Tajska zupa z krewetkami i indykiem

Avatar photo
4 lutego 2018,
dodał: Małgorzata Kopeć
Artykuł zewnętrzny

Tajska kuchnia zyskuje w Polsce coraz więcej zwolenników, to naprawdę mieszanina ciekawych przypraw i produktów o nieznanych nam dotąd egzotycznych smakach. Kuchnia tajska jest uznana za dość trudną w wykonaniu, ale akurat ta zupa jest idealna dla osób stawiających pierwsze kroki w przygotowywaniu dań tej kuchni i owoców morza.

Należy pamiętać aby nie przesadzić z pastą curry, której ostrość uwalnia się podczas gotowania oraz o dodaniu trawy cytrynowej, która tutaj gra pierwsze skrzypce a którą dostać można w sklepach internetowych.  Kluczowe znaczenie ma też pamiętanie o tym, że krewetki robią się gumowate przy długiej obróbce, więc należy je bardzo krótko trzymać we wrzącej zupie (starczy im dosłownie 1,5 minuty).

składniki:

litr bulionu drobiowego  lub warzywnego

250 gram pieczarek

1/2 kg udźca z indyka

limonka

200 gram krewetek

sól i pieprz

trawa cytrynowa

puszka mleka kokosowego

2 łyżeczki czerwonej pasty chilli

4 łyżeczki przyprawy curry

olej do smażenia np kokosowy

4 liście kafiru

 

Do zagotowanego bulionu dodajemy pastę chilli, 4 łyżki trawy cytrynowej zmielonej, liście kafiru. Gotować całość około 15 minut. Na patelni podsmażyć na oleju pieczarki, dodać mięso z indyka pokrojone na małe kwadraciki, przyprawić do smaku solą, pieprzem i curry, kilka minut dusić, mięso z pieczarkami dodać do bulionu i gotować całość około 15 minut dodatkowo, na koniec gotowania dodać mleko kokosowe oraz krewetki.

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.