Przejdź do treści
Dania wegetariańskie

Dietetyczne bakłażany nadziewane warzywami pod beszamelem

Składniki: 60 dag bakłażanów 2 cebule 2 marchewki 1/2 selera 1 pietruszka 1 papryka 5 dag koncentratu pomidorowego 3-4 łyżki oleju sól, pieprz sos beszamelowy 1 1/2 łyżki mąki 1 1/2 łyżki margaryny 1/4 szkl. mleka 1/2 szkl. śmietany 2 żółtka 3-4 łyżki utartego sera 1 łyżka bułki tartej

Przepis:
Warzywa korzeniowe (marchewka, pietruszka, seler) wyszorować, obrać, opłukać, utrzeć na tarce o grubych oczkach. Cebule obrać, posiekać, paprykę pokroić w paski, dodać do warzyw i poddusić na oleju do miękkości. Zaprawić koncentratem pomidorowym. Bakłażany umyć, obrać, przekroić wzdłuż, wydrążyć, napełnić przyprawiony warzywami. Przyrządzić sos: mąkę zasmażyć na margarynie, rozprowadzić mlekiem, zagotować, dodać śmietanę wymieszaną z żółtkami i tartym serem, osolić. Nadziane bakłażany ułożyć na ogniotrwałym półmisku, zalać sosem, posypać tartą bułką i wstawić na 15 min. do nagrzanego piekarnika (170 C).

Jak oceniasz ten przepis?

Bądź jedną z pierwszych osób, które ocenią ten przepis.

jojoan

Jestem blogerką z zamiłowania, uwielbiam używać kosmetyków i testować nowości :D

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Często szukane

Preferencje plików cookies

✕

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.