Zupa gulasz mięsno-warzywny

6 lutego 2011,
dodał: bassienkawit
Artykuł zewnętrzny

Na zdjęciu może nie wygląda rewelacyjnie, ale smak… zarówno mąż zachwycony, dwie michy zupki pochłonął, teściu też wychwalał ogromnie, a  i ja powiem, że piekło w gębie

Zupka bardzo gęsta, mało co „wody”. Choć na fotkach wygląda inaczej,ale wszystko siadło na dnie. Dlaczego napisałam piekło w gębie? Bo to zupka na ostro, taka być miała rewelacja…no dobra przepis

Składniki:

– woda (na oko)
– mięso: 5 grubych plastrów schabu, akurat tyle miałam w domu, dwa plastry na rolady wołowe, i dwa małe kawałki mięsa gołębiego
– papryka (1 czerwona, 1 zielona)
– 4 duże cebule
– ok 6-7 większych ziemniaków
– 1/3 papryczki chilli (wierzyć na słowo ze starczy)
– 1 słoiczek koncentratu pomidorowego
– 4 ząbki czosnku
– 2  kostki rosołowe (warzywna i drobiowa)
– 3 marchewki
– 1 pietruszka
– 2 puszki pomidorów w całości
– resztka keczupu pikantnego
– 2 liście laurowe
– ziele angielskie
– papryka w proszku ostra
– sól, pieprz, cukier, vegeta, maggi

Wykonanie:

Mięsko kroimy w kostkę , podsmażamy na patelni a następnie wrzucamy do garnka z wodą i gotujemy. Ja gotowałam ok 15minut.

Następnie wrzucamy kostki rosołowe, listek laurowy , ziele angielskie, marchewkę i  pietruszkę pokrojoną w plasterki, oraz podsmażoną cebulę .
Całość podgotowujemy.  (Ok 10-15minut)
Ziemniaki kroimy w kostkę, wrzucamy do garnka.
Po ok. 10 minutach, wrzucamy do garnka pokrojoną w kostkę paprykę i dalej gotujemy.
Gdy warzywa są już miękkie ,dodajemy  pomidory  z puszki pokrojone w kostkę i pozostałą zalewę pomidorową. (Ja nie czekałam aż warzywa zmiękną całkowicie, bo zupkę robiłam dzień wcześniej, co oznaczało, że Damian sobie następnego ją dogotował).
Następnie papryczkę chilli pokrojoną w kosteczkę, posiekany drobno czosnek, koncentrat pomidorowy i ketchup oraz przyprawy .
Całość gotujemy jeszcze około 10 minut i zupa jest gotowa.

file1297022746

Formalnie zaczerpnięty z tej strony http://o-pysznym-jedzeniu.bloog.pl/id,3 … caid=6767d

Mój oczywiście zmodyfikowany



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.