pieczone piersi kurczaka

Avatar photo
23 kwietnia 2009,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

składniki:

4 połówki piersi kurczaka
Pikantna przyprawa do drobiu Prymat
1 cebula
1 zielona papryka
1 czerwona papryka
1 cukinia
1 żółta dynia
oliwa z oliwek
kiełki rzodkiewki

Salsa meksykańska:
1 pęczek kolendry
1 biała cebula
200 g miąższu z pomidorów
2 łyżki papryki jalapeno
4 łyżeczki oliwy z oliwek
½ łyżeczki chili
1 limetka
100 ml soku pomidorowego
Sól czosnkowa Prymat
Pieprz czarny grubomielony Prymat
Salsa meksykańska: kolendrę drobno posiekać, miąższ z pomidorów, cebulę oraz paprykę pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki połączyć, dodać oliwę z oliwek, sok z limetki, chili i sok pomidorowy.

Cebulę oraz czerwoną i zieloną paprykę pokroić w długie cienkie paseczki (julienne). Cukinię i dynię pokroić w cienkie plasterki. W rondlu rozgrzać niewielką ilość oliwy z oliwek i podsmażyć piersi z kurczaka na złotobrązowy kolor, następnie przełożyć je do naczynia do pieczenia i dodać warzywa. Całość polać salsą, przykryć folią i piec 60 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180ºC. Tak przygotowane piersi kurczaka podawać z ryżem.

źródło: www.prymat.pl



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.