Jak sprawić, żeby dziecko nie było ofiarą hejtu?
Coraz częściej spotykana ostatnio przemoc psychiczna jest równie niebezpieczna jak przemoc fizyczna. Jak uchronić swoje dziecko przed nękaniem czy wyśmiewaniem ze strony rówieśników?
Przemoc nie pojawia się nagle i niespodziewanie. Jest to proces, który trwa przez dłuższy czas, dopóki nie pojawi się ktoś, kto przerwie falę zła. Niestety, najczęściej rodzice jako ostatni dowiadują się o cierpieniu swojego dziecka, chociaż wydaje im się, że są dobrymi, czujnymi obserwatorami i pozornie reagują zawsze na czas. Istnieje kilka najczęstszych objawów w zachowaniu dziecka, które powinny zaniepokoić. Są to:
- nagłe pogorszenie wyników w nauce
- niższa samoocena, co wpływa na gorszy nastrój
- obrażanie kolegów i koleżanek z klasy, w końcu całkowite unikanie tematu szkoły czy znajomych
- zamknięcie w sobie, brak chęci do życia
- niechęć do korzystania z komputera
Aby zapobiec przemocy, która czyha na nasze dziecko w Internecie, najlepiej założyć sobie konto na jednym z popularnych portali społecznościowych (Facebook, Instagram, Twitter itp.) i poprosić, aby pociecha zaprosiła nas do grona swoich znajomych. Będziemy wtedy mogli mieć pod kontrolą, jakie relacje łączą dziecko ze znajomymi z sieci.
Asertywność to umiejętność nabyta. Oznacza posiadanie i wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie przekazywanie emocji i przekonań, oczywiście w granicach nienaruszających prawa drugiego człowieka. Jest ona bardzo przydatną zdolnością, w przypadku gdy dziecko traci poczucie własnej wartości w wyniku hejtowania. Co zrobić, aby wzmocnić asertywność?
- opracuj listę cech charakteru, a także umiejętności swojej pociechy, za które ją cenisz; poproś o to także jej najlepszą przyjaciółkę lub przyjaciela i dopilnuj, aby zapiski był konkretne i pozwoliły uwierzyć dziecku we własne możliwości
- postaraj się oswoić dziecko z nielubianymi przez nie cechami, które sprawiają, że popada ono w kompleksy; wbrew pozorom każdą wadę można zamienić w zaletę i porozmawiać na ich temat, przywołując na przykład śmieszne sytuacje z życia
- przygotuj strategię, dzięki której dziecko poradzi sobie w przypadku, gdy stanie się ofiarą coraz bardziej popularnego ostatnio hejtu; wspólnie zastanówcie się, w jaki sposób odpowiedzieć na obraźliwe komentarze czy nieprzychylne opinie ze strony innych
- pozwól dziecku popełniać błędu i samemu podejmować decyzje, nawet jeśli nie będą one do końca dobre – niech ma ono poczucie, że jest w stanie zapanować nad swoim życiem i ponosić konsekwencje swoich czynów
Na pierwszy rzut oka wydawać się może, że w obecnych czasach posiadanie profilu na portalu społecznościowym wiąże się często z rozpoczęciem fali hejtu. Nic bardziej mylnego. Jak tego uniknąć? Przypilnuj, żeby twoje dziecko zapraszało tylko osoby, które zna, nie akceptowało zaproszenia do grona znajomych od osób obcych czy piszących z tak zwanych kont fikcyjnych. W żadnym razie nie może publikować zdjęć o charakterze dwuznacznym, a swoje fotografie i posty powinno udostępniać tylko najbliższym znajomym. A co najważniejsze, zasugeruj mu, że jeśli nie chce paść ofiarą hejtu, nie powinno wysyłać obraźliwych komentarzy i złośliwych wiadomości pod adresem innych osób. Przecież od wieków znane jest powiedzenie: „Jak Kuba Bogu, tak Bóg Kubie”..
Gdzie szukać pomocy? Najważniejsze są przede wszystkim rozmowy z rodziną, najbliższymi, najlepiej z osobą dorosłą. W przypadku, gdy to nie wystarczy, istnieje wiele innych instytucji czy organizacji, które zajmują się wsparciem i pomocą dla dzieci, będących ofiarami przemocy psychicznej. Oto kilka przydatnych namiarów:
telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
telefon dla rodziców i dzieci: 800 100 100
zobacz również:
- Dieta i nawyki żywieniowe maluszka
- Co dzieci dziedziczą po rodzicach?
- Dzieci i słońce – jak przygotować dziecko na plażę?
- Czy dzieci powinny jeść słodycze?
