Sznycle wieprzowe z fasolą

4 kwietnia 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Ni to gulasz ni to fasolka po bretońsku ni to bitki, ale smakowite.

Czas : 1,5 godziny

Składniki :

  • 0,6 kg mięsa od szynki
  • 3 cebule
  • 2 puszki fasolki ziarnistej konserwowej
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka papryki mielonej
  • 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu
  • 2 łyżki majeranku
  • sól
  • maggi
  • 2 łyżki mąki
  • 3 łyżki oleju
  • 1 kostka bulionu wołowego
  • 4 szklanki wody

Mięso pokroić na 4 plastry. Oprószyć papryką , pieprzem , solą. Na patelni rozgrzać olej i obsmażyć mięso z obu stron. Przełożyć do garnka. Dołożyć pokrojoną cebulę , kostkę bulionową . Zalać wodą i dusić na średnim gazie ok. godziny aż mięso będzie miękkie  ( płyn powinien odparować do objętości ok 1,5 szklanki. Dołożyć odcedzoną fasolę , koncentrat i majeranek . Wymieszać. Podgrzać.  Mąkę rozrobić z odrobiną zimnej wody i wlać do potrawy. Zagotować mieszając aż zgęstnieje.  Doprawić do smaku.

file1301930195



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.