Naleśniki francuskie crepes Suzette – przepyszny deser

Avatar photo
1 stycznia 2026,
dodał: Małgorzata Kopeć

Słyszeliście kiedyś o naleśnikach po francusku? Czym się wyróżniają i jaka jest ich historia? Zobaczcie kilka ciekawostek oraz oczywiście przepis na przepyszne naleśniki. To jeden z tych klasyków, które nigdy się nie nudzą i świetnie sprawdzają się zarówno na eleganckie śniadanie, jak i na szybki deser. Francuzi uczynili z nich prawdziwą sztukę kulinarną, dodając im lekkości i smaku, którego trudno się oprzeć. A najlepsze jest to, że można je podawać na tysiąc sposobów – od wersji wytrawnej po słodką, zawsze robią wrażenie.

 

Co nieco o naleśnikach po francusku

Tak naprawdę nie ma konkretnej daty, kiedy ktoś po raz pierwszy zjadł pysznego naleśnika. Wiemy natomiast, że znane już były w Starożytności i Chinach. Wykonywano je z ciasta ryżowego w połączeniu z warzywami. Następnie naleśniki powędrowały na Bliski Wschód oraz do Europy. Czy wiecie skąd wzięła się nazwa naleśników? Otóż ktoś połączył słowa – nalewać i maślanka. Skąd maślanka? Początkowe przepisy zawierały właśnie ją, aby zyskały kwaśny smak. Teraz wybieramy jednak bardziej słodkie wersje z dodatkiem cukru pudru, czekolady czy powideł. Oczywiście naleśniki to nie tylko słodycz, bowiem można tylko zmienić składniki na mięso czy warzywa i już mamy wytrawne danie.

Naleśniki zyskały sławę głównie przez swoją prostotę i szybkość w przygotowaniu. We Francji nazywa się je crepes, we Włoszech są to crespelle a w Rosji bliny. Jednak to te francuskie są nam najbardziej bliskie, bo zawierają mąkę pszenną, jajka oraz mleko, a kształtem przypominają koło. Francuzi dodatkowo dodają jeszcze kilka kropli cytryny oraz swój oryginalny płonący likier z gorzkiej pomarańczy.

Przepis na francuskie naleśniki

 

Ciasto na naleśniki 

  • 500 ml mąki
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • puszka mleka kokosowego 400 g
  • 2 łyżki ciemnego rumu
  • 300 ml wody gazowanej
  • 2 łyżki maku
  • 3 łyżki kokosowych wiórków

Pomarańczowy syrop

  • sok z 4 pomarańczy, około 300 ml
  • kilka plasterków pomarańczy, filetowane
  • 5 łyżek cukru
  • 2 łyżki rumu

Przygotowanie:

Wszystkie składniki z ciasta miksujemy, aż do uzyskania jednolitej masy. Na sam koniec dodaj dopiero mak oraz wiórki kokosowe. Naleśniki smażymy po obu stronach  i odstawiamy do wystudzenia. Teraz przyszła pora na syrop. Wyciśnij sok z pomarańczy i wlej go na patelnię, następnie zagotuj sok z dodatkiem cukru. W momencie bulgotania dodaj naleśniki i obtocz je w sosie  oraz plastry pomarańczy. Teraz dodaj rum i całość podpal. Poczekaj aż ogień zgaśnie i rum się do końca wypali po czym podawaj z ulubionymi dodatkami lub lodami czy cukrem pudrem.

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.