Zakwas na żurek z mąki razowej i płatków owsianych

25 listopada 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Nie lubiłam żurków bo zakwasy były z reguły za kwaśne. Robiłam próby z różnymi mąkami. Kompozycja mąki razowej z płatkami owsianymi jest jak dla mnie najsmaczniejsza. Tym razem zmieniłam proporcje na korzyść mąki .

Czas : 4 dni

Składniki :

  • 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
  • 1 szklanka mąki żytniej razowej
  • 3 szklanki letniej wody – przegotowanej
  • 4 średnie ząbki czosnku
  • 1 mała  piętka chleba razowego na zakwasie ( lub kawałek grubej skórki od kromki takiego chleba )

Do kamionki lub odkrytego słoja wsypać płatki owsiane , mąkę żytnią i wrzucić piętkę chleba .Dorzucić obrany czosnek . Wlać wodę .Wymieszać . Przykryć słoik lub kamionkę gazą , kawałkiem płótna lub czymś podobnym by osłonić zakwas przed meszką lub innymi owadami które ,, ciągną ”  do zakwasu.

Pozostawić w temperaturze pokojowej ( ok. 23 * C ) na ok. 4 dni.

Wyjąć z zakwasu czosnek i piętkę chleba.

Ponieważ w tej wersji nie mieliłam płatków przed wsypaniem do słoja – gotowy zakwas zmiksowałam w malakserze .Nie potrzeba przez to zagęszczać już żurku .

Ta porcja zakwasu wystarcza na ok. 2- 2, 5  litry żurku. Ja dodaje 1/2 litra zakwasu na 4 szklanki wywaru na żurek + do tego 1/2 szklanki słodkiej śmietanki 18-30 %.

Ponieważ taka porcja na raz była by dla nas za duża – dzielę zakwas na pół i jedną część trzymam w zakręconym słoiku w lodówce ( spokojnie stoi przez 2 tygodnie )

file1322247170



FORUM - bieżące dyskusje

Gdy dziąsła krwawią...
Do dentysty jak najszybciej, serio nie ma co zwlekać.Do dentysty jak najszybciej,...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
No tak, rzeczywiście, po suszonych owocach cukier winduje do nieba. Orzechy wydają się...
Rehabilitacja
A monitorujecie w jakiś sposób, czy rzeczywiście wykonał ćwiczenia i w odpowideniej ilości?
sztuczne barwniki w słodyczach
Mnie to zastanawia, dlaczego na takich produktach nie ma ostrzeżenia, że lepiej nie podawać...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.