Włoska sałatka ziemniaczana z zieloną fasolką szparagową

Avatar photo
7 października 2019,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Czas przygotowania: 15 minut
Ilość porcji: 4

Składniki:
– ziemniaki młode – 8 sztuk
– Sos sałatkowy włoski Knorr – 1 opakowanie
– boczek wędzony w plastrach – 6 sztuk
– fasolka szparagowa zielona – 150 g
– pomidorki koktajlowe – 150 g
– ocet balsamiczny – 1 łyżeczka
– musztarda sarepska – 1 łyżeczka
– natka pietruszki – 1 łyżeczka
– oliwa z oliwek – 3 łyżki
– pieprz czarny

Wloska salatka ziemniaczana z zielona fasolka

Sposób przygotowania:
1. Boczek rozłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i zapiecz na chrupko w dobrze rozgrzanym piekarniku. W międzyczasie zrób aromatyczny sos sałatkowy – wymieszaj zawartość opakowania Sosu Knorr z zimną wodą, oliwą, musztardą i octem. Dodaj także posiekaną natkę pietruszki.
2. Ziemniaki dokładnie wyszoruj i ugotuj je w łupinkach. Gdy będą miękkie, odcedź wodę i zostaw by wystygły. Kiedy będą zimne, obierz z łupin i pokrój w talarki.
3. Do miski wrzuć ziemniaki, przekrojone na połówki pomidorki, wcześniej oczyszczoną, ugotowaną i wystudzoną fasolkę szparagową oraz pocięty w mniejsze kawałki pieczony boczek. Polej sosem do sałatek i wymieszaj. Sałatkę podawaj posypaną świeżo mielonym pieprzem.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.