URODA I ZDROWIE

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento – Malwina Bareła

1 listopada 2020, dodał: Redakcja

Nie jesteś skazany na monotonny lunch, nie musisz wydawać na niego fortuny! Zabierz ze sobą pełnowartościowe danie, składające się z łatwo dostępnych produktów. Japońskie bento pomoże Ci sprawić aby wyglądało apetycznie!

Jeśli jesteś jedną z tych osób, która dba o swoje zdrowie i starannie przygotowuje pudełko wypełnione zdrowymi przekąskami. Jeśli, zaczyna brakować Ci pomysłów, ta książka jest dla Ciebie. Oprócz smacznych przepisów na dania z sezonowych składników ale również praktyczne porady:
jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxa,
jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
jak nie marnować jedzenia,
jakiego pudełka używać do danego posiłku.

Malwina Bareła, autorka bloga „Filozofia smaku”, w życiu kieruje się japońską filozofią bento. Zdaje sobie sprawę z tego że jesteśmy tym co jemy, a aspekt wizualny dań również jest bardzo ważny.

Polecamy Wam tę książkę wraz z Wydawnictwem Znak Horyzont!

Share and Enjoy !

0Shares
0 0




loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Łysienie u kobiet - fakty i mity
Najpierw warto zastanowić się, jaka może być przyczyna wypadania włosów, a później można probować...
Fitness w domu
Na youtube są fajne filmiki jak ćwiczyć w domu, polecam
Moda na kosmetyki indyjskie?
Mam mydełko indyjskie, nawet fajny zapach, ale słabo się pieni.. Drugi raz nie kupię.
Sklepy z tańszymi świecami zapachow…
Ostatnio odkryłam aromatekę