberia?

Ogród

Czy maliny mogą owocować we wrześniu? Z tym trikiem to możliwe

Jak pielęgnować wrzosy, by długo cieszyły oko? Sprawdzone sposoby

Ta popularna przyprawa wzmacnia petunie. Dodaj ją do wody, a zakwitną piękniej niż wcześniej

Książki

Mari Mancusi, Jarrett Melendezz: Wednesday. Oficjalna książka kucharska

Alicja Cieloch: Polska rowerem - recenzja

Tasha Suri: Lotosowe cesarstwo

Dania z chorizo – pomysły na szybkie i aromatyczne przepisy

Naleśniki francuskie crepes Suzette - przepyszny deser

Jak zrobić makaron ze szparagami? Prosty przepis krok po kroku

Na uroczysty obiad przygotuj w ten sposób mięso. Rodzina będzie zachwycona

Nowa era fitnessu: recovery trend i siła regeneracji

Puppy joga – joga ze szczeniakami dla relaksu i dobrego samopoczucia

Szybki przepis na jabłka pieczone z twarożkiem. Hit wśród jesiennych deserów

Jakich owoców nie łączyć?

Jak przyspieszyć porost włosów? Naturalne sposoby na zdrowe i gęste pasma

Suche włosy jesienią? Oto sprawdzone sposoby na ich nawilżenie i blask

Pumpkin Time od niuviu – jesienna pielęgnacja inspirowana dynią i pumpkin spice latte

Skinimalism z EISENBERG – minimum kosmetyków, maksimum korzyści

Przepisy

Dania jednogarnkowe (641) Dania mięsne (1654) Dania wegetariańskie (1880) Dania z grilla (736) Dania z makaronu (624) Dietetyczne przepisy (640) Dziczyzna (17) Eko przepisy (256) Imprezowe dania (1924) Koktajle i drinki (688) Kuchnie świata (111) Obiady i kolacje (4369) Przystawki (1473) Regionalne przysmaki (34) Rybne specjały (617) Sałatki i surówki (1435) Słodkości (2578) Śniadania (753) Sosy, dipy (279) Zupy (885)

Tabele kaloryczne

Nadgodziny
Moim zdaniem za dużo pracujemy. Gdzie czas na swoje sprawy, wychowywanie dzieci, bliskość, rozwój,...

Co robić podczas 6 godzinnej jazdy …
Ja jestem w stanie tylko podziwiać i spać. Od patrzenia w telefon lub...

Koronawirus - porady, obalanie mitó…
No i mamy szalejące warianty kronawirusa - Stratus i Nimbus. Podobno dają nowe objawy,...

Szczepienie przeciw covid19
Znów rośnie liczba zachorowań i dostępne są szczepionki, ale chyba już nie ma takiego...